<美肤功效>
原来听说两个月后见效，要有点耐心，但我不到一个月就常有人问我用了什么好的护肤产品，听得我那个心花怒放啊。
<简单小秘方>
百合+薏米煮糖水喝，很有效哦。我现在的肤色很好，想来大多是拜这个糖水所赐。
<成本价>
百合薏米都是很常见又便宜的东东，在菜市或超市都有得买。薏米我们这边是3块钱一斤，百合我用的是干百合，两块钱一袋我每次花5块钱，就能吃上两到三个星期。
<每日用量>
这款糖水我每次都是煮上一大锅放在冰箱里冻着，要吃的时候拿出来热热就可以了，卖家建议每天吃一次，但我吃出效果后，就改为早晚一次，效果更加好，美白又滋润。
<做法>
百合、薏米的用量是，薏米两大抓，百合一小抓，水一大锅，煮到薏米软了就可以出锅了。
美白去斑汤的做法 怎么做美白去斑汤
内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，给大家分享一些日常祛斑小技巧：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用维C维E各一片，平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。祛斑美白第二招：生姜酒精去斑
所要准备的材料有：50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精，将备好的姜放进酒精中浸泡，密封后等上半个月左右，然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处，每天4-5次，半月可见效，长期坚持可根除。祛斑美白第三招：柠檬冰糖水
取一个新鲜柠檬去皮，把果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味添上适量的冰糖，微甜就直接饮用。柠檬中含有丰富的维C，此外还有钙、铁、磷等。长期食用可以防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复肌肤白嫩，还可以防治动脉硬化。祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6g。首先取少量的温水倒入碱面中，然后再加上准备好的生石灰和糯米一同放进去搅匀，将石灰杯覆盖在潮湿地面上，待12小时，糯米熟后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果显著。
1、材料：柠檬两个，蜂蜜一瓶
2、准备普通大小的两个柠檬，一瓶五百毫升的蜂蜜。蜂蜜是一种纯天然的保健品，既能消炎又能美容，而柠檬是药食同源的水果，它富含维生素C，历来是美白肌肤的佳品，二者结合在一起，可谓强强联手。
3、首先需要清洗柠檬，柠檬虽然看起来表面干净，其实柠檬皮上的毛孔里面含有大量的脏东西，我们将柠檬用清水洗净后，上面再放上一些盐，用手多揉搓几下，让盐浸透到皮中，再冲洗干净。
4、然后再将柠檬放在干净的案板上，拿一把比较锋利的刀，去掉柠檬的两头儿，然后将柠檬切成片，柠檬片最好切的薄一点儿，为了能够更好的吸收蜂蜜。
5、然后再找一个干净的空玻璃瓶，玻璃瓶要比蜂蜜瓶容量大一些，然后将切好的柠檬片一层层的放进玻璃瓶里，放一层柠檬片，就倒入一层蜂蜜，如果循环，一直到将柠檬片全部放完。
6、然后再将柠檬放完之后，再倒入适当的蜂蜜就算是完成了，蜂蜜的多少根据个人的口味而定，喜欢甜一些的可以多放些蜂蜜，然后将瓶盖拧紧，在冰箱的冷藏柜中放一周左右。
7、最后一周后，就可以开始喝能够美白的蜂蜜柠檬汤了，每天喝一次，每次一两片，当做茶饮，饮用的时间最好为每天下午三点左右，这是肌肤最缺水的时候，美白祛斑汤就做好了。
