食材明细:
米粉300克,韭菜50克,鸡蛋1个,生姜1小块,大蒜3瓣,葱1根,红辣椒2个,食盐适量,鸡精少许,豆瓣酱1勺,生抽酱油适量,食用油适量。

制作方法:
1将米粉放入适量的热水中煮,煮至七八成熟,直至米粉柔软没有硬心。
2然后将米粉捞出用冷水漂洗一下沥干水分备用。
3韭菜切成小段备用。
4将大蒜生姜切成末,红辣椒切碎,香葱切成葱花备用。
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5将鸡蛋打入碗里,加少许的食盐,然后搅拌均匀。
6起锅热油,然后将搅拌好的鸡蛋下锅,开小火将鸡蛋煎至30秒左右煎熟煎香。
7鸡蛋煎熟煎香后,盛出备用。
8锅中加入少量底油,然后将切好的姜蒜末和辣椒下锅,开小火炒香。
9然后将切好的韭菜下锅,翻炒一下,加入一勺豆瓣酱,翻炒均匀。
10然后将煎好的鸡蛋下锅,翻炒一下。
11下一步开始调味,加入适量的食盐,少许的鸡精,适量的生抽酱油,然后将调料翻炒均匀。
12再将沥干水分的米粉下锅,开大火翻炒几下,然后加入葱花,翻炒一下即可。
13出锅装盘。
炒粉怎么做好吃
1 把粉丝用热水浸泡,直到柔软,捞出备用。
2 牛肉切成长短3cm左右的肉丝,然后用佐料拌好待用。
3 香菇也用热水浸泡,泡开之后除去根部,切成丝状,然后用酱油等佐料拌好待用。
4 木耳也事先用水泡好,除去根部,用手撕成小块儿。
5 黄瓜和胡萝卜切成5cm长短的丝状,用盐水少泡一下,然后除去其中水分。
6 泡软的粉丝除去水分,用砂糖、酱油和香油拌一下,然后用食用油炒熟。如果不喜欢炒出来的,觉得太油腻,
还可以把粉丝直接用水煮熟,然后再和其他的佐料在一起轻轻小炒一下,或者干脆就和其他的材料拌一下也可以。
7 把准备好的牛肉、香菇、黄瓜、胡萝卜等用食用油小炒一下,牛肉和香菇一定要炒熟,其他的蔬菜只需要小炒一下即可。
8 把所有的材料都放在一起,然后再倒入事先准备好的酱油、蒜泥、葱末、生姜末、炒芝麻、干红辣椒丝,
然后带上一次性塑胶手套,轻轻搅拌,最后撒上一些香油拌一下增添香味儿。都做好了之后,把黄白煎鸡蛋饼丝儿放在上面。
如何炒炒粉
主料
细米粉 (适量)

调料
蒜头 (适量)
生菜 (适量)
豆芽 (适量)
鸡蛋 (适量)
生抽 (适量)
老抽 (适量)
鸡精 (适量)
厨具
炒锅
细米粉提前1个小时浸泡在清水中,至透心
鸡蛋不需要提前打散
生菜(生菜可以换成其他蔬菜)
豆芽洗净
蒜头剁成蒜米;(不想吃到蒜头的,可以切成片)
锅中热油,先放入蒜米爆香,至微微焦黄
直接磕入鸡蛋,待其稍稍凝固
用锅铲迅速划散蛋液
放入豆芽、生菜翻炒一会儿
放入细米粉;(细米粉从浸泡的水中捞出需要沥干水份)
添加适量的生抽、老抽、鸡精,翻炒至上色均匀,即可
小窍门:
这个炒粉要火大,迅速炒出锅才够大排档的味儿;
也因此,不要一次性炒几人份,最好1-2人份炒一锅;
生抽、老抽、鸡精都带有咸味,因此没有再添加盐。根据个人口味调整!
炒米粉做法
1青椒去籽后切成细丝,红圆椒去籽后切成细丝备用。

准备一个小盆,打入两个鸡蛋,打散后备用。大葱白切成碎沫,生姜切成菱形片备用,洋葱切成细丝后用手抓散备用。
2锅内烧水,把泡过的粉丝烫一下,粉丝烫软后倒出,快速凉水冲洗,以免沱在一起,然后挤干水分。倒入一点鸡蛋把粉丝拌一下备用,鸡蛋不用太多,鸡蛋均匀的裹住粉丝就行。
3锅内烧油,充分滑锅后倒出热油,倒入凉油,热锅凉油是为了把普通的铁锅具有不粘锅的特性。放入粉丝,不停的晃动锅,把粉丝均匀受热。
然后再翻到另一面,再继续晃动锅,有没受热的地方用筷子抖散,这个过程持续2分钟左右,把粉丝煎至两面都没有水分了。
4倒入鸡蛋,不停的翻炒,炒至鸡蛋成型后,把粉丝倒出备用。锅内烧油,倒入葱,姜,蒜炒出香味,倒入青红椒丝和洋葱,快速不停的翻炒,炒至青红椒、洋葱断生,把粉丝倒入锅内,放入蚝油,生抽,胡椒粉,味精,鸡粉,少放一点食盐,翻炒化开调料,就可以起锅装盘了。


