食材明细
黄骨鱼 400克

蒜头 适量
豆豉 适量
香菜 适量
大蒜 适量
姜 适量
生抽 适量
白糖 适量
生粉 适量
胡椒粉 适量
橄榄油 适量
盐 适量
制作步骤
1、先将豆豉、大蒜、姜丝跺好。
2、放入碗里调入少许生抽、白糖、生粉、胡椒粉调好待用。
3、锅里烧开水。
4、将调好的豆豉酱汁放入盛鱼的盘子铺均匀。
5、将装黄骨鱼的盘子放入盖上锅盖大火蒸8分钟。
6、打开锅盖后放入香菜与大葱,盖上锅盖熄火焖片刻即可。
豆瓣酱蒸黄骨鱼怎么做如何做好吃
这在我们四川叫黄辣丁,南方人叫做黄骨鱼。黄骨鱼最大的特点就是“个子”不大,颜色金黄,肉质鲜美无比,刺较少,很适合老年人和小孩子吃。
红烧和清蒸
主要原料:黄骨鱼、酱油、味精、盐、水、淀粉等调料。
烹饪手法:首先将黄骨鱼洗净,放入八成热的油锅里炸上3分钟,然后捞起,放少许油在锅中,放入酱油、味精、盐、水、淀粉等调料,然后将黄骨鱼放入小火焖烧至熟。大约15分钟,一道红烧黄骨鱼就能上桌了。
另外一种做法是清蒸,将鱼洗净,在表面刷少许盐,不要放其他作料;蒸的时候可以在鱼下放一些姜丝或者大蒜,切不可为了入味而腌制黄骨鱼,这样会使鱼失去原有的鲜味。起锅后,可以淋一些香油,整个过程大约需20分钟。
口感体验:红烧的黄骨鱼,轻轻地用筷子挑上一块肉,细腻的肉质,仿佛有点清甜;而清蒸的味道更加鲜美,用蒸气蒸熟的鱼肉,肉质内部结构没有像红烧的那样被破坏,肉质中的水分保存得更好,蒸气也能去掉一部分鱼腥味,味极鲜、极清淡,甜味也更明显一点。
干锅黄骨鱼
用料:
1、黄骨鱼,小点的好,不要太大的,大概五六只左右,一定要活的,不要冷冻的;
2、葱一把,要嫩绿的;
3、姜一大块,切成薄片;
4、蒜头8个,用刀轻拍一下即可;

5、干辣椒80g;
6、花椒粒10g,不用粉末的;
7、八角三个;
8、食用油;
9、料酒、酱油等若干;
制作方法:
1、把黄骨鱼杀死后洗干净,用酱油及料酒腌半小时,然后冲洗一下,晾干;
2、上锅加热,倒油,热至八成;
3、逐条把黄骨鱼放入炸至八成熟;
4、留一点油在锅底,倒掉余油;
5、加热,加入蒜头,爆香;
6、加入八角、花椒;
7、加入姜;
8、待各种料闻到香味后,加入干辣椒拌炒一会;
9、加入炸好的黄骨鱼,并加入葱段;
10,轻轻炒几下,然后装入干锅中;
11、盖上盖,开小火,大概闷上十分钟即可上桌(注意锅底可别糊了)
12、嘿嘿,等着流口水吧
杞子蒸黄骨鱼
原料:活黄骨鱼250克,豆豉15克,蒜子10克,葱10克,生姜10克。调料:盐5克,味精5克,鸡精粉5克,胡椒粉少许,干生粉少许、麻油1克,绍酒10克。
制法: (1)黄骨鱼杀洗干净,豆豉洗净切碎,生姜去皮切米,蒜子切米,枸杞泡洗干净,葱切花。
(2)黄骨鱼调入绍酒、盐、味精、姜米、蒜子、豆豉、鸡精粉、干生粉、麻油拌匀,摆入碟内,撒上枸杞。
(3)蒸笼烧开水,放入黄骨鱼,用大火蒸8分钟拿出,撒上胡椒粉,葱花,淋上麻油即成。
注意: 在调料时,生粉要适中,不能太多,否则蒸出的鱼不清爽。
主料黄骨鱼500g 辅料小葱一棵蒜头七八瓣豆鼓15g酱油2汤匙料酒1汤匙淀粉少量盐少量食用油少量白胡椒5g
步骤
豆鼓蒸黄骨鱼的做法步骤11黄角鱼洗干净切成块。(前面的步骤很简单,就不拍了。)
豆鼓蒸黄骨鱼的做法步骤22要用的辅料准备好。
豆鼓蒸黄骨鱼的做法步骤33蒜头和姜一起剁成末,辣椒切成细圈,豆鼓也切碎。

豆鼓蒸黄骨鱼的做法步骤44切好的辅料拌入黄骨鱼中
豆鼓蒸黄骨鱼的做法步骤55加入酱油、料酒、盐、食用油、白胡椒和少许淀粉,拌匀,腌10分钟。
豆鼓蒸黄骨鱼的做法步骤66锅中水烧开,隔水盖盖子大火蒸
豆鼓蒸黄骨鱼的做法步骤77蒸10分钟之后打开盖子,加入葱花继续蒸
豆鼓蒸黄骨鱼的做法步骤88出锅。这个葱看起来有点生,不过没关系,我们这里的说法是生葱熟蒜。


