小茴香菜的气味是比较的浓的,所以我们很多人都是喜欢把它作为调料来进行使用的,或者是做成饺子馅来食用,其实茴香菜用来和肉和鸡蛋炒也是非常的美味的,和很多的食材也是可以制作出很多美味的食物,下面就是为大家简单的介绍两种。

一、小茴香菜炒蛋
首先是材料的准备;鸡蛋;小茴香菜,食用油、精盐。
做法如下:
1、茴香洗净,去根及老茎,切末备用;
2、鸡蛋打入碗中,用筷子拌打至均匀;
3、加入精盐搅匀成蛋汁备用;
4、锅中倒油烧热,倒入蛋汁炒至半凝固;
5、加入茴香末快速炒至熟透,盛入盘中即可。
茴香菜是可以很好的温阴、散寒、行气、止痛的,而鸡蛋是有育阳的效果,所以两者搭配起来是可以温中散寒而不伤阴津。
二、小茴香菜虾球
1、锅中下油,中火加热;
2、放入洋葱、茴香和蒜泥,煸炒5分钟,不时搅拌,至洋葱变软;
3、放入西红柿及西红柿汁、海鲜高汤、茴香籽、柳橙皮和果汁;
4、用盐和胡椒调味;
5、边搅边煮,沸后转成小火,半盖锅盖,续煮12分钟;
6、煮好的米饭后,西红柿酱汁再度煮沸;
7、把虾放在酱汁上面,盖紧锅盖,小火煮3至4分钟,至虾煮熟;
8、盛出米饭,盛入煮好的虾和西红柿酱汁即可。
茴香菜是含有丰富的维生素B、C、以及胡萝卜和纤维素,所以对身体是非常的滋补的,而虾是含有很多的钙质,有利于心脏健康。
茴香特殊的香气再搭配上肉类的食材一起制作,是让人非常难以抗拒的,我们食用茴香菜是有很多的功效的,所以除了上面为大家介绍的做法,我们是可以在生活中多了解一些其他的做法的,茴香菜也是可以很好的用来入药的,所以食疗功效是很强的。
茴香都有什么吃法?
茴香菜和它的种子一样具有一种特殊的香气,在北方很受欢迎,而南方少见。茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,具有健胃理气的功效,所以它是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜。北方人喜欢用茴香菜猪肉一起做成馅包包子、饺子、春卷等,很少做成炒菜,但也有和鸡蛋、肉末一起炒甚至清炒的,也可以配以肉末做汤,但茴香菜素食时的香气浓重,还是搭配一些肉类或蛋类以及较多油脂为妙(北方人一般认为茴香菜比较“吃油”,所以在做包子饺子时,一般会多搭配些油脂,吃起来才香,又因为茴香本身可以解油腻,故而这样做对健康无甚大碍)。另外,北方的很多地方在过春节的时候都喜欢包茴香肉馅的饺子,因为“茴香”和“回乡”同音。
茴香菜怎么做好吃 跟着小编一起来看看吧
茴香菜的嫩茎和叶都可食用,有种特殊的香气,成品后芳香四溢,很是好吃。主要成分茴香油能刺激唾液和胃液分泌,起到增进食欲帮助消化的作用,同时促进肠胃蠕动,排除积存气体,起到健胃行气的作用,所以比较适合脾胃虚寒,痛经患者用于食疗,并且具有温补肝肾的作用。它的做法有很多,可以凉拌,做水饺,做菜饼,炒鸡蛋,做素丸子,蒸茴香菜等,现在就来说两种它的做法吧。
(1)蒸茴香苗:把茴香苗洗净控干水分,切成10厘米长的段放入盆中,先加入食用油搅拌均匀,然后加入少量盐拌一下,白面和玉米面按2:1的比例拌匀后,倒入茴香苗中,翻拌均匀,等一会儿白面潮湿了,再次倒入面粉,翻拌均匀,使面粉均匀覆在茴香苗上。
把打湿的笼布铺在蒸笼里,把茴香段放入蒸笼,上汽蒸l0分钟取出放盆里,用筷子快速抖散,然后盛入盘中,趁热把调好的料汁浇在上面即可(大蒜末加入盐,生抽,醋,味极鲜,料油搅拌均匀,吃辣的可加辣椒油),好吃的蒸茴香苗就做好了,希望大家喜欢。
(2)蒸茴香菜丸子:把茴香苗清洗干净切碎放入盆中,加入盐腌会,把茴香苗里的水攥干,放入盆中,开始分次往里加面粉,加到用手一攥能成团,把面粉拌均匀后,用手抓起一把,搓成圆圆的丸子放入蒸锅,上汽蒸8分钟取出,搭配蘸料(同上的料汁)上桌即可,好吃的茴香苗菜丸子就做好了,希望大家喜欢。
小茴香为什么闻起来那么香呢?肯定不是因为她的名字带一个香字,而是因为小茴香里面有那种特殊的茴香油,她可以让人有想吃东西的欲望,增加食欲,有助于消化。她还可以理气、散寒,提高我们的免疫力。此外,小茴香里面也有非常多的营养,像什么胡萝卜素啊还有钙啊什么的,含量都蛮高滴!
茴香菜怎么做好吃
1、茴香菜可以用来泡茶、包饺子和煮汤,都是很好吃的做法。
2、茴香菜泡茶。新鲜的茴香菜,洗干净可以直接泡茶喝,味道也是不错的。

3、茴香菜饺子。喜欢吃饺子的朋友,可以把茴香菜洗干净剁碎跟肉馅搅拌一起,包成饺子,味道很好哦。
4、茴香菜煮汤。茴香菜可以跟瘦肉、排骨、鸡肉等等一起炖汤煮汤,有很好的营养价值,补充维生素和蛋白质,还能够驱寒。
野菜茴香怎么做好吃
主料茴香菜300克 辅料油适量盐适量胡萝卜半根辣椒粉适量蒜末1汤匙芝麻半匙生抽1汤匙豉油1汤匙白糖1小匙味精少许花椒油少许
步骤
凉拌茴香菜的做法步骤11茴香菜放水里清洗干净后放沸水锅里快速焯水半分钟后捞出。
凉拌茴香菜的做法步骤22焯熟的茴香菜放入凉水或是冰水中冲凉。然后切成2厘米长的小段备用。
凉拌茴香菜的做法步骤33切一些胡萝卜丝备用。
凉拌茴香菜的做法步骤44取一小碗,放入一匙的蒜末,一匙的辣椒末和半匙的芝麻在碗中。
凉拌茴香菜的做法步骤55锅中倒适量油烧热。
凉拌茴香菜的做法步骤66油温七、八成热时,将热油浇在辣椒碗中。
凉拌茴香菜的做法步骤77放入一匙的生抽,一匙的蒸鱼豉油,
凉拌茴香菜的做法步骤88放少量的盐、白糖、味精和几滴花椒油调味。
凉拌茴香菜的做法步骤99将切好的茴香菜和胡萝卜丝放凉拌大碗里。
凉拌茴香菜的做法步骤1010把调好的味汁淋在南瓜尖上拌匀后即可食用。
小贴士
1、茴香菜焯水时,水中放几滴油和少量的盐可以使焯水的蔬菜更翠绿。
2、凉拌汁的调制可以按个人的喜好进行调制。
茴香怎么吃茴香的多种吃法
茴香饺子馅的做法
原料:冷水面团1份(约2杯面粉量)、茴香1把、猪肉馅375克
配料:酒1大匙、酱油2大匙、鸡精、盐小半茶匙、麻油
做法:
1、先和面。在面里放个鸡蛋和面会让饺子皮筋道些,而且出锅的时候不爱粘连在一起。和好面,盖上盖儿防止水分蒸发。
2、做肉馅儿:往肉馅里加入料酒、盐、鸡精、五香粉、蚝油、香油,用筷子顺着一个方向不停的搅拌,搅拌的同时可以加些水,最后放酱油,搅拌至粘稠就可以了,然后放入葱姜末。
3、把茴香切碎,放肉拌好的肉馅儿中。
4、每张饺子皮包入馅料少许,捏成饺子,放入开水中煮至浮起,反复点水两次后,即可捞出食用。
茴香凉拌的做法大全
1、茴香嫩叶就适合和腊肉一起煮汤,因为茴香的嫩叶味道没有果实那么重,要更吃油一些,腊肉的油脂也比较多。煮的时候把腊肉煮透,最好是到用筷子一戳可以将腊肉穿透的程度,味道更浓郁。可能有人会觉得茴香容易沾到别的地方,处理起来麻烦,其实它用水洗一洗就好,如果想避免这个问题,就将茴香洗干净以后每一棵都打结,也很适合煮汤吃。
2、茴香叶的味道是有一点点甜的,和肉、蛋、鱼等高蛋白的是食物放在一起炒,都是出人意料的美味,如果买了茴香叶但不知道要怎么做,就放心的这样炒吧。就拿茴香炒鸡蛋来说,你可以直接炒,也可以摊个鸡蛋饼,不管怎么做,味道都不会输给番茄炒鸡蛋。
3、还有一道茴香菜也是做起来简单味道有好,就是茴香豆,它是北京的一道凉菜,就是把黄豆煮熟以后,和切碎的新鲜茴香一起凉拌,只需要放点香油和盐就好了。除了这种做法以外,将茴香嫩叶还可以切碎了拌沙拉,或者撒在食物上,可以很好的增加食物的香味。
茴香凉拌的做法如下:
茴香菜250克、花生米100克、八角3克、桂皮3克、白豆蔻2克、香砂2克、白芷2克、小茴香3克、干辣椒5克、蒜末5克、鸡精2克、辣椒油5ml、生抽2ml、食盐、食用油适量。

1、首先将择干净的茴香菜放入到清水中浸泡3分钟,然后再用流水将茴香菜冲洗干净,接着再把茴香菜切成2-3厘米段状备用。
2、将花生米洗净后,放入到冷水中浸泡4-8小时,如果是夏天,需要中途换水一次,防止花生变质。
3、将洗净的八角、桂皮、白豆蔻、香砂、白芷、小茴香、干辣椒、泡胀的花生米全部放入到锅中,同时加入适量的水,中火将花生煮20分钟后关火,然后再把花生米浸泡15分钟即可捞出备用。
4、将切好的茴香菜、食盐、生抽、辣椒油、鸡精全部放入到碗中搅拌均匀,然后撒上蒜末、干辣椒段,接着淋上热油,最后将煮好的花生米放入到茴香菜中,搅拌均匀即可食用。


