准备工具：薰衣草干花及其它药草干花适量、透气的纱布两种、针线
制作方法：
1、将两种纱布面料切成两个方块，每件作品的尺寸应与完成的枕头相同，加上半英寸的接缝宽度。
2、以纱网缝合为例，将织物枕头的右侧面对着，将它们三面缝合在一起，留下第四个开放的部分装东西（同样方法缝合棉布）。
3、再做里面的纱布袋，医用纱布即可，用同样的方法完成，然后装入药草。
4、最后将药袋装入外面的纱布袋，缝合完成后，一个薰衣草的枕头就制作完成了。
注意事项：
1、在使用前将枕头放在防风袋中至少一天，这样可以使香味加强并增强其治疗效果。
2、在睡前或休息时间，将您的草本枕头放在普通枕套内，或将其放在身边。
用橘子皮怎么做枕头？
黄豆枕头怎么做
黄豆枕头怎么做 ，黄豆是高营养的豆类食材，是众所周知的事情，很多老年人的枕头里面会放有黄豆,还有的会放些荞麦皮,有助于睡眠。下面我们一起去看看黄豆枕头怎么做。
黄豆枕头怎么做1黄豆枕头怎么做
黄豆枕头被很多人拿来治疗颈椎病，亲身试验者反馈效果的确不错。现在教你怎么做一个黄豆枕头。
准备工具：3-4斤优质小黄豆、5040的布、针线。
1、枕头选用小个黄豆，这样睡起来不会太膈应。选好小黄豆以后，将黄豆炒至8,9分熟，然后在阴凉处放至，让其凉透。经过炒熟处理的黄豆不会有虫蛀和发芽现象。
2、将准备的布对折大概15-18厘米左右。紧接着把对折的一边用线将其缝起。这样就形成了一个两端开口的筒状。为了美观，可以将缝好的布翻过来，将有缝线的一面朝里。这样基本的长筒枕头的形状就出来了。
3、准备两条绳子将布筒的一端扎住，打死结。从另一端将刚才做好的小黄豆放进去，等到差不多了以后再将另一头用绳子束紧，黄豆枕头就制作完成了。
黄豆枕头的功效原理
黄豆枕头的功效原理：黄豆枕头具有这么好的功效，主要是由于黄豆的质地较硬，一堆的黄豆能够有效的将人体的颈部托起来。在人体睡眠的时候就能达到颈肌的全面放松效果，这才是其能够治疗颈椎病的最大原因。因此，其实很多硬质也具有流动性的枕头都能达到这个效果。
黄豆灌在枕头里面的好处主要有三方面：
不需要动，整夜自动有效按摩，预防颈椎病保护脑血管
枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部，并且黄豆自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度。这能让颈椎放松下来，并且享受按摩治疗，效果是很不错的。
与人体骨骼硬度相似，不怕按出毛病
黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似，对颈椎的生理曲度有支撑作用。加上黄豆的滚动，可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用，有助缓解、防治颈源性头痛。
造价低重复使用，按摩+促眠
黄豆多少钱一斤，请人按摩多少钱一次自己一块布就可以做这个枕头了，压根不需要找专人来按摩。睡着觉就可以按摩颈部，在夜里保护我们的脑血管，而且直接有助于睡眠。
黄豆枕头怎么做2功效与作用
1：预防缓解颈椎病
黄豆枕头能按摩颈椎，保也能保护脑血管，平时枕着它睡觉，能整夜按摩，而且它能自动行成一个适合颈椎的高度，可以让人们的颈椎完全放松下来，能让人们的颈椎疼痛与酸胀等不良症状很快减轻。
2：预防头痛
黄豆与要人体骨骼的硬度相似，平时枕着它睡觉，不用担心会按出毛病，它能让人们的颈椎保持正常的生理曲度，而且黄豆在枕头中的滚动能起到良好的按摩效果，平时经常使用能有效预防颈源性头痛发生。
3：保护脑血管预防脑出血
黄豆枕头还能保护人类的脑血管，能促进血液循环，增加血管弹性，可以预防脑缺血，也能减少脑血管破裂等不良症状发生，平时经常使用还能提高睡眠质量，缓解失眠与神经衰弱。
制作方法
黄豆枕头的做法很简单，需要准备适量的小黄豆，再一个枕头皮，把准备好的黄豆用清水洗一下，放在阳光下晒干，然后再放锅炒制，炒到九分熟以后取出，降温以后收起来，装入到枕头皮中，封好口就能使用，炒过以后的黄豆易于保存，在使用期间不容易出现生虫和变质等不良症状，能让黄豆枕头的使用时间延长很多。
黄豆芽是冬天人们餐桌上的常见菜，它口感鲜嫩，营养丰富，是黄豆在无光状态下长出的嫩芽，它能炒着吃也能做汤喝，那么黄豆芽怎么做好吃呢？一会我会把黄豆芽的做法教程写出来，想吃黄豆芽的人快来看看吧。
黄豆芽怎么做好吃
1：黄豆芽和辣椒搭配在一起炒特别好吃，在做的时候需要准备，黄豆芽500克，五花肉50克，红辣椒四五个，把准备好的五花肉洗净以后切成薄片加生抽，蚝油调匀腌制一小时，把红辣椒切成段。
2：准备好的黄豆芽，要用清水洗净沥干水分，在炒锅中放适量食用油，把五花肉片入锅炒到变色，再把准备好的红辣椒和葱花入锅炒出香味，随后把黄豆芽入锅快速翻炒，放少量生抽和食用盐调味，炒到黄豆芽变软熟透以后放少量鸡精就能出锅。
黄豆芽的做法教程
1：豆芽汤
黄豆芽平时可以用来做汤和再用黄豆芽做汤的时候需要准备适量的裙带菜和大蒜，以及麻油在锅中放高汤，加入洗净以后的裙带菜加热煮开，再把洗净以后的黄豆芽入锅，随后放入准备好的蒜末，一起煮三分钟加食用盐和麻油调味就可以。
2：黄豆芽炒粉条
黄豆芽可以和粉条搭配在一起，炒着吃，再炒以前，需要把粉条提前泡软黄豆芽用清水洗净，在锅中放适量食用油加热后放入适量葱花，然后放入黄豆芽翻炒，放适量生抽，再放入泡软的粉条，一起炒熟，最后撒上适量的香菜末或者韭菜末就能出锅食用，这样做出的黄豆芽特别好吃。
圆枕头的做法和尺寸
橘皮枕头的做法
1、橘子皮放在干净的纸上，放在阳光下晒得半干时，将橘子皮剪成细丝或者丁状。（橘子皮未晒前不太容易剪，晒太干又会剪碎，所以半干最好的 ）。
2、最好放在纸板上或者布上，可以透气，还吸湿，不要放在塑料布上。
3、将晒干的橘子皮放在枕头套里就可以了。（枕套的材料要选择布料密度较大的，这样防止时间久了橘子皮会渗漏）
橘子皮枕头功效：
1、预防脑梗塞
橘子皮枕头可以加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化和僵硬，对人类的脑梗塞有一定的预防功效。
另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效，人们经常使用用它制成的枕头，还能减少一些病毒对人体细胞的伤害，能让癌症的发病率明显下降。
2、清热去火，降压
橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，对那些体内积热过重的人群来说，有很好的缓解作用，长期使用能减少多种上火症状的发生。
扩展资料：
制作橘子皮枕头的注意事项
1、橘子皮未晒前不太容易剪，晒得太干又会剪碎，所以半干状态是最好的 。
2、最好放在纸板上或者布上，可以透气，还吸湿。不要放在塑料布上，易积聚潮气，还不透气。
3、枕套的材料要选择布料密度较大的，这样防止时间久了，橘子皮的渗漏。
4、桔子皮长期在室内会容易受潮发生霉变，那个时候的桔子皮就不会具有这些功能了，要及时进行清理和更换。
参考资料：
桃核枕头的制作方法
圆枕头枕芯尺寸为：长36cm，直径11cm。具体做法如下：剪一块76×45cm左右的韩式小碎花花布。把76cm长的两侧毛边折后分别车缝。再把45cm长的双侧折好。将枕芯放在花布上，压好折痕。分别车缝。标记花边位置。剪两条比标记线长白色棉质花边。
圆枕头枕芯尺寸为：长36cm，直径11cm。做法如下：
1、剪一块76×45cm左右的韩式小碎花花布。
2、把76cm长的两侧毛边折后分别车缝。
3、再把45cm长的双侧折好。
4、将枕芯放在花布上，压好折痕。
5、分别车缝。
6、标记花边位置。
7、剪两条比标记线长白色棉质花边。
8、把缝纫机上线张力调到最大，针码距离也调到最大。
9、车缝出来的花边将自动出褶。
10、将花边的褶皱调整到与标记线等长。
11、将花边沿标记线车缝，注意首尾锁针。
12、剪掉多余花边，使其整齐。
13、再缝一层装饰花边，遮掩住针迹，使其美观。
14、剪两条1尺左右长的布条，车缝成绳子。
15、车缝后把两端打成死结。
16、手缝上绳子。
17、包上枕芯，布绳绕紧系牢即可。
山里有一种野生核桃很适合做枕头呢，桃核枕头能够对头进行按摩，具有保健作用。
操作方法
01
秋冬季节，去桃树下将桃核捡回家去掉上面的脏东西，注意，桃核要圆圆的，两头没有尖才行。
02
桃核要反复清洗，把桃核表面的果皮果肉洗去，然后要用水煮，为防止生虫和杀菌，然后再晒干即可。
03
桃核枕头一:将桃核一个一个打孔，然后串在一起。串成枕头的形状，再用包布包在外面，包枕头的地方最好用一层海绵，以免硌头。
04
桃核枕头二:将桃核装进枕芯里面，再装上枕套、枕巾。还可以将枕头做成两部分，一半用荞麦填充，一半用桃核填充，可以枕着也可以在上面靠着。
05
颈椎不好的人，可以将核桃枕头做成圆形的长条枕，直接放在脖子下面，能够起到按摩颈椎的作用。
06
核桃枕头可以对脑部有一定程度的按摩作用，并且核桃皮具有清香，因此对脑部神经和血管有较好的疏松作用，可以静心安神，但是应该注意枕头不宜过高，容易导致脑部供血不足，对脑血管有不良影响。
