首先说一下蒸肉粉除了蒸肉还可做排骨“粉蒸排骨”,除了肉类还可以蒸菜比如“粉蒸土豆”。
粉蒸土豆做法:

所需食材:土豆2个、蒸肉粉200克、耗油适量、葱花一小撮、胡椒粉适量、油适量、辣椒面5克、盐适量
(1)首先将土豆清洗干净,去皮切块,在用清水洗去除淀粉。
(2)土豆控干水分,平底锅放油,然后将土豆放入煎制,变色后装入盘中,加入耗油、生抽等佐料搅拌均匀,腌制10分钟左右。
(3)加入蒸肉粉,搅拌均匀,然后将裹了蒸肉粉的土豆放入蒸锅中。大火蒸制30分钟左右。
(4)出锅后加入葱花和胡椒粉即可。
注意事项:
1、提前将土豆炸一下,这样整出来更好吃,还不容易散掉。
2、蒸肉粉尽量包裹均匀,喜欢其他口味可自行配料。
3、喜欢吃腊肉的可在蒸制的时候,上面铺上一层腊肉,那味道真是绝了。
粉蒸肉的做法有哪些
川味粉蒸肉
材料:五花肉、米粉、川味豆瓣酱(这三样是最主要的材料)
辅料:料酒、咸盐、糖、油、姜还有酱油。
川味粉蒸肉的做法:
1、把肉切块,不要太大,也不能太小,各人按到合适就好。我还加了些排骨进去,大家仔细看那几坨白瓦瓦的,就是带膘的哦!
2、准备一根葱,改段;姜切片;花椒适量。
3、土豆滚刀块。
4 用盐,生抽,老抽,花椒面,海椒面,胡椒粉,糖把肉码味,顺道加入姜片和葱段。
5、锅烧热,倒入粉子,加花椒,干炒。觉得有点粘锅的时候就倒点点油进去,接着炒,直到粉子成金**了,就可以了!

6、把码好味的肉还有土豆倒入锅里,用粉子和匀净。
7、上蒸锅,先大火10分钟,后改中火蒸半个小时左右,具体时间各人掌握。
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。喜欢吃辣椒的人们可以多放一些,可以促进食欲,增强抗病的能力,这样搭配的话可以有补铁补血的作用,而且还可以滋阴润燥,补充丰富的营养,还可以增强体质。
蒸肉汤怎么做
1、香芋、红薯洗净切片或者切小块,不能太薄,否则整出来不好吃,根据自己喜好,加入食盐、辣椒粉等,装盘备用。
2、五花肉洗净切片,不能太薄,太薄肉上面粘的粉较少,加入少量食盐,酱油搅拌均匀待用。食盐不能太多,粉里面一般都有盐。
3、打开粉蒸肉调料包,里面有两小包,一包为粉,一包是火锅料,根据自己的喜好,火锅料可以适量的少放,粉则全部使用。
4、把粉蒸肉料包倒入五花肉中,放些辣椒粉,搅拌均匀。把拌好的粉蒸肉放到准备好的香芋红薯上面,整齐摆放好,碗里的粉也一起放到上面,根据自己喜好可以放一些生姜大蒜,去除腥味。
5、下面用高压锅来蒸,把装盘的待蒸煮的粉蒸肉放入锅中,改好盖子。
6、开始蒸煮,待高压锅开后,10分钟左右关火,待高压锅气自动冷却,就可以使用了。
7、蒸好的粉蒸肉开锅了,打开锅盖,香喷喷的粉蒸肉就可以吃用了,这个时候如果你需要加些葱花也是可以的。
用料简单,做法简单,营养丰富
用料
猪里脊肉 250g
姜片 2片
盐 适量
营养丰富的蒸肉汤的做法
将猪里脊肉洗净,去筋去肥
猪肉切块,加适量盐剁碎

取一碗,将碎肉放入碗底,均匀铺平压实,放入姜片,加适量料酒
缓缓加入凉水后,上锅蒸30分钟即可
小贴士
肉量可调整,咸淡可调整。快手汤,受够了排骨炖各种食材汤的可以试试。特别适合孕妇食用,肉和汤都要吃哦


