主料
西红柿

250g
土豆
250g
干贝
50g
辅料
花生油
适量
香菜
适量
步骤
1干贝用清水洗去灰尘,土豆去皮,切约2公分大小的块。

2把土豆和干贝倒入汤锅里,在倒入适量清水,加盖,大火煮沸后,转小火煮20分钟。
3西红柿切小块备用
420分钟后打开盖子,倒入适量花生油,加西红柿适量搅拌一下,大火煮沸,加盖,转小火煮3-5分钟。
5五分钟后开盖,捡去西红柿皮,关火后加入香菜即可
辣炒扇贝肉
所需食材
扇贝肉350克,螺丝椒4个,葱姜、干辣椒少许,生抽、蚝油、淀粉、料酒、白糖
烹饪步骤
所需食材清洗干净,螺丝椒斜刀切成块,葱、姜、干辣椒切碎备用
提前调个料汁:2勺生抽+1勺蚝油+1勺淀粉+少许白糖+适量的清水,搅拌均匀备用
锅中放入清水,水开加入一勺料酒,姜片和扇贝肉焯水1分钟去腥
起锅烧油放入葱、姜、干辣椒爆香,放入一勺黄豆酱小火炒出酱香味,放入扇贝肉沿着锅边淋入1勺料酒,快速翻炒几下
接着倒入酱汁,放入螺丝椒,翻炒至汤汁浓稠、入味即可,味美鲜香

小贴士:
1清洗扇贝肉里面的发黑的藻类不用去掉!
2沿着锅边淋入料酒有去腥增香的作用
3我没有放盐,可以根据你自己的口味调节!


