所有人到门外商量，准备好后通知培训师，经允许后快速进入场内，同时场内音乐响起。
然后 当每一个学员到达绳圈边上时开始计时，当时间到达50秒时音乐声音减小，开始倒计时,10,9,8,7,…2,时间到。所有人全部停止动作。放下手中的数字信息全部到场外去。继续商量，为下一轮做准备。
拓展项目的目标
这是一个团队合作的项目。
在30分钟内，每个队有两次进场的机会；
每次进场时间为60秒；
在60秒内要求把场内一绳圈中1—30的数字信息全部从小到大按顺序准确无误的交给绳圈旁的培训师；
绳圈内只能有一位学员（如果下一个学员要进去时，前一个学员必须马上出来）。
手机版单机游戏生存游戏60秒是一款具有黑暗喜剧的生存冒险游戏。
一、玩家需要在核攻击前储备好你的供应品，营救你的家人，并且需要一直在避难所生活。游戏中还需要做出一些困难决定，例如供养食品和猎杀那些变异的蟑螂等等。也许这样可以生存下来，也有可能根本不能存活，一切都取决于你所做的决定。
二、游戏一共分为四个模式：核战演练、浩劫、拾荒与生存。
1、其中核战演练相当于游戏教程。拾荒是60秒收集物资的游戏模式，生存则是跳过收集物资，直、接开始生存模式的游戏；浩劫则是完整的60秒收集+生存的游戏模式。
2、在完整的游戏模式之中，玩家最开始有60秒的时间用来收集接下来用于生存的物资。根据游戏难度，在60秒开始之前还会给予玩家一些额外的时间用以寻找关键道具、查看房间地形以及撞开拦路的障碍。游戏难度越低，则给予玩家准备时间越多。
3、60秒收集物资时，各类物资的价值是不同的。有些道具有跟没有对生存的影响不大，而有些则是能否通关或者是生存下去的关键。根据实际情况的不同，大概可以搬运5~7次物资。鱼和熊掌不可兼得，玩家必须在有限的时间里作出选择，携带对自己帮助最大的物资，才能在生存的前中期获取优势，努力求生。
