教你10种家常鸡爪的做法,麻辣鲜香软烂脱骨,肉嫩味美越吃越过瘾

核心提示食材 鸡爪500克、蒜头8个、姜3片、香菜、小米辣椒3个、柠檬1个、小米辣3个 做法: 1鸡爪指甲剁掉,对半切开,清理好后加入锅中,加入1勺料酒、姜片,煮15分钟左右捞出,冲洗干净后,用冷水浸泡一会儿。 2小米辣椒、香菜、葱

食材

鸡爪500克、蒜头8个、姜3片、香菜、小米辣椒3个、柠檬1个、小米辣3个

做法:

1鸡爪指甲剁掉,对半切开,清理好后加入锅中,加入1勺料酒、姜片,煮15分钟左右捞出,冲洗干净后,用冷水浸泡一会儿。

2小米辣椒、香菜、葱、柠檬片切好备用,放入鸡爪

3加入3勺生抽、3勺陈醋、1小勺盐1,小勺糖,1勺蚝油、1勺香油拌匀,放冰箱冷藏两小时。

食材

鸡爪10个、干辣椒、大葱1半根,大蒜10粒、豆瓣酱1勺、桂皮,香叶、麻椒、盐、老抽、料酒

做法

1鸡爪洗净,剪掉指甲和脚底的死皮,切成段备用。大蒜切碎、干辣椒切成段备用。

2将鸡爪、香叶、桂皮、麻椒冷水入锅,加适量料酒,煮10-15分钟,期间记得撇去浮沫。

3将其他香料捞出扔掉,鸡爪捞入用冷水冲1-2分钟,这样鸡爪会更有嚼劲。

4锅洗净放入适量油烧热,加入大蒜、干辣椒炒香。然后加入豆瓣酱炒出红油。

5倒入鸡爪,加入适量的盐、味精翻炒均匀,加入1勺老抽翻炒上色。

6最后加入大半碗水焖2-3分钟,出锅撒上白芝麻装盘即可!

食材

鸡爪500克,豆瓣酱2勺,香叶两片,桂皮小块,老抽1勺,生抽1勺,蚝油1勺,料酒1勺,白糖适量,姜片,葱,干辣椒,小米椒

做法

1鸡爪剪掉指甲,冷水下锅,放入料酒十姜片焯水捞出洗净。

2热锅入油,放入姜片、葱段、香叶、桂皮、干辣椒,豆瓣酱翻炒出香味,倒入鸡爪翻炒均匀。

3老抽十生抽十蚝油+糖翻炒均匀,倒入清水没过食材煮至汤汁浓稠鸡爪软烂,撒上小米椒、葱花即可。

准备食材:

鸡爪2斤,姜片3片、蒜瓣4瓣、葱花。,生抽3勺,老抽1勺,蚝油2勺,郫县豆瓣酱1勺,盐适量,糖1勺,料酒2勺。另外还有适量老抽上色用!

香料:八角2个,香叶3片,桂皮1小段,干辣椒3个。

做法:

1鸡爪解冻泡着!换2-3次水!剪去指甲再冲洗并泡出血水,换2次水,然后沥水。碗里倒适量老抽,倒入鸡爪,抓匀上色。平铺晾干,实际晾干很快的,中途再翻个面。

开始炸

奶锅里放适量油,能没过鸡爪持平就可以。加热至6成热,放入鸡爪, 盖上锅盖,中火慢炸。大概要炸15-20分钟。大火的话10分钟就差不多了

煮香辣卤

平底锅烧油,煸炒葱、蒜及香料。放入郫县豆瓣酱,炒出红油,加适量清水,然后倒入生抽、蚝油、老抽、糖,煮开后盖上锅盖,焖煮5分钟,煮出香味。(这步可以提前做)

倒入炸好的鸡爪并加水将其没过。倒入适量料酒。中小火焖煮40-60分钟。根据个人口味考虑是否加盐哈。(为了挂汁,我还加了水淀粉,不是必须的)煮的时候大概20、30分钟虎皮疙瘩就出来了,

食材

鸡爪10个,姜片,料酒,干辣椒,大蒜,熟芝麻,孜然粉,辣椒粉,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,盐少许

1鸡爪洗干净去掉指甲,放入冷水中加入料酒2勺,姜片煮开去掉浮沫,再煮5分钟取出过凉水控干水分备用

2锅中放油,加干辣椒、大蒜、姜片翻炒一下,加入鸡爪翻炒一下 老抽1勺 生抽2勺 蚝油1勺,翻炒均匀上色后,加入末过鸡爪的热水

3盖盖煮30分钟,汤汁减少加盐调味,变浓稠后,加适量辣椒粉,孜然粉和熟芝麻,小米辣翻炒均匀即可

食材

鸡爪1斤、姜葱蒜、八角、桂皮、香叶、干辣椒、花椒、冰糖、辣椒面、香菜、熟芝麻

热卤鸡爪的做法:

1鸡爪冷水下锅,加姜片、蒜子、八角2个、桂皮1小段、花椒1小把、葱段、1勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、少许盐、干辣椒、冰糖,大火煮开转中火煮1小时左右(也可以放到电饭锅或者高压锅煮软)

2碗中放入蒜末、小米辣碎、辣椒面,淋上热油,加1勺生抽、1勺蚝油、少许盐和白糖拌匀,倒入鸡爪中,撒上葱花、香菜、熟芝麻拌匀完成

食材:鸡爪500克,土豆1个,莲藕1个,胡萝ト1个,洋葱半个,姜葱蒜适量,八角2个,香叶2片。

酱汁:碗中 2勺黄豆酱 3勺生抽 1勺蚝油 2勺老抽 半勺糖 1勺五香粉拌匀备用。

做法:

1鸡爪洗净后剪掉指甲,准备喜欢的蔬菜备用。

2冷水锅下入鸡爪 姜葱 料酒煮出浮沫,捞出鸡爪控干备用。

3热油爆香洋葱和蒜未,加入鸡爪翻炒干水份 酱汁 1个八角 2片香叶翻炒入味,加入3碗水,没过鸡爪即可(中途可以加水)。

4炖至鸡爪变软,加入所有配菜,等土豆变软糯后收汁,出锅前撒葱花和芝麻即可。

食材

鸡爪 朝天椒 花椒 熟芝麻

①洗好的鸡爪切小块,加入葱姜料酒煮开后,捞去浮沫再煮十分钟,煮好后用冷水冲洗干净泡入冰水中鸡爪会更Q弹

②将准备好的干辣椒辣椒 ,切段加一点花椒,起锅加入少许的油,烧开后加入辣椒和花椒,炒至颜色变深,盛出放凉带手套捏碎,放入碗中

③碗里加入生抽、蚝油、老抽、盐、鸡精、香油、白砂糖,芝麻搅拌均匀

④将鸡爪放入碗里加入拌好的调料加纯净水放冰箱冷藏一晚上口味更佳感

食材

鸡爪,料酒,八角,姜片,麻椒,洋葱,葱段,麻椒,生抽,老抽,蚝油,陈醋,白砂糖,蒜末,小米椒,香菜,辣椒面,白芝麻

做法

1鸡爪冷水下锅,放入两勺料酒,八角,麻椒,姜片,大火煮开,再煮6~8分,捞出过凉水

2热锅倒入食用油,放入洋葱,葱段,蒜片,麻椒,爆香,捞出渣渣,倒入辣椒面、白芝麻碗中,爆香;接着加入半勺老抽,一勺陈醋,一勺蚝油,三勺生抽,适量白砂糖,盐 ,搅拌均匀;

3热锅倒入食用油,放入蒜末,小米椒,炒香之后捞出;

4最后,放入蒜末,香菜末,调料,搅拌均匀就可以啦

准备食材

鸡爪600g 韩式辣酱 番茄酱 芝麻 辣椒粉

做法步骤

1先调个料汁:2勺韩式辣酱 1勺番茄酱 2勺生抽 2匙白糖 1勺芝麻 1勺辣椒粉搅拌均匀

2鸡爪冷水入锅,加姜片和料酒煮熟,然后洗干净控水备用

3热油爆香蒜末,下入鸡爪翻炒1分钟,倒入酱料,炒匀后加水没过鸡爪,转高压锅炖20分钟后大火收汁(如果没高压锅就用中小火盖盖子炖40分钟以上)

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家庭版鸡爪煲

食材: 鸡爪10个猪蹄1个半 猪脊骨半斤  花生、 黄豆、 红枣、木瓜、 胡萝卜 适量

做法:

1 所有配料洗干净,黄豆浸泡了1小时,花生洗干净,木瓜去皮去耔切块,胡萝卜切块。

2 把鸡爪加生姜汆水,水开捞出备用。

3 猪蹄和脊骨也加块生姜汆水,捞出洗干净备用。

4 先加猪蹄,脊骨,黄豆,生姜,加水大火烧滚,然后加鸡爪,花生,红枣,木瓜,胡萝卜,小火炖2小时,成啦。

鸡爪和猪蹄都酥酥的,喝的时候放点盐,调下味道就行。味道太棒了,哈哈!

鸡爪子怎么做好吃有几种做法

鸡爪煲的做法

简单的食材简单的做法,做出来的味道却一点都不简单,喜欢吃软软糯糯的鸡爪的朋友一定不要错过这道菜哦!

食材:

主要食材:鸡爪500g,土豆200g。

配料:葱姜蒜少许,青辣椒两根,料酒两勺,生抽三勺,老抽一勺,耗油一勺,黄豆酱两勺,白糖一小勺,适量的盐和鸡精。

做法:

1将鸡爪切开,土豆切成块状放一边备用。

2锅中放水,生姜和料酒,冷水下鸡爪,煮沸后再煮两分钟,去除鸡爪的血水和杂质。

3焯好的鸡爪清洗干净沥干水分,锅中烧油,下入鸡爪煸炒。

4炒至表皮微微发黄后加入生姜和蒜头,再加入清水没过鸡爪。

5放生抽,老抽,耗油,黄豆酱,盐和白糖,将鸡爪小火炖煮半小时。

6鸡爪炖软糯后加入土豆块,继续煮十分钟。

7大火收汁,放青辣椒圈和鸡精翻炒均匀。

8最后加入小葱段出锅。

鸡爪怎么煲汤

鸡爪汤

做法步骤

步骤 1

所有食材准备

步骤 2

鸡爪洗净,去趾甲,焯烫后洗净备用;

步骤 3

海带结洗净、姜切片;

步骤 4

黄豆提前一晚浸泡;

步骤 5

锅中放入黄豆、鸡爪、姜片,大火煮开,去浮沫,加适量料酒(可不加,根据个人喜好);

步骤 6

小火煮1小时,加入海带结煮20分钟。

步骤 7

出锅前加盐调味即可。

步骤 8

汤汤水水赶紧做起来,简单美味又营养。

鸡爪富含胶原蛋白,营养价值很高,有活血养颜的功效,加上海带和黄豆一起煲汤既营养又美味。更重要的是鸡爪汤比猪脚汤要好喝得多,不会觉得荤腥哦。

营养价值:

1黄豆含蛋白质40%左右,在量和质上均可与动物蛋白比美,500克黄豆的蛋白质含量相当于1500克鸡蛋,或6000克牛奶,或1000克瘦猪肉。

2黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全,尤其富含赖氨酸,正好补充谷类赖氨酸不足的缺陷,而黄豆中缺乏的蛋氨酸,又可得到谷类的补充。

3黄豆脂肪含量为18—20%,在豆类中占首位,出油率达20%。另外,比动物性脂肪优越之点是含胆固醇少,而富含亚麻油酸及亚麻油稀酸,这类不饱和脂肪酸使黄豆具有降低胆固醇的作用;卵磷脂也较多

麻辣鸡爪豆

黑豆鸡爪汤

原料:黑豆100克,鸡爪250克,盐适量。

制法:

1、将黑豆拣去杂质,用清水浸泡30分钟,备用;鸡爪洗净,放入沸水锅中烫透。

2、锅上火入水,将鸡爪、黑豆放入,先用武火煮沸,撇去浮沫,再改用文火煮至肉、豆烂熟,加盐调味即可食用。

特点:清淡,咸香,可每日服1剂,连食10日。

功效:

黑豆即黑大豆。含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等。并含有大豆黄酮甙、胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸等。其味甘,性平,有补肾滋阴、补血明日之功效。有活血、利水、祛风解毒的作用,以及活血泽肤等功效。

鸡肉营养丰富,其性温、味甘,有温中益气,填精补髓,活血调经作用。

此汤有祛斑增白功效,适用于颜面起黑斑者。

木瓜凤爪汤

主料:嫩鸡爪10个、木瓜200克

辅料:红枣6枚

调料/腌料:盐适量

制作过程

1 先将鸡爪洗净,去掉爪尖壳。红枣洗净,去核。木瓜洗净,带皮切块;

2 再将锅置火上,放水烧开,下入鸡爪、木瓜块、红枣煮至鸡爪熟烂,加盐调味即可。

三丝卷炖鸡爪汤

材料:鸡爪10个,海带一根,笋一小块,胡萝卜半根,火腿一小块,平菇适量,小青菜5棵,葱姜适量

步骤:

1把鸡爪洗干净,剪掉尖甲,氽水,同时放入姜片和料酒,以祛除其腥味氽好后放入冷水中再次清洗,放入沙锅中,加姜片,葱段,水,大火烧开转小火慢炖

2趁炖鸡爪的时候,把海带洗净(干海带的话可以先泡一下),取中间平整处切成长10厘米宽5厘米的片待用(一会要用这个来卷包三丝,数量看个人食量而定)

3把笋,胡萝卜,火腿切成5厘米长05厘米厚的条,小青菜氽水用冷水冲凉

4最重要的步骤开始了,取一片海带放平,将笋,胡萝卜,火腿条各一根放在海带的一端,再把海带卷起,一定要把里面的三丝卷紧,以防止散掉然后将氽过水的青菜撕一小长条将三丝卷系紧这个工作要有一定的耐心哦

5等鸡爪炖到用筷子比较容易戳动时放入适量的盐,并放入三丝卷一起炖到软糯,起锅之前再放入平菇

好了,一锅好吃又好看靓烫就炖好了

花生红豆煲凤爪

主料:鸡爪

辅料:花生、红豆、鲜姜

调料:盐、鸡精、胡椒粉、料酒

烹制方法:

1、将鸡脚洗净爪尖去掉,花生、红小豆洗净泡10分钟备用;

2、取一沙锅,将花生、红豆、姜、鸡脚一起放入,加适量水,待汤煮沸后放入鸡精、料酒转小火炖1小时左右,开盖后加盐、胡椒粉调味即可。

特点:理气补益,生津健脾,更具美容功效。

花生鸡脚汤

配料: 鸡脚10只(约200克),花生50克,黄酒5克,姜片、精盐各3克,味精1克,鸡油10克。

操作::

1、将鸡脚剪去爪尖,洗净;花生米放入温水中浸半小时,换清水洗净。

2、锅置火上,加入适量清水,用旺火煮沸,放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片,锅加盖,煮2小时,加精盐、味精调好口味,再用文火焖煮一会儿,淋上鸡油,即可食用。

特点:清淡可口。

营养价值::

鸡爪 - 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。

花生 - 花生学名为落地花生,在民间称为长生果,它属豆科作物,素有“中国坚果”、“绿色牛奶”之称

特色:此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用,能促进乳汁分泌,有利子宫恢复,促进恶露排除,防止产后出血。

猪尾凤爪香菇汤

配料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许

操作:

1、香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。

2、猪尾切块并氽烫。

3、将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。

营养价值::

猪尾 - 爱运动的肉都是高质量的肉。

鸡爪 - 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。

特色:猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有助益,如果只喝汤,也很不错唷!

黄豆凤爪汤

配料:鸡爪10只,小排骨250克,水发黄豆50克,开水1500毫升,姜3片,芫荽2克,盐5克,味精3克,红枣10颗。

操作:

1、鸡爪去趾甲,用少许盐搓擦,洗净。排骨斩块,与鸡爪一起焯水,洗净。

2、砂锅内放鸡爪、小排骨、黄豆、红枣、姜片、开水,用大火烧滚,转用小火煨3小时,加盐、味精、芫荽即成。

营养价值:

鸡爪 - 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。

排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙。

黄豆 - 黄豆是含蛋白质最丰富的植物性食物,它的蛋白质的质量和蛋、奶食物中蛋白质相似。

特色: 汤鲜,有祛风湿通络功效。

鸡爪汤简单不长胖的

“鸡爪营养价值高,富含钙和胶原蛋白。大豆被誉为“豆中之王”,被人们称为“植物肉”。吃黄豆可以让人长皮、长色、长精、长力、长胃口。是一种适合体弱者、老年人和儿童的滋补食品。绿豆和大豆有相似的营养成分。这两种食材结合在一起,营养又美味。特别是在寒冷的冬天,精致的鸡爪和辣豆会让你流口水,你会需要一些酒。好美~”

佐料

鸡爪(适量)

佐料

黄豆、青豆(适量)料酒、八角、桂皮、干红辣椒、香叶(适量)

炊具

炖锅

一个

看原材料。

2

将鸡爪剁成小块,用清水浸泡2小时,去除异味。

将泡好的鸡爪放入冷水锅中焯一下备用。

锅中放入焯水的鸡爪、黄豆、四季豆、料酒、酱油、耗油、糖、大料、桂皮、香叶、干红辣椒。水,不是鸡爪。

大火煮开,小火炖30分钟。

收汤,加少许盐。

看成品。

本站将和大家分享辣鸡爪豆的做法。辣鸡爪豆的烧制步骤,需要的时间,调料搭配,你学会了吗?我们将通过我们的手教你如何制作辣鸡爪豆。可以把辣鸡爪豆做的营养又好吃。赶紧给你和家人做一顿好吃的。期待大家分享辣鸡爪豆食谱的烧制成果。

1备胡萝卜,鸡爪,黄豆,黑豆。2汤锅加水,煮至温热,下鸡爪3微焯二分钟左右,再沥水出锅4黄豆,黑豆提早半小时泡制。5将鸡爪黄豆黑豆沥水下炖锅。6加入适量清水。7通电,转高档,炖制一个半小时左右。8再将胡萝卜下锅炖制十分钟左右。9最后断电,关档,加入适量细盐。10加入芹菜粒微焖十分钟分即可。

 
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