白菜炒松蘑
主料 :大白菜250g、松蘑100g

烹饪步骤 10步
步骤1
松蘑用开水泡半小时洗干净备用
步骤2
大白菜切成块
步骤3
锅里放入适量的水,烧开后放入松蘑
步骤4
水再次开后老出来备用
步骤5
锅烧干后放入荤油
步骤6
放入葱花
步骤7
放入白菜翻炒,多炒一会
步骤8
放入松蘑翻炒
步骤9
放入少量的开水、盐,盖上盖炖3分钟左右
步骤10
关火,放入味精搅匀,出锅。
小贴士
松蘑泡的时间长一点,效果跟好。
松乳菇的烹饪方法
1、香菇
香菇是世界第二大的食用菌,也是我国的特产之一。它的香味重,口感非常细腻,有“山珍之王”的美称,不管晒干了吃,还是新鲜的时候,都非常的好吃。
香菇汤
制作方法:香菇洗净切片,热锅凉油,把香菇和一把金针菇放进去,加入盐翻炒均匀,然后加入开水,大火烧开,中火再煮5分钟,出锅前淋入酱油即可。可依据个人口味添加香菜、韭菜或葱花。
2、金针菇
金针菇因其形似金针菜而得名,食用后可增强免疫力,尤其对小朋友特别好,经常食用可增强智力,促进生长发育。

凉拌金针菇
制作方法:金针菇去掉根部,放入开水中焯熟,过凉后攥干水分,加入盐、酱油、醋和辣油搅拌均匀即可。
3、平菇
平菇是平时最为常见的菌类,它的价格非常低廉,但是营养却同样的丰富,不仅脂肪含量极低,常吃还可以增强体质,对于女性更年期综合症更是有非常大的帮助。
炸蘑菇
蘑菇洗净撕成小块,用盐腌制20分钟,攥干水分后,打入蛋液,然后撒淀粉抓拌均匀备用。碗中放入盐、五香粉、适量面粉和淀粉,然后放一点清水抓拌成炸糊,锅中烧油,蘑菇葱炸糊蘸一下,放入锅中,炸至金黄,捞出后复炸至表面金黄酥脆,出锅后撒上椒盐即可。
4、茶树菇
茶树菇菌盖细嫩、柄稍脆,因为野生茶树菇生长在油茶树的枯干上而得名。茶树菇的营养非常丰富,蛋白质含量非常高,尤其是含有8种人体自己不能合成的氨基酸,常吃对人体非常有好处。
干锅茶树菇
茶树菇放入水中,加一点盐焯熟,然后捞出过凉沥干水分备用。五花肉煸炒出油脂,烹入料酒和酱油,小火焖2分钟,下入姜片、蒜片青红椒煸炒均匀,炒出香味后放入茶树菇,翻炒均匀后加入适量盐、蚝油和胡椒粉。干锅底部铺上洋葱,把炒好的茶树菇放进去,底部开火即可。
5、杏鲍菇
杏鲍菇因为具有杏仁的香味和鲍鱼的口感而得名,其味道清香有嚼劲,营养非常丰富,可以搭配其他食材烹饪出几十种美味,而且还可以降血脂、降低胆固醇含量,因此深受大家的喜爱。
黄油杏鲍菇
平底锅中烧油,油五成热后放入20克黄油,加热至融化后,放入洗净的杏鲍菇,用筷子把杏鲍菇铺开,均匀受热,煎至变色,撒上一点点盐翻个面,然后煎至变色再撒上一点点盐,一直用中火煎制杏鲍菇两面焦黄,撒入黑胡椒粉即可出锅。
松树伞蘑菇怎么做好吃
常用增力健体方松树蘑、春笋各50克,荸荠20克,调料适量。将松树蘑去根须,洗净,下油锅用武火炒动片刻;荸荠去皮切片,春笋切片,同倒入松树蘑的炒锅内,加水少许,煮片刻,调入精盐、味精、勾薄芡、淋油起锅。
烧蘑菇
原料:松树蘑、春笋各50克,荸荠20克,调料适量。制做:将松树蘑去根须,洗净,下油锅用武火炒动片刻。荸荠去皮切片,春笋切片,同倒入松树蘑的炒锅内,加水少许,煮片刻,调入精盐、味精,勾薄芡,淋油起锅。功能:强身壮力、防止早衰。
红烧蘑菇
原料:松乳菇、鲜猪肉、油、盐、葱、姜、酱油适量。制作:蘑菇洗净撕片入沸水氽过后捞起备用,锅内倒油爆香葱姜末,鲜猪肉切片下锅加酱油大火炒至半熟,再加入蘑菇爆炒,加水焖煮片刻,即可。
松蓉菇怎么做好吃 松茸蘑菇的做法
松树伞可做松树伞蘑菇炒肉好吃。
松柏树菌类是一种长在腐败问题了的杉木上的菌类,可以服用,_有质毒物质。
可搭配猪肉或者鸡肉,松树伞蘑菇干提前半天浸泡,中间要多换几次水。
1、食材:松茸蘑菇2两,猪肉200g,尖椒1个,胡萝卜一小根,盐2小勺,酱油1勺,料酒1勺,姜丝少量,蒜末少量,淀粉适量,黑胡椒适量,十三香适量,鸡精适量。
2、取蘑菇干提前半天浸泡,泡好后,用剪刀将根部去掉,沥干水分。
3、取锅烧水,开锅后放入清理好的蘑菇,煮五分钟捞出,沥干水分备用。

4、猪肉切薄片,放入碗中,加入料酒,胡椒粉,淀粉,盐,酱油,腌制一会。
5、将青椒切片,葱切丝,蒜切末。取砂锅,放油烧热,放入葱丝爆香,放入少量十三香,过一会放入腌制好的肉,炒至七分熟再放入萝卜,翻炒几下后放入蘑菇,翻炒均匀。
6、最后放入尖椒,鸡精蒜末,盐,酱油,翻炒几下出锅。


