冰火锅：
火锅盖有一寸半地冰层 、下面是用海鲜、骨头熬制的乳白色汤汁 ，没有一般火锅常有地厚厚一层油，这个汤底有胡萝卜、青笋等煮熟了地菜 加入汤内 ，感觉汤更香、菜更鲜 ！点火后冰层慢慢融化后，一边吃 、冰块一边融化、当菜在煮沸地锅里烫着吃时、锅里还有大块晶莹地冰块 火锅中地冰降低了整体温度、使火锅吃起来不觉烫嘴 ！炎热的夏天这样吃着火锅 、是多么惬意得美味享受！
夏季的季节特点是高温炎热、潮湿多雨 、由于炎热人体容易出汗 ，丢失大量的水分和电解质、造成食欲不振 专家提示夏天地饮食首先要补足水分和盐、钾,钙,镁微量元素和电解质和含氮物质以及维生素！在火锅料中应多配绿色蔬菜,豆腐 , 保健食品、这些菜可刺激食欲,开胃 、补脾胃 、帮助消化。夏季高温炎热 ，以及容易食欲不振 。所以我们的食物应该滋补营养、鲜美可口，清淡为主
请问重庆那家火锅好吃！吃后又不上火
鸡肉火锅的做法详细介绍 菜系及功效：火锅食谱鸡肉火锅的制作材料：主料：鸡肉辅料：洋葱,青菜,面包一片,鸡蛋一个调料：胡椒粉,酱油,砂糖,料酒鸡肉火锅的特色：“鸡肉火锅”的作法是，在火上架上浅锅，用鸡油把鸡肉煎一下后，加入用酱油、砂糖(或是日本酱)、日本酒、调味汁等调成的作料汤，然后放进蔬菜、豆腐一起煮，边煮边吃。不同的地区或是家庭也根据各自的嗜好使用鸡肉以外的原料和作料汤。“鸡肉火锅”或是“鸡锅”等是日本寒冷的冬季必不可少的餐食，把炉子放在餐桌上边煮边吃，热热呼呼。火锅的吃法也很简单把原料调理好放在大盘子里，就可以边煮边吃了。因为火锅不仅有肉，还有大量的蔬菜称得上是健康食品，所以，很受年轻主妇们的喜爱。除鸡腿肉外，还可用鸡肉末搓成鸡肉丸放入火锅，亦别有风味。鸡肉丸要在滚锅时放入，否则，肉丸就会散掉。锅内的鸡肉、鸡肉丸、洋葱等煮好后，将其蘸着搅开的生鸡蛋吃，不爱吃生鸡蛋的话也可不蘸鸡蛋。这样。一边吃以一边往锅里添进肉和蔬菜，锅内汤煮干了，就添入料汤，味道太浓的话，就加如用等量的酒和水调和而成的液体进行调味。最后，在锅汤内加入米饭，并拌上搅开的生鸡蛋，其味甚佳。 教您鸡肉火锅怎么做，如何做鸡肉火锅才好吃1、先做料汤，把一杯料酒放入锅内煮开，去掉酒精成分。然后加入3~4杯酱油和30克砂糖并搅匀。2、将半个洋葱切成1公分宽的块状；把半棵青菜切成5公分长；取一块鸡腿肉，去掉粘牵着的油脂后切成一口之大小，油脂要用来煎肉，所以不要扔掉。3、准备鸡肉丸。取面包一片，去掉边缘部分后切成2公分大小的块，放入大碗内并加入两大勺水和一个鸡蛋，用手揉搅匀和。然后，将其移入研钵充分研碎，再加入200克鸡肉末继续研捣，直到产生粘性，随后，加入少许胡椒粉、酱油再度研捣。 4、将铁锅放在火上，把先前剔除下来的鸡肉油脂放进锅内煎烧，使油脂熔开在锅内。5、把鸡肉一块一块地排列在锅内，迅速烧烤两面，鸡肉颜色发生变化后，加入先前做好的料汤。 6、加入洋葱和青菜，并用一把湿过水的勺子，舀取先前调理好的鸡肉末，做成一个个的丸子放入锅内用弱火煮。锅内的肉和菜煮熟后，就可以蘸着搅开的生鸡蛋吃了。
吃火锅前吃什么不上火？
冬天的天气太冷都会使人莫名其妙上火的。经常吃火锅的人不易上火。的确，好的火锅底料由于原材料的处理方法不同，一般上火的几率小点，要说完全不上火，就太绝对了，这与每个人吃辣的机会多少也有关的。
吃什么火锅不上火？
吃火锅如何不上火 多配些蔬菜
蔬菜富含维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,将其作为火锅料,不仅能消除油腻,补充营养,还有清热、解毒、去火等作用。所以,下火锅料时,除了鱼、肉等,别忘了多放点蔬菜,如马蹄、萝卜等。当然,专家提醒,放入的蔬菜不要煮太久,否则没有“下火”功效。
调料要清淡
过多的辣椒、蒜、葱等调料,或是沙茶酱、辣椒酱等酱料对胃黏膜会造成一定的损害,特别是患有肺结核、痔疮、胃炎以及十二指肠溃疡病的人更要少吃。
所以,吃火锅时最好选择一些如酱油、麻油等较清淡的调料,以避免对肠胃的刺激,防止“上火”。
放些泻火食物
此类食物包括豆腐、白莲、生姜、西红柿、白菜、黄瓜、苦瓜以及各类食用菌等。
豆腐是含有石膏的豆制品,在火锅内适当放入豆腐,不仅能补充多种微量元素,而且还可发挥石膏的清热、泻火、除烦、止渴的作用。
白莲不仅含有多种营养素,也是人体滋补的良药。火锅内适当加入白莲,有助于均衡营养,有益健康。另外,白莲最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清心、泻火的作用。
生姜能调味、抗寒,火锅内可放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火散热的作用。
餐后多吃水果
一般来说,吃火锅三四十分钟后可适当吃些水果。水果性凉,能清凉、解毒、去火。餐后只要吃上一两个如雪梨、香蕉等的水果,就可有效防止“上火”。
专家还提醒说,上火并不一定要喝凉茶,因为凉茶也属药,乱喝会影响身体。
炭火铜锅涮火锅不上火吗
、除烦止渴的作用，对减轻上火有特殊效果。在火锅汤内适当放入豆腐，还能补充多种微量元素。
加些白莲：莲子不仅富含多种营养素，也是人体调补的良药。在火锅内适当加入白莲，这种荤素结合有助于均衡营养。加入的白莲最好不要抽掉莲心，因为莲心有清肺泻火的作用。
饮杯清茶吃火锅后喝一杯清茶，不仅可解腻清口，而且还有清火作用。但在吃过大鱼大肉的火锅后，不宜马上饮茶，以防茶中鞣酸与蛋白质结合，影响营养物质的吸收及发生便秘。
吃些水果一般来说吃火锅30－40分钟后吃些芦柑、香蕉等凉性水果，有良好的消火作用，可有效防止上火。
不上火。炭火铜锅涮火锅好吃不上火，老式的铜锅，通红的炭火，肥瘦相间的羊肉，葱绿鲜嫩的青菜，鲜嫩的豆腐，吃了也不会上火。炭火铜锅，中国最古老的，历史很悠久的快餐饮食文化，最初是清朝那些王公贵族、八旗子弟们发明的。
