1、《三十而已》剧中的插曲一共有12首：
2、片头曲：《Intro》演唱：希瓜音乐
3、片尾曲：《座位》演唱：金池
4、插曲：《3030》演唱：金池
5、插曲：《大戏晚成》演唱：金池
6、插曲：《城市密语》演唱：金池
7、插曲：《孤独是圆的》演唱：金池
8、插曲：《另一半》演唱：金池
9、插曲：《不说》演唱：金池
10、插曲：《生日》演唱：金池
11、插曲：《渐忘症》演唱：金池、杨炅翰
12、插曲：《蓝色烟火》演唱：张月
13、插曲：《最简单的美好》演唱：郭聪明
14、《三十而已》剧中大部分的歌曲都是金池原创并演唱的
意思是：两个人的感情,哭的人输,卑微的人输,一直选择原谅的人输,特别在意对方的人输,不求回报和倒贴的人满盘皆输,百年孤独的路上,只有内心的自己陪伴你熬过一切的苦。
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这首歌的歌名叫做《我陪你熬过了苦》,是由金木编曲,邢榕作词作曲,金池演唱的一首歌曲,歌曲发行于2020年6月15日。
