鲈鱼怎么做最好吃

核心提示鲈鱼好吃的做法:主料:鲈鱼1条(500克左右)。辅料:生姜一块、蒸鱼豉油15克、大葱2根、花生油15克、盐1克、料酒5克、香葱几根、红辣椒1根。具体做法:1、鲈鱼洗净擦干。2、用少许盐和料酒抹遍鱼身的内外,腌制10分钟。3、鱼肚内塞上姜和葱

鲈鱼好吃的做法:

主料:鲈鱼1条(500克左右)。

辅料:生姜一块、蒸鱼豉油15克、大葱2根、花生油15克、盐1克、料酒5克、香葱几根、红辣椒1根。

具体做法:

1、鲈鱼洗净擦干。

2、用少许盐和料酒抹遍鱼身的内外,腌制10分钟。

3、鱼肚内塞上姜和葱,鱼身也摆上葱姜。

4、电蒸炉设置蒸汽温度100℃,8分钟,放入鱼。

5、蒸完结束后,不要立刻取出再焖3-5分钟。

6、蒸好的鱼,去除姜和葱,并把盘内的汤汁倒掉。

7、在鱼身撒上姜葱丝。

8、起锅,烧一点热油。

9、浇上一勺烧热花生油,尽量要浇在姜葱丝上。

10、浇上蒸鱼豉油再点缀红辣椒圈即可,成品如下:

鲈鱼怎么做最好吃 谁有私房的好法子啊 说的好给分哈

鲈鱼性温,有补中气、滋阴、开胃、催乳等功效。鲈鱼秋后始肥,肉白如雪,有“西风斜日鲈鱼香”之说。

清蒸

原料:鲈鱼1条(500~600克〕,熟火腿30克,笋片30克,香菇4朵,香菜少许。

辅料:姜片、葱丝各5克,盐5克,料酒15克,酱油少许,鸡汤50克。

准备:将鲈鱼去除内脏,收拾干净,擦净身上多余水分放入蒸盘中;将火腿切成与笋片大小相近的片,码在鱼身上;香菇用温水泡发,去蒂,切片,也码在鱼身及周围处,再将姜片、葱丝放入鱼盘中,再倒入盐、酱油、料酒;香菜择洗干净,切段备用。

做法:1大火烧开蒸锅中的水,放入鱼盘,大火蒸8~10分钟,鱼熟后立即取出,拣出姜片、葱丝。

2将鸡汤烧滚后,浇倒鱼身上,饰以香菜段即可。

Tips:1如果没有鸡汤,可以用鸡精调入清水中来代替,加入鸡汤主要是增加清蒸鱼的鲜味,不加也可以。

2用清蒸这种烹饪方法制作的鱼要尽量新鲜,除鲈鱼外,草鱼、武昌鱼、鳜鱼等也都可以。

私房干烧鲈鱼

鲈鱼杀好洗干净,在鱼背两边各花几刀,放盆里加盐,料酒,胡椒,葱码味一小时

锅里放油烧热,把鲈鱼放进去煎。煎到两面焦黄且带干硬再铲起来。

把2两鲜五花肉切豌豆大的颗 蒜苗两根切颗粒。青辣椒和红辣椒也切豌豆大小的颗粒。

锅里放油,下五花肉炒香,下一汤勺豆瓣酱和一汤勺豆氏(此字有误)。略炒两下加200克水,放半汤勺白糖,小量胡椒粉。水开后下煎好的鱼用小火慢烧。烧5分钟后把鱼翻一面再烧。烧到水快干时把鱼捞起放盘里摆好,锅里放青辣椒和红辣椒,味精,少量醋,香油。最后放蒜苗颗和匀,关火,将锅中所有材料浇在鱼上即成。

此方法本人亲测10次以上,无论佐酒下饭均是美味。给了分再给你说个;红酒炬鲈鱼

 
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