(1)讲究合理用眼：不要在弱光下、强光直射下看书，不要看和写过小的字，少看电视,用眼时间不要过长，避免眼疲劳。
(2)多旋眼：端坐凝神，头正腰直，两眼向左旋转5次，向前注视片刻，再向右旋转5次，前视片刻，每日1次。
(3)按摩和指压：使眼肌运动，解除睫状肌痉挛，清除眼疲劳。增加视敏度，促进眼部血液循环，提卨抗病能力。
(4)眺目：双眼平视远处，最好能眺望绿色青草或树木，以调节眼部肌肉，放松肌肉，缓解疲劳。绿色能吸收强光中对眼有害的紫外线，减少强光的刺激，对眼有一定保护作用。
(5)护目；每日做眼保健操一次，可改善视神经营养，促进代谢物排出，消除眼疲劳。在强光下，要戴好墨镜,预防紫外线对晶状体伤害，避免阳光直接照射。
(6)多吃维生素A、维生素C食物：如豆制品、蛋、绿叶素菜、南瓜、胡萝卜、核桃、牛奶等。
(7)热敷
帝瞳正在开放视力保健/康复/矫正加盟，欢迎有志于视力矫正行业长远发展，渴望获得成功的人加入到帝瞳，共同为未来青少年的视力问题，做出贡献的人。
善视明视力保健是不是骗局
亿视康是采用《眼内光学焦点平衡法》升级版《视觉整体训练法》增强眼睛的集合和调节能力，针对眼三级功能和捕捉能力，用这种训练方法既可锻炼眼肌亦可使视力明显提高。
亿视康采用纯物理疗法康复青少年视力，让孩子们在学习英语、练习字体、画图、颠乒乓球劳逸结合中康复视力，当场做完当场生效，视力提升一行以上。并且亿视康由完善的售后OA系统，随时跟踪每个加盟商每天动态及每个小孩每天视力情况，给出适合每个小孩视力的个性化方案。
并且该治疗方法赢得了广大家长和孩子们的一致认可，亿视康独特疗法在市场上反响很大，未来亿视康将引领整个视力矫正行业，前途一片大好。
亿视康治疗青少年近视只需60分钟，具体康复步骤如下：
1、动态色光闪烁法：目的是利用动态频率光闪烁刺激视网膜神经细胞和视觉中枢细胞的再次发育，光线轻微提升眼屈光调节能力。（10分钟）
2、精细训练法：也叫光栅法，配戴亿视康绿色综合光学调整镜描图训练。强化眼睛专注目标，使视觉中枢细胞增强发育，提升眼屈光系统调节能力。（30分钟）
3、视功能训练法：配戴亿视康绿色综合光学调整镜，做固定距离的静态视功能训练。强迫专注目标，刺激睫状肌调节，进一步提升眼屈光系统调节能力。（10分钟）
4、乒乓球训练调节法：配戴亿视康绿色综合光学调整镜，做10分钟的乒乓球颠球运动。主要是缓解精细训练和视功能训练后的眼睛和肢体疲劳，运转活动眼球，有利于眼肌的收缩和功能协调，帮助提升眼屈光系统的调节能力。（10分钟）
亿视康视力训练法一般针对06及以上的视力不良患者只需要一个疗程（10天）左右的时间，03—05之间的一般需要两个疗程，03以下的一般需要长期治疗，但一般情况下均可在5个疗程以内。
维视力集团的产品可信度高不？
不是。
善视明就是国内优质的加盟品牌，一直专心近视的预防与视力康复和视力保健工作，得到了顾客一致的好评和认可。
善视明视力恢复将传统中医与现代医学技术相结合，采用科学手段进行视力保健，在市场上享有很高的声誉。
维视力康复有效果吗
随着工作学习等生活方式的转变，工作强度变大，人口老龄化，用眼不当等各类因素的影响，干眼症、白内障、青光眼等各种眼疾患病率逐年递增。中国城市青少年近视发病率也高达百分之67，疫情期间我国学生近视率增加了百分之I17。
无论是儿童、青少年、成年人还是老人都面临着与眼睛相关的亚健康问题，视力养护是非常重要的，眼健康也是健康中国的重要组成部分之一，投资者和企业都在布局眼部健康产品线，眼健康行业异军突起，发展迅猛。随之各种各样的眼部养护产品层出不穷，而在各方竞逐中，维视力调治近视的眼膏产品，以荣获8项国际发明金奖的姿态突出重围，获得各方关注。这是维视力集团旗下产品，一经面世，就以实效、便捷获得了行业以及消费者的认可。
作为国家近视防控“十三五”课题承担单位，维视力一直默默深耕养眼护眼行业，已经专注视力健康管理22年，申请了近视、弱视、早期白内障、老花眼等9项国家发明专利技术，22年来为上百万青少年儿童养护眼睛提供了产品和服务。
好产品会说话，而有过硬的技术与丰富的临床实践才能成就好产品。越来越多的消费者，除了选择营养膳食的方式补充帮助解决眼部问题，在选择产品方面也更加认真谨慎。本着对消费者负责的态度，坚持“用中医国粹，服务大众民生”的经营理念，维视力集团倾力研制眼部健康产品，助力解决近视、眼干、眼疲劳等问题。产品原料来自雪莲花、珍珠、川芎、决明子、冰片、菊花、黄连等名贵材料，不含防腐剂，不伤眼睛，直达病灶解决眼部问题。经过严格的产品质控，在产品使用上，维视力拥有已经成功帮助上百万青少年养护视力的临床案例，提升养护视力效果历经市场检验，这让消费者对维视力产品更有信心。
技术的加持也是维视力产品打造的核心动能之一，在技术上不断投入，对治病技术潜心钻研，维视力集团收获了不少的国内外奖项，拥有治近视眼病的国家发明专利技术，填补行业空白。维视力集团创建人张红伟博士，也是业内医学专家，专注视力养护研究22年，创立使用多项国家专利的“六位一体方法”，被国家授予“光明使者”称号。张红伟博士也多次奔赴国外，进行友好国际交流。目前，维视力调治近视的产品被16国总统、总理、首相使用并推荐。
普通消费者在选择眼部产品时，也要密切关注产品生产厂家是否合规，产品是否对眼睛有影响，在医师指导下健康用药。维视力在这方面就很细致周到，护眼产品资质全，拥有行业认可的发明专利。产品作用于眼周围十三个位置，改良眼部微循环，拥有HDL视觉动力恢复因子，康复视力更科学。原料放心，操作简单，在眼框上均匀涂抹即可，使用也安心。提升视力之外，对眼疲劳、眼干涩等病症也有实效，四岁以上均可用，解决大多数人用眼过度的困扰。目前，维视力集团护眼产品除了实体店，线上淘宝、抖音、1688、万达传媒等渠道均有售，线上线下都方便消费者选购。
眼部健康问题的确推动着市场需求增长，养眼护眼正是行业风口，是很多人看好的投资赛道。维视力集团也早已布局，在全国28个地区拥有从事青少年视力防控的加盟机构，是国家特许加盟资质企业。凡是有志于养眼护眼等眼健康行业，无论是宝妈、上班族创业，或者是眼镜店主、教育机构等都可以选择加盟。维视力集团拥有成熟稳健的加盟政策，让加盟无忧，与加盟伙伴一起携手为视力养护行业快速、有序、健康发展贡献力量。
视力康复加盟
视力怎么恢复
青少年视力怎么恢复是不少家长的困扰，随着年龄增长孩子度数不断增加，升学就业受阻，在这种没满18岁，不符合近视手术的前提下，麦迪格近视矫正中心王主任称，日常饮食中，具有改善视力作用的食物有：
1 富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。
2 钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，若不注意钙的补充，不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁--巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。
麦迪格近视矫正中心王主任表示，在这种情况下，角膜塑形镜可谓最为理想的选择。“角膜塑形镜是一种通过数字化精密计算，而设计加工出多弧度反转几何型的硬性隐形镜片。该镜片夜间配戴，通过泪液与镜片内表面之间产生的流体学动力，配合眨眼动作所产生的合力作用，从而慢慢地改变角膜形状，逐步降低近视和散光度数，最终获得全天清晰的裸眼视力。”介绍说，由于它是作为佩戴的镜片，所以没有无手术创伤及术后不可逆后遗症等风险。
目前视力康复中心有两类：传统视力康复中心和眼学视力康复中心。传统视力康复中心其主要仪器均为调节-集合训练仪，即直线训练仪，训练内容单调、违背眼学视光学原理，训练效果不得而知。
据我所知，目前国内以眼学视光学原理为背景，以权威眼学专家为后盾的视力康复中心不多，眼博士算第一家吧。其核心增视仪器包括：
（1）调焦灵敏度视力优化器，即视力优化系统。
（2）3D视力优化器：3D视力训练增视,并扩大视野,抵消形觉剥夺性近视。
（3）眼球扩振视力优化镜：眼球真空扩张,谐振,拉扁晶状体而主动式松弛调节,增加看远力度，促眼球变圆，减少散光。
（4）电视自动远化优化镜：可将近视眼焦点移向远方,并产生前离焦,促眼轴缩短。
（5）台式复合优化镜：复合有防近视远化镜，调焦灵敏仪、及弱视仪增视功能。
（6）弱视复合治疗仪:特殊色光唤醒睡觉的视细胞,三种对比度视标锻炼萎缩的视细胞,双眼单视三级视功能训练,移动色光及图标强化增视功能,远化镜,眼灵敏镜防近视功能。
相比前者有如下优越性：
1对低常视力患者的诊断分类符合眼科医生的诊断理念。
2视力优化训练方法的针对性强，即按照不同的诊断分类采用对应方法训练，成功率更高。
3可预见85%以上低常视力患者视力提升的时间及效果。
4可以大胆签约保证疗效，即可确保85%以上不会因为视力提升达不到预期效果而退款。
5核心视力优化仪(调节灵敏度增视仪)为第4～5代仪，拥有自动操作程序，可用气动谐振按摩器代替人工按摩，主动式提高眼看远松弛的灵敏度。用自动远化镜看电视，轻松远化眼晴提升视力。
6将低常视力按远视化法检查结果分为三类:低、假近视类,中高近视类及难治性弱视类。选择性配镜、盖眼,进行针对性或个性化增视训练,对于伴有高度数屈光不正或参差,或眼病者,不强调裸眼视力提高达10以上。
