惠州巽寮湾
避暑指数：★★★★★ 人气指数：★★★★★
推荐理由：巽寮湾似乎是莞人最喜爱的省内海滩之一，而且距离相对较近。有平海古城文化，有海边特有的刺激的海上项目，也可以登上山顶领略海岸美景，可以去欣赏文人雅士留下来的摩崖石刻，还可以乘坐渔船出海撒网捕鱼抓蟹，体验渔民的生活。这趟旅程收获的不止有美味，还有巨大的快乐。
惠州稔平半岛西临大亚湾，南接红海湾，海滨资源中以巽寮湾、双月湾两个最出名。光是巽寮湾，就有总长20多公里的海岸线，里边分布着八个海湾，以石奇美、水奇清、沙奇白著称，被誉为“绿色翡翠”和“天赐白金堤”。来到这里可以尽情享受这里柔软清净的沙滩，畅享飞艇出海、撒网捕鱼、潜水、沙滩排球等娱乐活动，或者在海边燃放烟花，烧烤甚至举办篝火晚会，享受浪漫的沙滩璀璨之夜。
此外附近还分布着大大小小数十个岛屿，需要坐船或者快艇前往。旅游团或者驴友们经常去的小岛有三个，辣甲岛适合比较喜欢能安安静静海钓的人群。喜欢潜水的话，建议你去珊瑚岛。此外就是三角洲岛了，这里是潜水和夜间照蟹的好地方。
如果只围绕三角洲岛观赏风光，来回需要40分钟。三角洲是由三座相连的小山组成小岛，岛上有清澈的泉水，有柔软清净的沙滩，还有许多不用经过揣测就可定名的石。度假村别墅区后面有座哨所山，游客沿着石阶山路上到山顶，可以俯视整个巽寮海湾。除了三角洲等海岛以外，巽寮湾独具特色的渔港人文风情也不容错过，不妨去参观平海古城和海龟自然保护区。
旅游拐杖
住：巽寮湾拥有很多度假酒店、家庭式宾馆，大多离沙滩很近，其中最新的就是刚开业的金海湾酒店，按照五星级标准建设，各类的配套设施都很齐全，环境显得非常西化。美丽的沙滩上还设置了烟花区、烧烤区、帐篷区、休闲区等专门区域。附近的德泽园、金银滩酒店、金海湾喜来登度假酒店、滨海度假村、凤池岛酒店公寓等都可供选择。
吃：巽寮镇中心渔业村附近有新渔家酒家等几家餐厅。巽寮湾滨海度假村里的各个海鲜酒楼等都是很方便的就餐之处。此外，海湾沿线还分布着各类拥有私人海滩的临海的餐厅，有些可以在渔排上就餐，与海无限接近。
玩：出海捕鱼有两种方式，最常见的是一船20~30元左右，一条船的价格为200~300元左右，出海捕鱼大约在1个小时左右。如果你想自己尝试捕鱼的话，就最好选择6~8人的小船，这时候，渔夫会手把手教你撒网捕鱼。捕鱿鱼的最好时间就在七八月份。
到阳西的沙扒湾/月亮湾吧~~~一次可到两个海滩~~~超值！！
TIP1：是“阳西车站”，非“阳江车站”
TIP2：坐省站的车，建议在网上提前订好票，一来避免错过适合时间的车次，二来，提前网上订的票，可以到vip候车室候车，干净舒服很多，而车票的价钱是一样的，但要提前半个小时取票
TIP3：从广州到阳西的车程估计要4个小时，建议要自带零食，我们4个人买了￥50大元零食
（PS：鉴于老狒这个笨蛋地铁坐错线，以致在出发之前，我们在拥挤的地铁过道里上演了一段夺命狂奔，幸好在司机有限的耐性里及时上了车。）
大概1：00pm一些就会到达阳西汽车站，在那里再转车去沙扒湾，但在转车之前，我们先买好了第二天的回程票。
从阳西站到沙扒湾，坐的县际班车，￥12元/人，很干净舒服的新车，行程大概需要40分钟，在终点站沙扒湾站落车就行了。
大概2：00pm我们到达了目的地沙扒湾，下车后一直往前行，在你的左手边，见一水泥大路就左转，然后直行，好快就会见到好多食饭的大排档，再然后就会见到一个大花圃转盘，这表明你已经到达目的地拉，往前会见到好多酒店，而大海就在路的尽头拉。
这个过程，大概就10来分钟，步行过去就好。
（说得够详细了吧，实在还是找不到，就问路人拉，他们会很热情的告诉你的）
原本我们是住粤洋酒店的，但当日来了两个广州的旅游团，酒店房间爆满，最后我们住进了粤洋的家庭旅馆。
事实上，我们的选择没有错。好，下面详细介绍一下我们入住的家庭旅馆。
所谓家庭旅馆，其实也就是住在别人的家里，我们住的地方，就在粤洋的斜对面，也是刚才我提到的那个大花圃的另一边，如果你以离海边的距离来选择酒店的话，其实这个和酒店就远那200米不到，所以基本上无大区别，但价钱就更相宜些。
然后就是大家很关心的旅馆的设施和环境问题。说是旅馆，其实主人一家也就是住在里面的二楼，一楼是大厅，一家人日常就在那看电视吃饭，感觉挺亲切的，而且安全，晚上还有门禁，主人说，最好不要超过晚上12点。
房间有单人，双人，三人和四人的，貌似还有5人的。我们4人就选了3楼一个4人间，里面人手一张床，洗手间，热水冲凉（用的是独立的气瓶，所以保证24小时有热水供应，亦免费供应一次性的洗刷用品），还有空调和电视，价钱是￥30元/人。
一，阳江海陵岛闸坡
闸坡位于阳江海陵岛，是一个以渔业为主的古镇，这里最早开发的景区是大角湾风景名胜区，以前去阳江主要是去大角湾，这里也是闸坡唯一的有人管理的海滨浴场。当然，现在阳江的酒店铺天盖地，已经延伸到十里银滩那边，是整个景区更成熟，更丰富。
广州出发车程：4小时
特色：海岸线狭长，海景广阔，一望无垠；海水能见度高，风光旖旎。
主要景点：大角湾风景区、十里银滩、南海一号博物馆、马尾岛、东记银滩
主要有人管理的海滨浴场：大角湾海滨浴场
水上娱乐项目：冲浪、海上帆板、摩托艇、动力伞、飞行滑翔、沙滩车、海上乐园
晚上娱乐：烧烤（位于大角湾景区内）、篝火晚会、海滨公园娱乐、小吃、夜街……
二、阳西沙扒湾
阳江沙扒湾位于阳江地区阳西县沙扒镇。它头枕风光秀丽的北仔岭，面向浩瀚的南海。沙扒湾包括沙扒海滨、月亮湾、青洲岛和白额岭等景点。
沙扒湾的沙滩离镇上很近，吃住行都方便；沙滩算不上好，开发早，环境一般，维护得不是很好。海景到时挺美的，游泳的话主要是去月亮湾海滨浴场；那里沙滩狭长，沙细柔软，是个游泳的好地方；
广州出发车程：3.5小时
三、惠州惠东巽寮湾
这个是离广州比较近的海滩，车程大概3小时左右；惠州巽寮湾已经是比较成熟的旅游度假区了，号称“广东的马尔代夫”，酒店，餐饮，娱乐都很齐全，几乎每年都有新的豪华酒店诞生；
巽寮湾与别的海滩不同，公共沙滩很少，主要的沙滩都是一些一线海边酒店的私家沙滩；总体给人的感觉更休闲，更适合度假；
特色：沙滩分布在8个海湾这中、各有特色，海边的各大酒店有自己的沙滩、篝火晚会、适合休闲度假
主要景点：天后宫文化街、三角洲岛
娱乐项目：华家班汽车特技表演、冰雪乐园、出海捕鱼、射箭、帆船出海、南海洋水母王国等等
广州出发车程：3小时
四、惠州双月湾
双月湾就有点复杂，分几个沙滩，每个都不一样，我主要推荐万科双月湾、檀悦豪生温泉度假酒店、宝安虹海湾；
万科双月湾的配套设施比较完善，有海滨浴场，别墅区，酒店区，商业街西班牙小镇等等
五、深圳西冲
深圳西冲的沙滩属于小家碧玉型的，不大，但是很精致，玩的项目也挺多的，跟周边的小景点搭配起来也可以玩的很嗨；
特色：徒步穿越海峡探险的热门地、自行车观海景、沙滩野战CS、拓展、露营，情人岛观光
