脆肉鲩每个部位都可以成为一道美食,不同的部位做出的美食都有独特的美味!
根据丰泰脆肉鲩网站给出的菜式,加以小小改编,不喜勿喷,小编只是混口饭吃!

野葛菜脆鲩鱼鱼头鱼尾汤
主料:鱼头、鱼尾、野葛菜、红萝卜、玉米
配料:料酒2茶匙、姜片少许、油少许、盐1茶匙
做法:
1、鱼头鱼尾加料酒腌制备用,加热油锅后加入少许油爆香姜片,随后放入鱼头鱼尾煎至微黄,加入上汤大火煲3分钟。
2、3分钟后倒入砂锅加入葛菜、红萝卜段、玉米段、大火煲30分钟,最后加入少许盐便可。
椒盐脆肉鲩骨
主料:鱼骨、青红椒各一个
配料:炸粉、辣椒、椒盐粉、油、盐少许
做法:
1、将鱼骨切成骨排用干布吸干水分,加入炸粉、少许辣椒、油以及盐搅拌均匀。
2、放入加热好的油锅中,炸6分钟,随后捞起,加入青红椒段,撒上椒盐粉就完成了。
鲍汁脆肉鲩鱼球
主料:鱼脊肉,西兰花
配料:鲍汁100毫升、姜丝、蒜蓉各少许、盐一茶匙,生油、味精少许
做法:
1、先将鱼脊肉切井字花纹,加入盐、味精、生油腌制5分钟。
2、倒入500毫升油加热至高温,随后放入鱼块,中火炸5分钟起锅备用。
3、在鲍汁中加入盐、味精、姜丝、蒜蓉调味,放入锅中大火加热。
4、将西兰花灼熟摆碟,放入鱼块,加热后的鲍汁浇在鱼块上即可。
豉汁蒸脆肉鲩腩
主料:鱼腩
配料:豉汁、青红椒粒、葱花、生粉2茶匙,盐少许
做法:
1、洗净鱼腩后切成长约5公分,宽约1公分的腩条,控干水分后,加入豉汁、生粉、少许盐、油搅拌。
2、摆入碟上用大火蒸6分钟,取出后撒上葱花、青红椒粒即可。
水煮脆肉鲩鱼片
主料:鱼片、豆芽
配料:姜丝、葱丝、蒜蓉、生粉、生油、辣椒段、辣椒油、盐少许
做法:
1、将鱼柳切成约2、3毫米的鱼片、加入一茶匙盐、两茶匙生粉、油少许拌匀备用。
2、爆香蒜蓉加入豆芽、辣椒油、盐、味精、水。
3、待水煮开后加入鱼片煮3分钟,上桌前加入辣椒段,姜丝、葱丝即可。
鱼肠煎蛋
主料:鱼肠、鸡蛋
配料:辣椒丝、姜丝、盐一茶匙、味精少许
做法:
将鱼肠洗净后飞水,切成约1厘米长的细段加入鸡蛋、盐、味精、辣椒丝、姜丝打匀,用不粘锅煎至两面金黄即可。
脆肉鲩打火锅的做法
为营养、健康、美丽代言的现代人新宠“脆肉鲩鱼”已经越来越走入寻常百姓家,下面我们就从“东裕”牌脆肉鲩鱼的华东区总经销苏州大嘴鱼乡的师傅那里,学习几种脆肉鲩鱼的常见做法吧。
一、脆映双辉
主料:脆肉鲩鱼腩1000克、脆肉鲩鱼皮250克、打好的鱼青250克
配料:芦笋400克、腰豆150克、白果肉50克、青红椒50克
味料:盐、糖、鸡粉、日芥、鸡蛋调好西汁
制作过程:
1、将打好的鱼青酿入脆肉鲩鱼皮上,慢火煎好,改成榄角形备用。
2、将脆肉鲩鱼腩切成1厘米宽,5厘米长的花纹条,腌好待用。
3、芦笋切成约8厘米长的小段(10条),再用芦笋段,青红椒改成榄角形备用。
4、将芦笋焯水,煨熟,穿在切成花纹条的脆肉鲩鱼腩上成菊花形放在碟上的一边。
5、锅中放油,油热后放入料头、主配料炒熟,加入备好的酿鱼皮,勾芡调味上碟。
6、上碟摆盘,用西汁勾成花形围边即成。
二、鱼皇入凤巢
原料:银杏150克,脆肉鲩腩250克,芥兰粒,彩椒100克,
腰果100克,香芋盏大一个、小六个
味料:姜片,蒜片,葱榄
制作过程:
1、脆肉鲩腩洗干净切粒,腌味待用。
2、腰果炸好,银杏去皮,芥兰、彩椒洗干净切粒待用。
3、将脆肉鲩拉油待用。
4、银杏,芥兰粒,彩椒粒一起用开水焯一上捞出沥干水份待用。

5、锅中放油,油热后加姜片、蒜片、葱榄爆香,放下芥兰粒、彩椒、银杏、脆肉鲩腩粒一齐炒,放油、调味、勾芡、下尾油,上碟即成。
特色:香脆爽口,不油腻
三、圆盘焗鱼腩
制作过程:
1、将脆肉鲩鱼起肉,鱼腩切1厘米宽,5厘米长片条备用。
2、将片条鱼腩秘制好,慢火灼成五成熟,捞起备用。
3、将捞起片条脆鱼腩放盐和秘制调味拌匀。
4、烧圆盘:放下料头、配料、沙姜、蒜头、干葱,爆香再放下秘制鱼腩在圆盘生炒熟,最后用红青辣椒切花型,芝麻炒香,腰果也要秘制好,一起垫在上面拌匀即可。
四、年年有余
原料:脆鲩肉600克、酸甜糖醋150克、鸡蛋黄1只、生粉100克、吉士粉小许。
制作方法:
将鱼身切成蝴蝶形状,上生粉,放入油锅炸干身,然后放入糖醋起锅即可。
五、开心鱼皮
原料:
脆鲩鱼皮100克、姜蓉3克、蒜蓉2克、香菜2克、香芹2克、熟芝麻2克
味料:
盐3克、味精2克、白糖1克、陈醋1克、酱油2克、芝麻油2克、花椒油2克、红油2克
做法:
1、把鱼皮用斜刀切成小段,入沸水氽一下,捞出晾冷;香菜,香芹切碎。
2、把鱼皮放入盆中,放入盐、味精、白糖、陈醋、酱油、芝麻油、花椒油、红油、姜蓉、蒜蓉、香菜末、芹菜末。
3、拌匀装盘,再撒上芝麻即可。
除了这几种相对简单的脆肉鲩鱼的做法,大嘴鱼乡还积极地从广东中山脆肉鲩鱼美食节上学习取经,加上大嘴鱼乡自己厨师们的反复研究,他们还推出了很多其他的脆肉鲩鱼菜式,如:五彩脆鱼丝、椒盐鱼骨、泡椒豆豉蒸鱼腩、盐烧脆肉鲩腩、翡脆双色脆鲩等等。好多的美味等待您来光临品尝哦!
脆肉鲩怎么读?脆肉鲩怎么做好吃
脆鲩鱼即脆肉鲩,脆鲩鱼肉质结实、清爽、脆口,是鱼类烫火锅的首选。
原料: 脆鲩鱼、盐、油、姜、蒜、料酒、大葱 。
做法 :1、脆鲩鱼洗净去鳞切成长条块状;
2、热油锅,蒜末、姜末爆香把鱼块放入锅中略微翻炒,加入少许料酒,翻炒几下即可。;
3、葱切段,深底锅中放水烧开后放入葱段再放入翻炒好脆鲩鱼块,煮5分钟即可食用,还可边吃边加入一些蔬菜、丸子。
脆肉鲩和普通草鱼肌肉中的营养成分在组成上是一致的。在含量上存在着差异,脆肉鲩肌肉粗蛋白质含量比普通草鱼肌肉高2、2%;粗脂肪含量是普通草鱼的140%;氨基酸总量比普通草鱼、黄鳝、鳜鱼、黄颡鱼、万安玻璃红鲤、青鱼和团头鲂都要高,其中谷氨酸含量更是达到3、93%,远远超过对照组鱼类。
中山脆肉鲩的十八种做法是什么?
脆肉鲩,很多地方人认成是草鱼,只有吃的时候才知道二者的不同,甚至还有人读错了名称。那么,脆肉鲩怎么读?脆肉鲩怎么做好吃?
脆肉鲩怎么读很多人第一次听说脆肉鲩这种鱼,往往会念成脆肉脘鱼,毕竟人们的拼音习惯多半是读半边的
脆肉鲩 正确的拼音读法是:[cuì] [ròu] [huàn]。
脆肉鲩怎么做好吃
脆肉鲩,原产于广东省中山市长江水库,是利用水库的矿泉水,喂精饲料,运用活水密集养殖法养育成的名特水产品。因其肉质结实、清爽、脆口而得名。
火锅全鱼宴
山泉水,鱼尾鱼脊骨做汤底,加几片姜丝和葱段。无骨鱼肉切片,有骨鱼肉绞肉做成饺子和鱼丸,夹鱼下锅,3-4秒的时间,鱼身由透转白即可入口。
蒜香炸鱼翅
不是零食胜似零食的鱼骨,喜欢吃煎炸类的朋友一定不能错过噢——!
鱼翅部位的肉质是脂肪含量最高的,脆肉鲩的鱼翅也不例外,肉质相对其他部位更加松软一些,但也不会像其他鱼一样松软得入口即化,还是带着丝丝的嚼劲,热油炒出蒜香味,鱼翅裹上面粉液,炸成金**,外酥里嫩紧实的肉质就非常适合香煎,其次香煎也能将脂肪、油水封存在鱼翅内,吃起来更加鲜美。
豉汁焗鱼腩
鱼腩是脆肉鲩鱼身中最爽滑的部位,豉汁蒸的方法加以炮制,里面除了姜葱及豉汁外,不加其它的辅助调料,做法适当就能把鱼腩的原汁原味表露无遗。蒸出来的鱼腩一卷一卷的,非常吸引人,咬下去啖啖是肉,咀嚼起来弹牙之余还带有鱼腩特有的香味,鱼肉香嫩爽滑被豉汁衬托得淋漓尽致,非常惹味。
干锅鱼片
经久不衰的经典菜肴,鱼片切得恰到好处的薄,过油后的鱼片加入葱姜蒜爆炒,当然这样的美味不要忘了辣椒,如果你喜欢麻,可以适量的加入一点花椒。香辣可口,略带一点酥麻的味道。不要着急着吃,因为它是干锅,所以味道只会越来越好,需要你慢慢品尝。
脆肉鲩只有中山能养吗
因为脆肉鲩最早是在中山的长江水库养殖出来的,由于水质好,而且喂养的饲料是纯天然的粗粮食,致使普通的鲩鱼肉质结实、鲜美,所以该品种是中山培养出来的。
最后在中山东升镇大面积推广养殖,并且推向全国。
因此,养殖脆肉鲩所依靠的是水质和养殖技术,中山在这方面经验丰富,其他地方难以模仿,因此如今大多数的脆肉鲩都产自中山。
蚝油焖脆肉鲩、葱油脆肉鲩、椒香杏鲍菇木耳炒脆肉鲩、香煎脆肉鲩、脆肉鲩焖羊肉、荷兰豆炒脆肉鲩、陈皮姜丝浸脆肉鲩、蒜香荷兰豆炒脆肉鲩、水煮脆肉鲩、蛋香黑木耳炒脆肉鲩、西兰花滑脆肉鲩鱼、茭白炒脆肉鲩、脆肉鲩骨焖鸡。
以下是蚝油焖脆肉鲩的做法:
主料:脆肉鲩800g。
辅料:油适量、蚝油适量、姜适量、香葱适量、蒜头适量、辣椒1条。
1、切好配料。
2、脆肉鲩洗净,切片。
3、热油锅,把切好的脆肉鲩放入锅里。
4、放入姜丝、蒜蓉,煎几分钟,煎的过程中翻炒一下。

5、放入蚝油和少量水。
6、炒匀,盖上盖子焖几分钟。
7、鱼肉焖熟后放入辣椒丝、葱段,翻炒一两分钟即可。
8、炒好装盘。


