蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法是什么?

核心提示用料 色拉油适量扇贝八个香葱一两大蒜一头一品鲜适量粉丝一小卷鸡精半小勺十三香半小勺盐半小勺1先把扇贝洗干净,把贝肉和贝壳分离,贝肉放在盐水里顺时针搅拌,这样可以把沙子沉淀出来,然后洗干净捞出来备用。把贝壳刷洗干净备用。2粉丝抄好捞出空水,

用料  

色拉油适量

扇贝八个

香葱一两

大蒜一头

一品鲜适量

粉丝一小卷

鸡精半小勺

十三香半小勺

盐半小勺

1先把扇贝洗干净,把贝肉和贝壳分离,贝肉放在盐水里顺时针搅拌,这样可以把沙子沉淀出来,然后洗干净捞出来备用。把贝壳刷洗干净备用。

2粉丝抄好捞出空水,不要抄的时间太长,以免夹断。

3把刷好的贝壳摆在盘子里,抄好的粉丝摆在贝壳上,然后放上贝肉。

4把蒜弄成蒜泥,锅里油温到7成的时候把蒜泥下锅煸炒,放入鸡精,十三香,少许盐,待蒜泥稍稍变色马上盛出。

5把炒好的蒜泥浇在贝肉上。上锅蒸,待水开后下锅蒸三分钟即可。

6蒸好以后拿出,可以在粉丝上面滴几滴一品香酱油,撒上香葱。

7烧一些色拉油,待油稍稍冒烟即可,浇在香葱和一品香上面,这样味道更鲜美,也可省去此步骤,浇些香油。

蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做

前言

材料

主料:扇贝8只;

辅料:大蒜半头、粉丝150克、红椒四个、小葱两根、花椒油少许、蒸鱼豉油少许、一品鲜少许、料酒少许、白糖少许、盐少许

蒜蓉粉丝蒸扇贝

1

粉丝提前一小时泡软

2

扇贝用少许盐和料酒腌制二十分钟

3

蒜切碎,小葱和红辣椒切小段

4

热锅,放少许植物油和花椒油,将一半的蒜蓉炒香,将粉丝盘在扇贝壳内,再将扇贝摆好,将炒好的蒜蓉均匀的加在扇贝上,再将另一部分蒜蓉调入蒸鱼豉油和一品鲜酱油,再加入少许糖,将调好的调味料均匀的洒在扇贝和粉丝上,最后放入青椒和小葱。

5

水烧开,放入扇贝,大火蒸5-8分钟,根据扇贝大小及适当调节蒸的时间。

6

开吃啦,非常棒!一起动手吧

蒜蓉粉丝蒸扇贝是如何做的?

1、蒜蓉炸变色,炸香。 2、扇贝用牙刷刷洗干净,然后用刀子撬掉盖子。 3、细粉丝温水泡软。 4、扇贝摆在盘中,放上粉丝,炸好的蒜蓉。 5、倒入生抽或者海鲜酱油,如蒸笼5、6分钟,即可。

蒜蓉粉丝蒸扇贝的推荐做法?

 

扇贝这类海鲜不仅经济实惠又解馋,在所有以贝类为食材的菜品里,蒜蓉粉丝蒸扇贝是比较经典的一道美味,可谓色香味俱全。蒜香辅以扇贝的鲜香,以及粉丝借味于前二者的复合香,构成了浓香四溢的美味,令人垂涎欲滴。

扇贝又名海扇,其肉质鲜美,营养丰富,它的闭壳肌干制后即是“干贝”,被列入八珍之一,一起尝尝这美味营养吧!

蒜蓉粉丝蒸扇贝

食材:

扇贝8~10个

第一步:取适量龙口粉丝用开水浸泡半小时,捞起沥干水分,红辣椒切细碎,大蒜切蒜蓉,小葱切葱花,蒸鱼豉油备两汤勺,蚝油两汤勺

第二步:把扇贝外壳用硬刷刷干净,破开去掉内脏洗净,外壳跟肉分开。壳留着别扔,

扇贝肉用料酒和生姜片腌制10分钟,壳摆好盘,粉丝摆在扇贝壳上如下图所示

第三步:粉丝摆好后,再把扇贝肉放上摆好,锅里放油烧热,放蒜蓉先爆香至微黄,放入红辣椒一起翻炒均匀,再放入蒸鱼豉油和蚝油,少许盐,炒好配料用碗盛起来。再用汤勺一个个适量放在粉丝扇贝上,如下图所示

第四步:锅里烧开水把准备好的扇贝上热锅蒸4~5分钟即可,起锅前撒上葱花点缀装饰,就可以上桌开吃喽,香气扑鼻,不到3分钟就全吃完了,真是太美味了!

烹饪过程中的注意事项

1、粉丝一定要泡好,否则蒸制时会收缩。

2、贝肉中除了黑色部分,其他部分都可以食用,如果不喜欢那个裙边,也可以将其去掉3、蒜不要完全炒熟烂了

生活小常识之鉴别贝肉小窍门

新鲜被肉色泽正常且有光泽,无异味,手摸有爽滑感,弹性好

反之,不新鲜的贝肉色泽减退或无光泽,有酸味,手感发黏,弹性差

新鲜扇贝呈深黄褐色或者浅黄褐色

反之,不新鲜扇贝呈灰**或者浅绿色,无光泽,无弹性

美食虽好,不能贪食,身体最重要,任何事都要追求个平衡哦,这道蒜蓉粉丝蒸扇贝味道是真心好,做法不难,口感好,营养丰富

蒜蓉粉丝蒸扇贝的家常做法

用料

主料

扇贝2个

粉丝1小把

调料

1小块

5瓣

小葱

2根

植物油

1汤匙

蒸鱼豉油

1汤匙

剁椒

1汤匙

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法

1粉丝泡软,蒜切碎,姜切丝

2锅中加入少许植物油,烧热后放入蒜末爆香

3将一半煸香的蒜蓉装入碗中,倒入少许蒸鱼豉油拌匀成调味汁

4沿着壳壁用小刀把贝肉取下,去除内脏和腮,留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄,把粉丝剪成小段,垫在扇贝底下,重新放回扇贝

5把剩下的一半蒜蓉分放在每个扇贝肉上,再放上姜丝

6蒸锅里放冷水烧开后,放入扇贝大火蒸5分钟出锅

7用小勺把之前调好的调味汁趁热浇在扇贝上,撒上葱花和剁椒即可 

蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做?

前言

蒜蓉粉丝蒸扇贝是一道粤式经典海鲜蒸菜,主料是蒜蓉、粉丝和扇贝,主要烹饪工艺是蒸,工序较为复杂,用时需1小时左右。

材料

主料:扇贝80g、粉丝30g;

辅料:尖椒适量、大蒜适量、辣豆豉适量、蒸鱼豉油适量

蒜蓉粉丝蒸扇贝

1

壳子撬开,用刷子把壳的两面都刷净,去除扇贝的内脏,留下肉,用水冲洗干净,用料酒和少许盐将的贝壳肉腌几分钟。

2

准备粉丝尖椒和大蒜

3

粉丝用开水烫软,然后泡凉水里

4

把蒜瓣绞成蒜末,这个研磨器是我从楼下早市买的,5元钱,比挤蒜器好用多了。尖椒也用这个绞成末,蒜末里加盐搅匀

5

将粉丝放在扇贝壳中绕成圆形,然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将蒜茸均匀地抹在扇贝肉上,然后上面点缀上尖椒末,浇上蒸鱼豉油,最后我还点了一点辣豆豉。入开水锅大火蒸10分钟就可以吃了

小贴士

儿子还比较满意,就是觉得蒜末太辣了。其实我也记得这个蒜末要是想用油先炒至一下能很好地去除辣味,可是我家的一本菜谱上没有这个步骤,我一犯懒就省略了,结果蒜末真是太辣了。以后做新菜时要多参考别人的做法,菜谱也不靠谱,嘻嘻!

亲,春天是吃扇贝最好的季节,扇贝蒸5分钟就熟了! 锅中放清水,放姜片料酒可以去腥!

扇贝怎么做好吃?

1清水蒸原汁原味,一个字,鲜!蘸着香醋简直美味!

2还可以做蒜蓉扇贝,一般的蒜蓉扇贝的做法来说,5分钟左右就可以了。2、需要准备的材料:蒜蓉、龙口粉丝、扇贝、大葱、生抽、油、胡椒粉、料酒。3、洗净扇贝的外壳上的污渍,将扇贝肉取出,洗净其中的黑色物质和下方的**污渍。4、将处理好的扇贝肉放入盐水中浸泡,再冲洗干净,将龙口粉丝泡软,再将水沥干。5、将洗净的扇贝肉上撒上盐、料酒、胡椒粉,拌匀后再放入淀粉。6、起锅烧油,将蒜蓉炒香,将其中一般的蒜蓉装入碗中,另一半和豆瓣搅拌。7、将粉丝剪短放入扇贝下方,将一半蒜蓉浇上,放上少量的姜丝。8、蒸锅中将水烧开,放入扇贝,蒸大约5分钟左右即可起锅。9、将扇贝取出,去掉姜丝,撒上调好的料,再起锅烧油,将油浇上就可以吃了!

蒜蓉扇贝

扇贝中含有大量的的维生素E,对抑制皮肤衰老、防止色素沉着有非常大的功效。

 
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