腐竹白果猪肚汤用猪肚为主要食材，搭配腐竹，白果炖煮而成，猪肚是一种蛋白质、脂肪、无机盐含量非常高的食物，可以补虚养生，健脾养胃，这道腐竹白果猪肚汤也具有非常好的健脾养胃，开胃养生，滋阴补肾，去湿消肿的功效。
而白果里面则含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素，还含有少许微量氢氰酸，现在我们就一起了解一下腐竹白果猪肚汤的做法吧。
腐竹白果猪肚汤的做法一：
1先将猪肚 腐竹 白果 胡椒 盐都准备好，然后将白果去壳去皮之后待用
2白胡椒拍碎，然后将猪肚彻底清洗干净，先将里面的肥粒全剪掉，之后放入盐和淀粉反复揉搓冲洗，大概4,5次即可将猪肚清洗干净
3然后将猪肚放入烧开的水里，放入白果，放入白胡椒，倒入清洗干净的腐竹，大火烧开后转成中小火
4慢慢煲煮2小时候熄火，熄火前放入盐调味就可以了。
腐竹白果猪肚汤的做法二：
1先将猪肚里面的脂肪去除，然后从里翻出，用盐，淀粉揉搓清洗干净至没有异味，然后再反复一次，冲洗干净
2之后将水倒入锅里烧开后放入猪肚煮一会后捞出，再冲洗干净，这样处理的猪肚特别干净
3之后将腐竹折断，白果去芯，马蹄洗干净后去皮切成片状，水倒入锅里放入猪肚煮
4大概煮1小时候倒入其他的食材再继续煮1小时，捞出猪肚切成片状盛出，再捞出其他食材也盛好即可。
猪肚白果汤怎么做
1、用料：猪肚1个、腐竹100克、芡实米50克、薏米50克、白果(干)20个、红枣4个、食盐1茶匙、姜1块、料酒3汤匙、白胡椒10粒、水2500毫升。
2、猪肚有异味，要特别仔细处理干净才可以开始煲汤。一般情况下，我们先用盐将猪肚的内外两侧，都反复搓洗三遍，然后再用清水冲洗干净。
3、将猪肚的内面翻出，用剪刀剪去油脂和异物，冲洗两遍。然后，用白醋将猪肚的内外两侧，再搓洗两遍，用水冲洗干净。
4、白果用温水浸泡5分钟，去除**的皮，白胡椒粒用刀拍破。薏米、芡实、大枣和腐竹均用清水洗净即可。
5、锅中倒入清水，大火加热煮沸后，加入料酒和姜片，然后放入猪肚，大火煮3、4分钟后捞出。煮猪肚的水，倒掉不用。
6、锅中放入新的清水煮沸，放入焯过的猪肚、芡实、薏米、白胡椒粒和大枣，再次煮沸后转小火煲1小时。
7、1小时后打开盖子，放入白果和腐竹，继续煲40分钟，食用前加盐调味。
白果猪肚鸡汤的做法
材料:
猪肚一只,白果,腐竹,猪肉一块,薏米,茨实,拍散的胡椒少许,还有红枣等做法：
首先,要把猪肚去干净脂肪以后,同猪肉一起出出水,然后加入泡过水去皮的白果和其他配料在压力锅里压40分钟,然后在放入腐竹焖20分钟,因为如果腐竹一起压,就会变散,不好吃了而且,因为猪肚有一点臊味,所以要去臊味,一定要放少许的拍散的胡椒,而且还具有一定的袪风的功效,味道一流
这道汤奶白奶白的,美味非常,具有健脾开胃、滋阴补肾、去湿消肿的作用。而且补而不燥。
猪肚含有蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效。鸡肉被民间称为“济世良药”，其营养浓度高，含有卵磷脂、氨基酸、活性钙、铁、锌等营养成分。白果是植物中的活化石，具有降痰、清毒、杀虫之功能。
主料：猪肚：一只红枣：100克芡实薏米：10－20粒白果：一饭碗水。
辅料：8碗半水 白胡椒粒。
做法：
1 翻转猪肚除去脂肪，用盐和淀粉（生粉）擦匀揉搓，用清水冲洗，如此重复3次，再氽水3分钟，捞起用刀除去残留的白色肥油，最后用冷水清洗干净；
2 白果（鲜）用热水浸泡后去皮；如果是带壳的干果，先拍碎去壳再泡热水去皮；
3 芡实薏米洗净；红枣洗净拍扁去核；胡椒粒用刀面稍拍碎；
4 煮沸清水，放入猪肚、芡实薏米和红枣，武火煮20分钟，转文火煲40分钟，放入白果，再煲大半小时，下盐调味喝汤。猪肚则捞起，放凉切片，可放回汤里煮开食用，也可用热油爆些姜葱丝，加酱油，淋在肚片上面，即成一道美味凉拌猪肚。
