1、一岁半宝宝食谱，推荐一个食谱供参考，一岁半的宝宝应该是正餐三次、点心三次，比如早晨7-8点早餐采用牛奶或者是牛奶麦片粥，麦片加糕点、鸡蛋一个。
2、上午10点是点心，可以用水果，比如香蕉、苹果、橘子等等。午餐12点，主要吃软饭、稠的粥，可以有蔬菜，如豌豆、菠菜、油菜。蛋白质用猪肝、鸡肉、鱼，都可以，要加少量的盐，要有一定的油。
3、下午3点点心一次，主要喝一次酸奶，100mL左右。下午6点是晚餐，吃点肉末菜饭、肉末粥、米、面条或者是加小白菜、猪肉末、适量的盐，还有适当的油，要做的色香味俱全。
4、晚上9点心一次，一般喝牛奶200-250mL左右。
有没有1岁婴儿辅食食谱大全给我借鉴一下？
用料
豆腐 一薄片
青菜 一颗
胡萝卜 一颗小的
猪肉 100g
五彩时蔬菜饭（宝宝辅食）的做法
猪肉胡萝卜切丁，冷水入锅，开始炖，约炖一个小时。
青菜豆腐切小丁后捞出炖汤的肉与萝卜丁一起剁碎！
锅中放少量橄榄油，煸入混合蔬菜丁后放入米饭一起炒制，洒少许宝宝食盐或酱油出锅！
小贴士
捞肉时可以不太蔽干水分，使做出的饭粘度更大，更适合刚开始学习自己用勺子吃饭的宝宝。
增强宝宝免疫力的食谱有哪些
小馄饨。准备材料：卷心菜、五花肉、紫菜、香菜、虾皮、胡椒粉、味极鲜、盐、香油。虾皮打碎，五花肉切碎，卷心菜撕成片将卷心菜片、五花肉、虾皮，姜末、生抽、料酒、盐、香油、花生油一起放入搅拌杯，搅匀。将卷心菜片、五花肉、虾皮，姜末、生抽、料酒、盐、香油、花生油一起放入搅拌杯，搅匀。用馄饨皮把馅包好，馄饨下锅煮熟，装碗即可食用。
秋葵厚蛋卷。2根秋葵洗净，之后焯熟，取出后切去头尾备用。1根胡萝卜洗净，取20克切丁，之后焯水备用。准备一个干净碗，碗中打入2个鸡蛋，然后加入胡萝卜丁，把它们搅拌均匀备用。热锅刷油，油热后下入蛋液，让蛋液铺满煎锅，慢慢煎至。蛋液底部凝固后放入处理好的秋葵，将蛋饼卷起再焖10秒就好了，切成小块就可以出锅了。
免疫力是身体一个非常不错的防御机制，能够把一些外来入侵的有害物质及时抵御，这样身体就不容易生病，孩子在成长过程中免疫力的功能是否强大，就是家长需要注意的一个部分，可以给孩子多吃一些可以增强免疫力的食物，下面就给大家介绍一下增强宝宝免疫力的食谱有哪些。
苦瓜黄豆排骨汤
准备适量排骨，一些苦瓜，适量黄豆，半根新鲜胡萝卜，少许油盐，生姜，排骨剁成块状，冷水下锅，水开以后把血沫去掉捞出来备用，苦瓜去瓤，切成方块，胡萝卜的皮去掉，生姜去皮拍扁，黄豆提前浸泡3小时，以缩短熬煮时间。接一锅水，烧开后，放入排骨、黄豆、胡萝卜、姜，煮开后转中小火熬煮30分钟后，放入苦瓜继续煲15分钟至苦瓜变色且软烂即可。
咖喱杂粮菜饭
准备适量豌豆，一些胡萝卜，洋葱，豆腐干，需要准备一碗米饭，少许咖喱粉，食盐，把胡萝卜以及豆腐干全部切成小丁，洋葱也切成丁状，锅里面倒入洋葱丁不断翻炒，再加入胡萝卜丁，稍微翻炒一下，倒入洗净的豌豆，调入咖喱粉，翻炒一会至豌豆半熟。倒入杂粮饭，不断翻炒至均匀。倒入豆腐干和洋葱丁，继续翻炒。最后调入少许盐，再彻底炒匀即可。
节瓜粉丝煲
准备一根节瓜，适量粉丝，一些香菇，干贝，少许白糖，蚝油，大蒜，把干贝泡软撕成细丝，干贝的水不要倒掉，把香菇泡发以后也切成丝，将丝瓜去皮切粗丝。将处理好的干贝丝和香菇丝准备好。锅中倒一些油，放入蒜粒以小火爆香。下干贝丝翻炒出香味，再倒入香菇丝翻炒。改中火，倒入节瓜丝翻炒后，加入少量水，但是水一定不要加多了，只要不糊锅即可，因为节瓜还会出一点水分。把节瓜炒软一些后倒入蚝油调味，加少许糖提鲜艳，这时把粉丝放入，用大火将汤汁收尽即可。
上面给大家介绍的就是增强宝宝免疫力的食谱有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，想要让孩子的免疫力变得更强，上面这些方法就能够达到很好的效果，只要孩子日常的饮食是正确的，免疫功能自然能够变得越来越好，家长就应该多费一些心思。
