食材
主料

冬瓜
500g
鲜冬菇
6朵
肉片
100g
辅料
姜
适量
盐
5g
油
1小勺
步骤
1冬瓜去皮洗净切成小薄块;瘦肉洗净切成薄片;冬菇洗净切成小块;
2煲里注入清水煮沸后,再主料倒入;
3加盖,煮沸后,转中火煲30分钟,调入盐花;
4即可装碗饮用。
新鲜香菇做法
-- 原汁原味的蘑菇--
By pescetarian
最清汤寡水却也是最鲜美的蘑菇做法。
-- 用料 --
蘑菇 很多个
盐巴 一撮
黑胡椒 一撮
-- 做法 --
平底锅,薄薄刷一层橄榄油,蘑菇去蒂后头朝下排列好,开小火,盖上盖子。
眼看着蘑菇的那个”小碗“里慢慢被蘑菇汁充满了,关火撒上盐巴和黑胡椒。这样就好啦。
-- 干煎杏鲍菇--
by 小白素食记录

干煎杏鲍菇的做法极其简单,可以做意面的配菜哦。
-- 用料 --
杏鲍菇 2个
盐 1/4小匙
黑胡椒粉 一点点
橄榄油 适量
-- 做法 --
杏鲍菇冲洗一下,擦干表面水分,先切成两段,然后竖着切片,直接切圆片也试过,但是觉得不如竖着切口感好,杏鲍菇也是有生长纹理的哦。
平底锅烧热,下1大匙橄榄油,将切好的杏鲍菇摆入锅中,煎至边缘微微发黄翘起,翻面煎另一面,此时可均匀撒上盐和一点点黑胡椒粉调味,煎至表面金黄边缘微焦即可。
-- 小贴士 --
我今天用的煎锅是有纹理的,所以会有漂亮的纹理,用普通平底不粘锅来煎也一样。
橄榄油刚开始不要放太多,煎完一锅煎下一锅时根据情况适当补油。
杏鲍菇切3-4毫米的片口感最佳。
焖香菇

配料:香菇、姜丝、生抽酱油,糖少许,盐适量
步骤
1、新鲜的香菇洗净,去蒂,切片。姜切丝。
2、锅热油,下姜丝,炒一下,下香菇片,加生抽酱油,糖少许,盐适量,加点儿水,咕嘟咕嘟,香菇焖软了的时候,出锅。
三、酥炸香菇
材料:中小朵生香菇十二朵,油炸粉半碗、地瓜粉半碗
做法
1、新鲜香菇洗净,去蒂,切成花状。
2、地瓜粉和油炸粉调成糊状,香菇沾上面糊下锅油炸,炸成金**即可捞出盛盘。
3、吃时沾胡椒盐或蕃茄酱,味美可口。
注:炸香菇又称“炸元宝”,取其形状吉祥如意
四、鲜香菇饭
材料:
鲜香菇4朵,鸡肉丝¼杯,芹菜末1大匙,白米1杯,水1杯
调味料:

盐1小匙 香油2小匙 酱油2/3大匙 糖1/3大匙 太白粉2小匙 黑胡椒粉2小匙
做法:
1、将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡约15分钟备用。
2、将新鲜香菇洗净切丝,与鸡肉丝、调味料拌匀,铺在米上。
3、放入电饭锅中煮熟,开关跳起后,再焖10分钟,将锅盖打开,拌入芹菜末,再焖5分钟,最后用饭匙轻轻拌匀即可


