题主已分得很清楚，现在影视软件有2大类，一类是在线类，一类是下载类；
在线类的其实也可以下载，如pptv、暴风、优酷，但是没有直接的下载通道，需要另外下载或者借助第三方插件，baidu搜索，如优酷视频下载；
可以下载类的是基于p2p模式的软件，说白了就是类似于迅雷看看，边下边播的，需要先下载种子或者解析磁力链，这一类的软件有手机迅雷、先锋等等；
题主需要的是第二类的软件，电脑版的推荐迅雷看看，边下边播，手机版的我用过的有先锋，所以推荐这个，但是值得注意的是，手机版的软件目前还没有电脑软件的功能强大，即使你的带宽很牛，也难以实现每秒几兆的下载速度。
你是说手机还是MP4？
如果是手机，到www.3gp.cn就可以直接下载到手机里头看了：
如果是MP4，多数支持avi格式的，到www.gougou.com搜索avi格式的视频下载就行了。
