真正防晒的冰袖牌子有Ohsunny、WC、UV100、蕉下等
1、Ohsunny
该品牌专注于户外运动防护用品，旗下冰袖产品具备UPF50+的高级防晒指数，同时质地柔软舒适、亲肤感强。
2、WC
这个品牌的防晒产品也以UPF50+为主打，在冰袖领域较为知名，同时价格相对实惠。
三、UV100
此品牌是防晒专家祛斑花王旗下的子品牌，其冰袖和其他防晒产品同样备受好评。该品牌的冰袖受到了国内广大消费者的欢迎，具有良好的口碑。
四、蕉下
蕉下也是一家专注于户外运动防护用品的品牌，其冰袖采用高弹力的面料设计，同时UPF值达到了50+。
冰袖的材质介绍：
冰袖是一种防晒外套，通常由透气的材质制成。冰袖的材质可以分为多种，主要包括普通聚酯材料、冰丝面料、蕾丝面料等。其中，冰丝面料由于其亲肤性好、透气性强、柔软舒适等特点而备受青睐。
同时，为了满足不同场合的需求，现在市面上也有一些专为运动和户外活动设计的高科技材质冰袖，为客户提供更加全面的保护。此外，还有一些材质为经纬针织面料，可制作成无痕冰袖，薄且不会留下痕迹。总的来说，冰袖的材质种类繁多，每种材质都有其专门的特点和适用场合，消费者可根据自身需求选择适合自己的材质款式。
冰丝防晒袖套那个品牌好
夏日防晒是很多女性都不会忽视涂抹防晒霜的步骤，永远都不会忘记。生活中除了防晒霜，一件时髦又清凉的防晒衣，可好过所有防晒霜！不仅能凹造型，也解决了晒黑的烦恼！
优衣库防晒衣
大人 男款 女款小孩的，优衣库防晒衣，香港的uv防晒指数，同样的made in china，国内版优衣库防晒服不带防晒指数，S M L XL四个码，很舒服，滑溜溜，凉飕飕。
根据你平时穿的衣服码数来，如果想宽松点就买大一个码数。推荐！！！！
2019新版VVC 时尚 多功能防晒服
采用韩国最高新超薄纳米 科技 ，搭配特质防紫外线涂层，薄薄的一层就有抗紫外线UPF50+的防晒效果，能阻挡90%的紫外线，防晒效果很好。 夏季外出一件轻薄VVC 时尚 防晒衣再手，将有害人体的紫外线放射出去，防止肌肤晒伤晒老，轻薄面料，不闷，舒适透气， 时尚 的宝宝毕入款！
新品韩国lets diet防晒衣
夏季新款let's呼吸面罩款防紫外线透气防晒衣男生女生也可以穿的防晒衣 。
最新款呼吸衣好的9大理由：
1。聚酯纤维Let’s diet专利发泡网格面料具有强韧的抗撕裂性防晒陶瓷纤维与聚酯纤维相结合
2。防泼水高 科技 面料，防止水分渗入，同时附着在表面的油污容易去除。
3。Let’s diet专属品牌拉炼拉合畅通无阻，牢固耐用。
4。加宽帽檐85cm，完全遮挡头部
5。加长口罩式领口设计，保护脸部不被紫外线侵害
6。侧面透气孔设计，排汗放热很凉爽
7。加长半指袖防止袖子上滑，预防手背晒黑
8。内兜设计便携又安全
9。下摆抽绳设计，随身材自由调节松紧衣服尺寸参数：帽长：约29cm，衣长：约63cm（帽子除外）胸围：约49cm袖长：约60cm袖肥：约20cm袖口：约8cm夏季怎么能没有一件美美的呼吸衣，要买就买这样高的性价比！有了它一夏天都不会被太阳毒到，户外运动无需打伞随意奔跑！3个颜色选择：粉色蓝色 白色，均码：75-150斤都可以穿男女都适合
炎热的夏天来临，高温避暑又成为了一年四季的重中之重，当然很多同志会选择早上涂防晒霜，但是防晒霜有效只有几个小时 其实这是一个BUG ，玩嗨了，根本就不会补好！么 ！ 这就是防晒服存在的意义了！ 男生的防晒服不像女生讲究那些图案之类的，反倒以清爽与运动为主。 倒是有几个品牌，网友呼声最高
最炫风的The North Face如果想要一件 时尚 与防晒指数兼备，又明显带有欧美街头范儿的防晒服，不妨试试这个品牌。 因为主打的是户外运动，爬山、露营等等超专业，所以防晒服所包含的技术含量与防晒指数，不亚于Adidas，甚至要更棒。
最多色调的UNIQLO
优衣库的服装向来是赤橙黄绿青蓝紫，样样俱全的。而且相对于其它品牌更多塑质感觉，优衣库的防晒服棉质添加的比较多，并搭配少量聚酯纤维。 像这种功能性比较强的AIRism面料，穿在身上吸汗与舒适度真的很棒，同时价格也蛮划算的，199元就可以到手。
阿迪达斯Neo防晒服相对于其他款式，NEO系列的防晒服在淘宝及微博上都受到了热推。暂不提 时尚 有型的外观，也不提最基本的功能防晒，就提提独特的再生聚酯纤维面料，是不是就很有颠覆性呢？
而且网材内里，更是提高了整体的透气性。剪裁上其实也比较修身，上身版型肯定没话说。
最有明星气质DANGEROUSPEOPLE虽然普通衣服也防晒（其实只要遮住了就会防晒），但大热天捂馊了不说，走在路上分分钟热化好么！！！而且关键是外表不够好看！不妨试试薛之谦品牌推出的防晒服
除了基础防晒功能，色调与 时尚 元素也是相当赞了！不愧是明星创立的品牌，令你的品位直线上升！
最后不妨试试champion的防晒服好看与舒适感同在，有世上最强防护指数UPF50+，防住95%紫外线伤，真的比优衣库更好！
天气逐渐变热，艳阳高照下，光有防晒霜和遮阳伞是不够的。防晒霜很容易因为涂抹不足量、不均匀而达不到足够的防晒效果。而即使打了遮阳伞，面部和胳膊还会被环境中反射的大量紫外线照射，时间久了也会被晒黑。因此，防晒衣也是很多人的夏季必备。通勤或户外能防晒，冷气过足时能保暖，阴雨天还能遮风挡雨，携带穿着也方便，非常实用。但是市面上的防晒衣实在太多，哪些防晒衣靠谱有效呢？下面向你推荐以下几款。
1Coolibar 超薄防晒衣（男士可选）
这款美国防晒王牌紫外线遮挡力达985%，足够应对各种暴晒，腋下有透气孔提升舒爽度。且滴水不透，应急挡雨也没有问题。轻质便携，纯色的设计简单百搭，通勤、户外、海边，有了它防晒霜遮阳伞都弱爆了。
2探路者/TOREAD 户外透气超薄防晒衣（男士可选）
国货中的优秀选手，透气性较好，前胸和后背还另有透气网。不想打伞的情况下可以挡紫外线，在屋里还可以当空调衣。一点小小的不足就是材质较硬容易出现褶皱，携带时记得要叠好。
3千趣会 冷感连帽防晒衣（男士可选）
这款衣服是棉质的，透气性强，亲肤舒适，但可能会有些热。外形比较宽松，袖子稍长。特点是袖口的设计，骑车时是手背防晒的设计，平时手指孔又被完全藏起来了。上身很好看，是为数不多能出街的防晒衣。适合日常通勤、运动穿。
4UV100 冷感连帽防晒衣（男士可选）
台湾专业的防晒品牌，材质柔软，轻质便携，袖口另有护手手套，非常贴心，但不防水。
5快乐狐狸/ACTIonFOX 防紫外线女式防晒衣
北欧品牌，防晒非常优秀，手感像运动服，在阴凉处会有凉感，非常舒适。作为女式防晒衣比较修身好看。
6优衣库/UNIQLO AIRism网眼连帽运动开衫
这款是性价比中的战斗机，防晒效果很好，材质舒服，价格也非常良心。袖子很长带手套，自然下垂能直接护住手，拉链也能完全护住脖子。唯一的不足是不防水。
7骆驼/CAMEL 户外超薄运动皮肤衣（男士可选）
热销10万、范冰冰同款就足够吸引人了，轻质便携，降温效果不错，样子很好看，上身修身不臃肿。
8OhSunny 抗紫外线防晒衣 （男士可选）
专做防晒产品的国产品牌，防晒衫带有手套，并且能护得住脖子，所以整体遮盖程度还是挺高的。透气性挺好，也有很多小清新的颜色。
9迪卡侬 夏季新款皮肤衣（男士可选）
这款防晒衣非常轻，自带收纳小包轻质便携，迷你包都能放下！防水性也不错，应对小雨没问题。且价格实惠噢。
10VVC 夏季长袖防晒服
这个专门做防晒的牌子也算是网红了，防晒服摸起来凉凉的，很柔软，弹性非常好，做工细节也不错。
以上这些防晒服是否有你中意的呢？除了防止晒黑，我们也要拒绝紫外线给皮肤带来的伤害，所以大家都应该做好防晒、保护好自己的皮肤。选好防晒服，一起 健康 地渡过夏天吧！
从源头解决问题，防晒衣这种物理防晒，才是最最最最最有效的防晒方法！！
而且，夏天在室内也脱不下防晒衣，是因为要取暖！(都了解中央空调底下工位的痛吧，冷风吹的胳膊腿都疼）
除了不晒，少晒，就数物理防晒的效果最大了！！（都见识到防晒测评黑绷带那儿最防晒了）防晒霜、防晒喷雾、美白精华、修复乳液…全都比不上做好前期的物理防晒！！！谁要反对就打他~
今年夏天一定要放肆的玩！放肆的白！！！（仅支持不晒黑的白）
目录：
——防晒衣中的王者
挑选原则（有原则，不踩坑）：
（觉得跟我的挑选原则差不多，您再接着往下看 ）
价格：169
材质：聚酯纤维—柔软亲肤的，比较透气（但腋下有透气孔），布料较厚，白色款只微微透出点里边衣服的颜色
防晒值：UPF40+，实际防晒效果比较日常，上山下海的没穿过它。
防水：一般，泼水后会成股流下，停留水不太能抗
毕竟是专门做户外的大品牌呀！还是值得信赖的！我家的自行车啊、网球拍啊、篮球、排球各种球啊，从小都在他家买，连袜子都是，只要涉及运动的，他家都有！
这款防晒衣也是相当心水，版型也很好，干净利落的，唯一的缺点就是，线活不太细，线头啥的比较多，买回来得好好剪剪哈哈
还有就是要手洗，一般这种面料的防晒衣都不要机洗，弹性比较小的，很容易拉扯变形甚至破掉……影响防晒效果（毕竟它家线活不咋细……我也就去年穿了几个月就没再穿了）
价格：698
材质：聚酯纤维，DWR防泼面料，货在路上还没有试，看着很厚，不透光的那种，所以被种草！
防晒值：经过官方检测UPF>50，据说紫外线阻隔>98%，新种草的，货在路上，打算去新疆玩的时候穿。
防水：比较好，官宣能抗小雨的
爱户外的人都要Get的品牌，我的冲锋衣、防寒服后来都换成这个牌子了，到目前买它家还从来没有踩过坑！
据说是可以温柔机洗的，到货使用后更！
价格：258
材质：86%棉纶14%氨纶—比较高级的化纤面料，很亲肤，还有冰冰凉的触感，非常吸汗，速干，算是防晒衣里比较厚的，但是也完全透气不闷热。
防晒值：UPF50+，袖子是可以盖到手背那种，防晒较全面，今年的新款，也是我新买的打算日常穿的，现在还没到夏天，没有实际体验防晒值。
防水：不防水
它家就是专门做防晒产品的嘛，也火了两年了，口碑不错，肤感超一流，不是那种塑料质感的，就是针织衫的感觉，还是要再强调一下，肤感简直了！
不可以机洗，而且，这个牌子只有均码，也不是宽松版的，对胖人不太友好，可爱的胖美眉谨慎种草嗷！
价格：288
材质：聚酯纤维—不是塑料感的，是比较软且厚的料子，肤感直逼VVC，但是比较重，长款的垂感也不错。
防晒值：UPF50+，袖子可以手背，非常大，且完美。
防水：不防水
我165，穿着直接倒脚踝的长度，非常完美，穿短裤也没得问题，但是你也看到了这么长，拉上拉链的情况之下，正常走路已经是能接受的最大的运动幅度了，不太方便，旅行爬山就更别说了……
但是不乏有的小可爱敞着当风衣穿，拍照还蛮飒的……但是那样防晒衣的存在也就没啥必要了吧……
还是不可以机洗哦！
防晒中坚防守
——便捷Vogue的防晒单品
防晒衣说实在的根本没有啥很好看的款式，完全不适合 时尚 少女凹造型，而且一整件，再透气的夏天也捂的一身汗，像我老公就完全穿不得，他一穿就起痱子……
完美的防晒单品，绝对是弥补防晒衣不足之——生活必备！
挑选原则（有原则，不踩坑）：
价格：39
材质：90%棉纶10%氨纶—比VVC肤感还要好！
防晒值：UPF50+，一般的防晒衣都是防的UVA（致黑致老的），这个不光是UVA，连UVB（致敏致炎晒伤的）一起防。
我用过最好的冰袖，没有之一，比蕉下的冰薄袖套弹性大了不止十倍，完全不会有紧绷的感觉，两头又是那种弹性的收口，也完全不会掉，玩耍运动完全无压力啊！
冰袖之所以是冰袖，就是它还可以冰啊喂！提前在冰箱冷冻区放二十分钟在套上去，绝对爽得鸡皮疙瘩掉一地呀！
各路明星必备的夏日防晒单品，宁值得拥有！
价格：388（贵了贵了）
材质：聚酯纤维—但非常亲肤透气，且完全不透光！
防晒值：UPF50+，UVA/UVB阻隔率都在98%以上，个人感觉即便是粉色的，也就透点亮，帽檐的地方根本完全不透光的，最最最让我放心的硬防晒了。
是美国一个专门做防晒的品牌，这个面罩我带了不知道多少年了，相当皮实，已经打算传给我未来的下一代了！这个价格绝对值了！比烂大街的不知道到地方不防晒的，半透明防晒帽不知道抢了多少倍，而且连脖子都能盖住啦！
跟防晒衣是必备的搭配！
防晒的最后底线
——防晒霜+晒后修复
还是要先声明一下，各类防晒手段的效果： 防晒霜
在工地干活哪种冰袖好
冰丝防晒袖套好的品牌有Let's Slim防晒袖套、ohsunny防晒袖套、蕉下、韩国zauo防晒冰袖、卡兰薇冰袖等。Let's Slim防晒袖套UPF50+，可以有效过滤 99%的紫外线；ohsunny防晒袖套，所有产品都实现了UPF50+；蕉下，在防晒能力上，蕉下的防晒冰袖 UPF50+。
韩国zauo 的防晒冰袖 UPF50+，防晒能力是没啥问题的，包裹性、弹性等方面也是没啥问题。韩国zauo 也有非常多的人在使用。
卡兰薇冰袖虽然没有明确标出 UPF50+，但是测评机构显示这款冰袖防晒效果不错，并且价格特别的便宜，如果你对防晒效果没有那么高追求的话，卡兰薇算是一款不错的选择。
冰袖是冰丝制作的，冰丝其实就是粘胶纤维，人造纤维的一种。好一点的冰袖只是选择了湿度最适合人体的一种纤维制造，因此戴起来会比较舒适不闷热，同时因为织法的关系，有助于排汗，所以就会凉爽。
选择防晒袖套最重要的一点就是看 UPF 值，UPF 代表着防紫外线能力，UPF 值越高，防紫外线能力越强，UPF 值得最高标识是 UPF50+，有条件的话，尽量选择 UPF50+，最少要选择 UPF40+的防晒袖套，才有真正意义上的防晒效果。
其次就是颜色对防晒效果有一定的影响，一般情况下深色系的效果要好于浅色系的，所以尽量选择深色系的防晒袖套，比如黑色、红色。
跑者说|菜鸟选手初次参加越野赛必须知道的事
可以选择质量好，价格稍微高一点的冰袖。
通常来说，即使是便宜的冰袖，也具有冰凉的感受，但是因为便宜可能导致质量上没那么有保证，比如用了一段时间就勾丝或者坏掉了。
不过，冰袖都具有冰凉的作用，日常生活中按照自己的实际需求和经济条件进行选购即可。
一入越野深似海，从此跑马是路人。
相信我，这绝非危言耸听。
作为一名跑步一年，跑程1500公里，跑过线上线下N场马拉松，在炎炎烈日、飘雪寒冬以及春风拂面等在各个季节均有过户外越野比赛经历的资深菜鸟，下面我将结合自己的亲身体验从身体和装备两个方面谈谈如何初次备战一场初级难度的越野赛事。
国内初级越野赛基本情况介绍：
以21公里越野赛为例。
与马拉松比赛相同的是，一般越野赛每隔五公里设置一个cp点，但也不绝对，具体距离长短取决于比赛路线的方便程度。越野赛一般都在多山的景区进行，路程可能包括水泥路、土路、石子路、台阶，可能还有部分攀岩效果的盘山路，亮点就是你不知道下一个拐弯处等待你的是什么，另外还伴有美丽风景（一直认为体验与风景是我在越野这条路上坚持的理由）。一般难度的比赛爬升1000米左右，关门时间6小时左右。
一、身体准备
如果您有过半程及以上马拉松的跑步经验，那么同等距离的越野赛基本可以完赛，只是用时长短问题，及赛后恢复的时间长短问题。
为了减少对身体的伤害，保证更长久的跑下去，营造一个良好的身体状况，既是对自己负责，也是对家人负责。跑者的路上，永远勿忘初心。跑是为了健康，而非伤害健康。
首先，跑步训练是必不可少的。 具体跑步计划可参照各大跑步软件半程马拉松的训练，但也要做好充分的心理准备，同等距离的越野赛要比马拉松难度更上一个台阶。
其次，要有适当的力量训练，主要包括核心肌群和腿部训练。 我记得第一次参加完越野赛，第二天从屁股到大腿小腿基本动不了。但是在一次力量训练中，教练把我练的屁股疼了好几天，自那以后，越野赛就再也没有屁股疼过。那次力量训练其实很简单，就是负重做相扑深蹲，我用的是壶铃，单次蹲25个，重复四组。次日的感觉特别酸爽，第三天酸爽更重，但之后再做力量训练，深蹲简直就是休息。
第三是赛前一周的准备。 赛前一周已不适宜进行高强度训练，基本每天跑个三五公里意思一下就行。这时候最重要的是饮食和休息。休息不用多说，就是保证充足的睡眠。饮食方面要多补充碳水，主要是面包、香蕉、蔬菜、苹果等；水要尽量补充到身体满足的状态，基本特征就是尿液的基本如水无色。
最后是比赛当天。 排空身体，没有负担，省得开跑了到处找洗手间，一般越野场地洗手间都比较简陋。赛前半小时吃一个能量胶，喝点儿运动饮料，不宜多。还有，赛前及赛后充分拉伸是必不可少的，以下附一组拉伸动作，激活肌肉，可以防止运动拉伤、抽筋等。
另外，最近一次越野赛还听前辈们说（本人未亲身实践过）：比赛时吃盐丸可以防止抽筋。但也不宜食用过多，容易引起体内电解质紊乱，基本信号就是上吐下泻，或有其中之一的症状。
比赛期间，基本每五公里补给一次，吃糖类喝水，没有组委会安排的补给就吃自带的，不要等到渴了、饿了才吃，那为时已晚。
二、比赛装备
以上是对参加越野赛我们的身体需要做的准备，下面我将根据自身经验介绍一下比赛装备，但是请记住，所谓的装备都是锦上添花，比赛的成绩关键还是看身体素质。就拿今年五月份的崂山越野赛来说，冠军就是一个几乎没有任何装备的搬水工人，他比赛的装备就是一双普通运动鞋，运动衣裤，外加手拿一瓶水。
切入正题，身为菜鸟，装备是保护我们安全无伤完赛的铠甲。下面我将分类列举，并按大众价格将基本费用一一列示，仅供参考。
必备类：
水袋（迪卡侬100+。功能：赛中补水。建议赛前在家灌满，基本没有比赛是在开始前就提供水和其他补给的）
补给（士力架，6y/块；能量胶10+；21公里三四块即可。建议每五公里补充一次，及时补充能量）
防晒用品（帽子10+；冰袖10+；头巾可擦汗可护脖护脸防晒5+。男女通用，尤其对于爱美女士而言，更要捂严实。另外建议冰袖和跑步T恤最好衔接好，不然容易晒出斑马胳膊，惨痛的亲身经历。）
锦上添花类：
越野跑鞋（萨洛蒙、泰尼卡等，400+起。体验过就知道越野跑鞋和跑鞋踏地脚感差别很大）
压缩裤（2XU，CW-X，skins等，海淘600+起。对于初级跑者，膝盖、肌肉等不够强大，压缩裤的支撑作用还是很明显的。）
护腿（压缩支撑小腿肌肉，防止抽筋、拉伤）
速干衣
登山杖（个人认为25公里以下没啥必要，因为到后期累的时候什么都想扔掉。但也有大神说这是必备品，能省力）
越野是个挺烧钱的事儿，尤其初级跑者，在膝盖、肌肉都不足够强大的时候，我们需要装备辅助。见过那些跑步多年的老跑友，就是一双鞋，在路上。只要坚持，我们终将也会有那么一天。
最后在跑步文明及安全方面温馨提醒大家：
1比赛过程中产生的垃圾（补给的包装等）请带到垃圾桶处丢弃，切勿乱扔乱丢。
2越野赛中常出现仅容一人通过的小径，这种情况下如需拍照或欣赏等，请尽量让开赛道，以免耽误他人。
3同样是在较狭窄道路时，人员拥挤，请收好登山杖手杖之类的工具，以免给他人造成伤害。
4志愿者、工作人员等为大家提供服务很辛苦，请尽量谅解感恩。
5请为自己和家人负责，一旦发觉身体出现不良反应，请及时上摆渡车，切勿逞强，一旦入山出现意外，将会让自己置身于危险之中，同时也会加大救援难度。
几乎在每一次比赛中，我都会觉得自己很傻X，花钱买罪受，几乎每次都会想半途而废，几乎每次都会发誓以后再也不参加了。然后每次都没过两天，甚至连腿的酸胀感都没有褪去，就又会和小伙伴们讨论下一站“野”的地方。是的，越野赛就是有这种魔力。祝您在每一次比赛中都安全无伤，顺利完赛。
我是简式微，水泥盒子里的小白领，励志读万卷书，跑万里路。
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