1、腊肉炖黄鳝。取一小块腊肉,切成薄片;取一把盐菜,切成碎末;剖杀鳝鱼,每条剁成数段。先将腊肉放进锅中炼油,再放入鳝鱼、大蒜、姜片,反复煎炒,最后倒入盐菜,煮透。
2、小炒腊肉。这道小炒腊肉,腊肉色彩红亮、烟熏味浓郁、咸香可口、肥而不腻,搭配上红辣椒、青蒜苗,营养匀衡,非常下饭。

3、腊肉炒豆角。这道菜,开胃下饭,也下酒。煮腊肉时多煮一阵,目的是去除多余的盐味;爆炒时一定要炒出多余的油,但也要注意,不要把肉爆干了。
4、腊肉炖泥鳅。端上桌就是扑鼻的香气!吃了两碗饭后还要吃!
5、竹笋炒腊肉。在农村人的食谱里,竹笋炒腊肉可谓算得上是一道大菜。腊肉的薰香渗入到清爽的竹笋当中,清淡与咸腊相融,甘香可口,沁入心脾,妙不可言。这简直是人间美味啊!
6、蒜苔炒腊肉。腊肉,色泽金黄,油润不腻。吃起来味道醇香,越嚼越有味道。随便一道小炒,就能让人多吃一碗饭。纯腊瘦肉我比较喜欢就是直接煮熟,切片吃。腊肉咸咸的,烟熏味十足!半肥半瘦的腊肉一般都是炒着吃,最经典的就是蒜苔炒腊肉了!
7、腊肉干锅菜花。干锅菜花,配上腊肉,一道不错的下饭菜,而且这样干锅一大锅,为炒菜省去了很多麻烦。菜花质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口。
8、萝卜干腊肉。萝卜干腊肉,是一道很传统,很本土,很符合冬天的菜式。一道朴实而温暖的家乡菜。焦香四溢、香辣过瘾是一大特色。用来配米饭吃,绝对的一道色香味俱全的下饭菜,回味无穷。
9、烟笋腊肉。此菜含有较多的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,有利食物消化。烟笋其实就是经过烟火熏烤的笋干,制作烟笋的时候,农民把新鲜竹笋挖回家之后,先剥去笋衣,根据大小剖成两半或四瓣放锅里煮熟,然后捞出用竹篾穿起来,挂在做饭的火塘灶上。
10、腊肉炒香干。腊肉是我国腌肉的一种,很多地方都有过年吃腊肉的习俗,腊肉吃起来味道醇香,看起来色泽鲜艳,各地都有很多人喜欢食腊肉炒香干。这道菜有着淡淡烟熏味、而且瘦肉嚼劲十足的腊肉,配以同样劲道有味的香干,怎么炒都好吃。同样是一道非常下饭的快手家常菜。腊肥肉经过爆炒之后,呈现透明色,带着诱人的光泽,诱惑着你的胃口。
11、芹菜炒腊肉。腊肉是猪肉经过熏制而做成的,具有它独特的味道,吃起来一点都不会觉得油腻。腊肉配上香芹脆脆的口感,绝对是一道受欢迎的家常美味。
12、苦瓜炒腊肉。苦瓜炒腊肉是湖南省的名菜,属于湘菜系。指用苦瓜和腊肉等材料炒制而成的菜肴。苦瓜以其味苦和清热解毒和清心明目的功效著称。苦瓜营养价值较高,加上其消炎退热、降脂瘦身的功用,足可弥补腊肉在味道好的同时却又高脂肪,低营养的不足。
土豆跟豆角可以一起吃吗
腊肉我想很多人家都会腌制,这是很多家庭的一种必备食材,那么美味的腊肉应该怎么做好吃呢?下面就和我一起来看看吧。
腊肉土豆豆角焖面的做法
1热锅下入腊肉煸炒,将肥肉部分煸炒出油,下花椒粒炸香,加入姜蒜末炒香。
2下入土豆块和长豆角炒一会儿,加入老抽和盐,加入清水没过食材,煮开后倒出一半的汤汁备用。
3加入鲜面条。
4倒入刚才倒出来的汤汁,一层面条一层汤汁的慢慢加入,盖上盖转中火焖至水份收干,起锅前加入葱花即可。
烹饪技巧
1、腊肉最后选用肥瘦相间的,如果没有可以用新鲜的五花肉代替;
2、面条要一层层的慢慢加入,加一次面条均匀的淋上汤汁,这样做出来的面条才不会发干。
洋葱炒腊肉的做法
1腊肉温水冲洗外表,清水泡一会,捞出,蒸30分钟。
2晾凉,切片。
3将洋葱切片备用。
4锅热放油。
5爆香葱姜蒜。
6下入腊肉煸炒。
7加辣椒继续煸炒。
8火稍小一点,炒出一部分油来。
春季到来了,寒冷的冬季已经过去,但是气温怡然没有很大的变化,还是有点冷,这个时候我们就要做好春季养生工作。喝汤是最好的一种养生方式,春季煲汤食谱大全教你春季养生。煲汤食谱大全很简单一学就会。春季煲汤很容易学会哦,跟我来了解下吧!
春季煲汤食谱大全还是很简单的',可以根据我的介绍方法煲汤哦,不妨学学哦。
春季煲汤食谱大全一:花旗参炖乌骨鸡
原料
乌鸡,瘦肉,花旗参,红枣。
配料
盐。
花旗参炖乌骨鸡的做法

1、把红枣洗干净,去核备用,花旗参洗干净备用。
2、把瘦肉洗干净,切小块,乌骨鸡洗干净,斩块。
3、在锅里放水煮开,放入乌骨鸡,煮几分钟,去掉浮沫,捞出乌骨鸡洗干净。
4、把乌骨鸡放入汤锅里,加适量清水,再放入红枣和花旗参,大火煮开,再用小火炖一个半小时,最后,加盐调味即可。
花旗参炖包骨鸡小贴士
1、乌鸡最好焯过水后再煮汤,这样可令汤更清甜。
2、煮汤的水要一次加足量,不可中途加水。
春季煲汤食谱大全二:红酒山药煲鸡汤
原料
鸡,火腿,山药。
配料
红酒,八角,姜,葱。
红酒山药煲鸡汤的做法
1、把鸡洗干净,斩块,放入开水锅里,煮出血水,再捞出洗干净沥干备用。
2、把炒锅烧热,放入鸡肉干炒一会儿,直炒至出油,装盘备用。
3、把火腿切片,姜切片,葱切段。
4、把鸡肉放入砂锅里,加入适量清水,再放入红酒、火腿、八角和姜葱,大火烧开,再用小火慢炖。
5、把山药去皮,切段,待鸡肉煮至七成熟,放入山药,再继续用小火煮至鸡肉熟烂即可。
9加入洋葱片翻炒。
10加生抽提味。
11稍稍加一点水,焖几分钟。
12放少许盐,翻炒均匀,即可出锅。
腊肉的做法很多,但是好吃美味的腊肉我们还需要自己动手制作,这样才更美味哦。我介绍的是不是很有用处呢。
西兰花香菇炒腊肉的做法
1将西兰花、香菇、腊肉、黑木耳、胡萝卜分别洗净,切开小块备用。
2西兰花、香菇、黑木耳和胡萝卜分别用开水焯一下,捞出备用。
3炒勺加橄榄油,5成热加入葱姜爆锅,在加入香菇、西兰花、胡萝卜和黑木耳翻炒,加入料酒和食盐等调料。
4也可以加一匙牛奶,炒出的菜更白净可口,翻炒几下即应出锅,尽量减短加热时间。
腊肉红菜苔的做法
1菜苔洗净掰成段或者切段,大蒜拍碎或者切末,腊肉切片。
2肉比较肥的锅里就不用放油,小火把油炼出来,然后倒入拍过的蒜或者蒜末,炒出香味。
3下其余的腊肉,翻炒至熟。
4倒入菜苔,大火快速翻炒,变软后调入少量的盐,喜欢酱油的也可加少许生抽,我没加,继续翻炒至菜苔由紫转绿彻底断生即可关火。
土豆跟豆角可以一起吃。土豆具有很高的营养价值和药用价值,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分,营养结构也较合理,有“地下苹果”之称。而豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。
通常情况下,土豆不宜与以下食物同吃:

1、土豆不宜与樱桃搭配。吃了土豆后,人体的胃肠中产生大量的盐酸,与樱桃相遇就会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。
2、土豆不宜与石榴搭配。土豆和石榴都是不错的保健水果,但是一起吃食用的话容易引起头晕、恶心的轻微中毒现象。
3、土豆不能和香蕉一起吃。二者看起来确实是没有什么关联,但是同吃会产生很大的副作用,最为常见的一个副作用就是脸上会长斑。吃了土豆之后要隔十五分钟之后再吃香蕉,不然就容易产生毒素,导致脸上长斑,影响到容貌的美丽。
4、土豆不能和西红柿一起吃。土豆进入人体后会在胃里分泌大量盐酸,西红柿在酸液的环境下容易产生不易吸收的沉淀物,容易造成消化不良、食欲不振的现象。


