酱鸡肝的做法

核心提示鸡肝5种最好吃的做法,做法简单又下饭,看看你喜欢吃哪种?说到鸡肝呢,相信大家也经常吃,但是很少单单吃鸡肝,大多数都是和鸡胗,鸡肠等一起煮,简称鸡杂,其实拿鸡肝做主食材也是不错的,不知道有多少喜欢吃鸡肝的朋友呢!这期的美食教程呢,天健美食坊就

鸡肝5种最好吃的做法,做法简单又下饭,看看你喜欢吃哪种?

说到鸡肝呢,相信大家也经常吃,但是很少单单吃鸡肝,大多数都是和鸡胗,鸡肠等一起煮,简称鸡杂,其实拿鸡肝做主食材也是不错的,不知道有多少喜欢吃鸡肝的朋友呢!这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享几种鸡肝的特色吃法,喜欢吃鸡肝的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!

做法1:酱鸡肝

准备食材如下:鸡肝500克,酱油2汤匙,醋2汤匙,葱1根,姜1块,蒜5瓣,八角2个,白糖1茶匙,黄酱1汤匙,油适量

具体做法如下:鸡肝750克左右,用清水浸泡2-3个小时,中间换3-4次水,因为肝脏是解毒器官,这样可以把残留其中的有毒物质溶于水中,鸡肝捞出,再用清水冲两遍,放入锅中,加入30克的醋,用旺火烧开,转小火,加入大料、葱段、姜片、糖、黄酱、少量酱油,改微火炖一个小时,最后加入大瓣蒜若干粒,继续加热10分钟收汁,关火调盐,倒入盆中冷却即可!

做法2:卤鸡肝

准备食材如下:鸡肝500克,橙皮1个,洋葱50克,芹菜50克,食盐1茶匙,酱油20克,姜4片,花椒20粒,香叶3片,水适量

具体做法如下:将新鲜鸡肝清洗干净,鸡肝用水浸泡12个小时左右,中间换1-2次水,去掉鸡肝里的杂质、肥油以及筋膜,凉水下锅,将鸡肝焯透捞出备用,锅里加入清水,放入所有卤料,烧开后放入鸡肝煮10分钟左右,关火,煮好的鸡肝在卤汁里再浸泡12个小时左右,使其更加入味!

做法3:泡椒炒鸡杂

准备食材如下:鸡肝100克,鸡胗100克,鸡心50克,欧芹1把,红尖椒4个,尖椒4个,姜1小块,蒜2瓣,花椒1小把,料酒1汤匙,老抽1茶匙,泡红椒6个,郫县豆瓣酱1汤匙,胡椒粉1茶匙,白糖1茶匙

具体做法如下:把鸡胗切片后切花刀,鸡心、鸡肝等切片,鸡肠切成段;大蒜、省脚切片、辣椒全部切滚刀;芹菜摘去老叶子后切成段,把老抽少许、淀粉1汤匙、花椒1小把、料酒1汤匙、白胡椒粉少许、白糖1茶匙全部倒入切好的鸡杂内调拌均匀,腌制15分钟,炒锅内倒油烧热,油热后放入花椒爆香后捞出扔掉,再把蒜片、姜片、豆瓣放入炒香!随后倒入鸡杂大火爆炒至略为变色后放入所有辣椒一起翻炒,最后放入芹菜炒匀,调入少许味精即可起锅!

做法4:酸辣炒鸡杂

准备食材如下:鸡胗120克,鸡肝120克,鸡心60克,泡菜20克,鸡粉1茶匙,葱1根,姜1块,蒜4瓣,料酒1汤匙,生抽1汤匙,泡红椒5个,辣椒油1汤匙

具体做法如下:将泡菜与泡椒切成段,生姜切丝,大蒜切粒,葱切葱花,鸡杂洗净切成小丁,热锅放油,下入鸡杂,大火爆炒,将鸡杂的水分炒干炒至出油,放入生姜与大蒜炒出香味后再下入两小勺料酒炒匀,放入泡菜与泡椒,翻炒约2分钟,加入适量的盐与鸡粉炒匀,放入葱花、生抽、辣椒油炒匀即可!

做法5:鸡肝粥

准备食材如下:大米100克,鸡肝100克,姜1块,葱1根,酱油1汤匙,食盐1茶匙

具体做法如下:米洗净;姜去皮,切末;葱洗净,切末备用,鸡肝洗净,切小丁,放入碗中,加入姜末及酱油拌匀并腌15分钟备用,米放入锅中,加入2杯水煮至糜烂,再加入鸡肝煮熟,最后加盐调味,撒上葱末、淋上香油即可。

好啦,朋友们!鸡肝的吃法还有很多,好吃的做法暂时就先给你们分享这几种,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上为你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!当然了如果你喜欢这些做法,又暂时没时间做,也可以先把本文收藏起来哦!

麻辣鸡肝的做法大全窍门

主料:鸡肝适量

鸡胗适量

鸡心适量

香芹1把

红尖椒4个

尖椒4个

调料:姜1小块

蒜2瓣

花椒1小把

料酒1汤匙

老抽少许

泡红椒6个

郫县豆瓣1汤匙

胡椒粉(白)少许

白糖1/3勺

植物油适量

做法

1、把鸡胗切片后切花刀,鸡心、鸡肝等切片,鸡肠切成段;大蒜、省脚切片、辣椒全部切滚刀;芹菜摘去老叶子后切成段

2、把老抽少许、淀粉1汤匙、花椒1小把、料酒1汤匙、白胡椒粉少许、白糖1/3勺全部倒入切好的鸡杂内调拌均匀,腌制15分钟

3、炒锅内倒油烧热,油热后放入花椒爆香后捞出扔掉,再把蒜片、姜片、豆瓣放入炒香

4、随后倒入鸡杂大火爆炒至略为变色后放入所有辣椒一起翻炒,最后放入芹菜炒匀,调入少许味精即可起锅

小技巧

1、鸡杂买回家后要反复清洗几遍,把多余的脂肪、血管剪掉。

2、因为豆瓣和腌制鸡杂的老抽都很咸,所以这道菜不需要再额外放盐。

3、这道菜需要大火爆炒,所以炒制的时间不能太长,鸡杂略变色即可放入蔬菜,如果炒久了蔬菜蔫蔫的,鸡杂也会变得很绵,嚼不动。

煮好的鸡肝怎么做好吃

鸡肝的营养价值很高,食用方法不少,爱吃辣的人们不妨做成麻辣味道的,这样既能补充营养,还能让自己的吃的够爽,其实麻辣鸡肝还是备受人们欢迎的,具体的做法也不少,掌握这些制作方法,就可以自己在家里做着吃了,那么麻辣鸡肝的做法是什么

做法一:

原料:鸡肝1斤、土豆、葱姜蒜各适量、郫县豆瓣酱1大勺、辣椒适量、花椒适量、糖少许、盐少许、白酒少许

步骤:

1、鸡肝切厚片,香菜切长段。

2、大蒜一分为二,干辣椒剪段。

3、锅中倒油,油稍热放蒜、辣椒和麻椒炒出香味。

4、放入鸡肝翻炒,加生抽和一点儿糖调味。

5、调好味的鸡肝煸炒几下关火,放入香菜。

6、翻炒均匀即可出锅了。

做法二:

鲜鸡肝入开水中沮水,去尽筋络、杂质;锅中掺清水,加姜、葱烧开,放入鸡肝煮熟捞出,晾凉后切成厚片,入碗,加葱节、盐、味精、花椒油、红油辣椒、香油拌匀装盘即成。

操作要领:鸡肝要撕尽膜皮,去尽边油、筋络;煮时用小火;成形要均匀。根据食者需求,亦可另加入花椒粉。

营养功效:因其分丰富的营养和特殊功效,使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。

鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。

上文中对麻辣鸡肝的做法是什么给出了明确的介绍,可以看出这道美食的做法还是有很多的,不同的制作方法做出来的味道可能会有所区别,但是那个又麻又辣的感觉还是很不错的,自己多掌握门手艺也就会大饱口福了。

鸡肝可以和什么一起炒?

----------红烧鸡肝

材料:

鸡肝,尖椒,盐,糖,料酒,陈醋,鸡精,白胡椒粉

做法:

1材料准备:把鸡肝用水煮到8分熟捞出用清水冷下然后切成片,尖椒去籽切片

2油锅烧热先放入尖椒翻炒,然后放入切好的鸡肝,再加调料,小火炒熟后一起出锅

小诀窍:

鸡肝先煮熟后用凉水冷下~

---------丝瓜炒鸡肝

材料:

丝瓜·200克鸡肝·200克胡萝卜·50克生姜·1小块淀粉·适量食用油·25克香油·1小匙料酒·1小匙胡椒粉·少许精盐·1小匙白糖·1小匙味精·05小匙

做法:

1丝瓜洗净去皮去籽,切片;鸡肝洗净切薄片,胡萝卜洗净切片,生姜洗净去皮切片;

2用少许盐、料酒、水、淀粉将鸡肝腌5 分钟;把鸡肝放入沸水中烫至八成熟时捞起沥水;

3往锅里放油,烧热,下入姜、丝瓜、胡萝卜片翻炒片刻,加入鸡肝、胡椒粉、盐、糖、味精炒透,用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅即成。

注意

清淡香浓,味道鲜美。一定要把鸡肝洗干净,否则会有苦味,影响菜肴的味道。

--------凉拌皮蛋鸡肝

材料:

皮蛋3个,鸡肝3个,蒜末1大匙,葱末2大匙,辣椒末1/2大匙,醋2大匙,酱油1大匙,糖1/2大匙,香油1大匙

做法:

1)将皮蛋放入水中加热 ,改中火煮12分钟后取出,汆烫过的皮蛋较易切片,不会破损,冲凉去壳并切成八等分。

2)鸡肝洗净汆烫去血水,再次洗净后蒸20分至熟,切成与皮蛋大小略同的块状备用。

3)将所有调味料拌匀,再将作法(1)(2)的材料一起放入容器中拌匀,入味即可盛盘食用。

一、鸡肝可以和青椒一起炒。

二、用料:

主料:鸡肝250g、柿子椒100g

调料:食盐3g、酱油适量、姜适量、料酒适量、调和油适量、元贞糖适量

三、步骤:

1准备好食材,洗净切好备用

2锅里放油烧至七成热,将鸡肝和姜片倒入锅内翻炒2-3分钟

3加入酱油和料酒翻炒上色

4加水,盐和糖大火烧开后换文火烧8-10分钟

5加入青椒丝翻炒2-3分钟即可

6出锅装盘

四、成品展示:

 
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