牛排骨的做法大全
牛排骨的营养价值非常高,对于气短体虚、筋骨酸软、贫血以及脸色发黄的人有极好的辅助改善作用。今天咱们就来看看有哪些牛排骨做法吧。

1、红烧牛排骨
材料:牛排骨一根、八角、桂皮、姜片、大葱、香叶、盐、糖适量、生抽、老抽、料酒
做法
1牛排骨焯水;
2炒锅加油烧热放调料炒香,加牛排骨煸炒变色加料酒,酱油继续炒,加水漫过排骨;
3水烧开后改小火慢炖2小时,肉烂加盐,糖调味;
4开大火收汁。
2、彩玉煲排骨
材料:牛排骨、玉米、胡萝卜、藕、姜盐、鸡精、料酒、胡椒粉
做法
1、将玉米切成段,胡萝卜、藕切成块,坐锅点火倒入油,下姜片煸出香味,放入排骨煸炒片刻,再倒入适量开水;
2、将排骨连汤一起倒入沙锅中,放入玉米、胡萝卜、藕,加入料酒、胡椒粉煲1个半小时左右,出锅前加入盐、鸡精调味即可。
3、韩式炖牛排骨
材料:牛排骨、马铃薯、青椒、糖、香油、芝麻、洋葱、红萝卜、红椒、蒜末、酱油、水
做法
1、牛肉泡过水洗去部分血水后入锅加些月桂叶(加葱姜米酒亦可)煮至水滚去腥,水滚后捞出冲去浮沫;
2、准备蔬菜料切适当大小,跟牛肉一起入锅;;
3、加入所有调味料跟水大火煮滚后转小火炖煮至牛肉入味即可;
4、起锅撒上些许芝麻摆盘。
4、排骨酥
材料:牛排骨、地瓜粉、牛头牌咖喱炒酱、胡椒粉
做法:
1、排骨洗净沥干加入调味料搅拌均匀,封上保鲜膜,移到冰箱静置1小时待入味;
2、放入地瓜粉拌匀,依各人喜好酌量添加 (喜欢粉薄就加少一点,喜欢吃起来有脆皮口感,就加多些),稍等待回潮 (表皮看起来湿湿的,下锅地瓜粉才不易脱落);
3、取一炒锅,加入多一点的油,转中大烧至180度(筷子插进油锅里,筷子的周围出现小泡泡)改转小火火,放入排骨(刚放下时不急着将鱼翻面,避免裹粉脱落);
4、大约炸约10分钟,拿根筷子刺肉块,看是否能刺过(避开骨头),熟透后,即可改转大火, 将含油及多余的水份逼出;
5、捞起沥干油即可享用这外酥内软嫩,多汁又咸香的排骨酥了。
5、荷香排骨
材料:干荷叶8张、糯米150克、小米100克、牛排骨500克、姜6片、老抽2汤匙(30ml)、生抽1汤匙(15ml)、料酒1汤匙(15ml)、盐1/2茶匙(3克)、糖1汤匙(15克)、鸡精1茶匙(5克)
做法
1、糯米和荷叶提前八小时浸泡,小米提前1小时浸泡,香菇用40度温水泡发洗净后切丝。排骨洗净切成小块,用姜片,老抽,生抽,料酒,盐,糖和鸡精腌制2个小时;
2、将腌制好的排骨与糯米、小米和香菇丝混合均匀;
3、将荷叶用清水冲净摊开,放入混合好的排骨和糯米包裹起来,放入蒸锅或蒸笼;
4、蒸锅中倒入清水,放入包裹好的荷叶包,大火加热1小时。中途,记得往锅中再添加一次开水,以免缺水糊锅。
6、排骨烧土豆
材料:牛排骨、土豆、生姜、小葱 、黄酒、豆瓣酱、酱油、糖、鸡精
做法
1、油烧热,生姜煎片刻,放排骨煸炒,
2、加豆瓣酱继续中火煸炒,香味溢出后加黄酒、酱油、糖,稍收干后放清水,水量没过排骨,大火烧开,小火微炖至排骨酥烂,
3、放入切成小块的土豆,继续微炖至土豆酥软入味,必要时加少量水,直至水稍稍收干,防止过干粘锅。
4、最后放葱花,盛盘。整个过程咸淡要自己调整,豆瓣酱本身含盐。
拓展阅读:微波黑椒牛排
材料主料:牛排350g,彩椒适量,洋葱1/2只,蒜茸2茶匙(10g),糖2茶匙(10g),生抽1汤匙(15ml)
调料:盐适量,黑胡椒少许,彩椒适量,蒜茸2茶匙(10g),糖2茶匙(10g),生抽1汤匙(15ml)
做法
1、牛排用菜刀平拍松驰,用生抽腌15分钟待用。彩椒、洋葱切丝。
2、盘内下油2匙,微波高火2分钟预热,放入腌好的牛排,微波高火1分钟,翻面,再加热1分钟(可根据个人喜爱的生熟程度而加减时间)。
3、取一碗,倒入适量油,微波高火1分钟,预热,投入洋葱丝、蒜茸、彩椒丝爆香,加入调料,微波高火2分钟。
4、最后把调味汁淋在牛排上即可。
红酒黑椒牛排
材料牛利排500克,红酒150克,盐5克,黑椒粒5克,黑胡椒粉5克,石粉1克(它比盐还咸,没有的话可以把盐加量至10克),糖1-3克,黄油,洋葱,蛋清1个
做法
1、牛排洗净,用刀背拍扁至50下,肉越薄越好。
2、把拍好的牛排发入盘中,放入红酒、盐或石粉、黑椒粒、黑胡椒粉、糖、黄油、洋葱末、蛋清,腌制30分钟入味。
3、不粘锅倒入一层薄薄的油,放入腌好的牛排煎1分钟-3分钟(几分熟与分钟有关,牛排最好7-8分熟)。
4、最后放少许洋葱味道更佳哦!
新鲜牛排骨怎么做好吃
食材:牛排骨1000g、胡萝卜500g、圣女果10个、西芹1根、蒜苗少许、西红柿2个、洋葱1个、红枣4个、香叶1片、丁香4个、生姜1块。
方法:
1、首先牛排骨清洗干净泡水半小时,然后再次清洗干净,放在架子上控干水分。
2、这个时间备好炖肉的香料:西红柿2个、洋葱1个、红枣4个、香味1片、丁香4个、生姜1块。土豆胡萝卜切大块。还有配料圣女果10个、西芹切丁、蒜苗切碎。
3、如果牛排骨上有过多的肥油,就将其切下来,用小火炼出油脂。
4、用大火将牛排骨炒至微上色时下香料:西红柿、洋葱、红枣、香叶、丁香、生姜。
5、香料炒出香味,西红柿炒出汁时加水和老抽,翻炒匀。
6、然后转入高压锅,设置排骨档加压,解压后,肉就非常的烂了。
7、再将牛肉转回到炒锅,加胡萝卜和土豆炖到熟透;放圣女果和西芹,盖锅炖2-3分钟至圣女果变软;起锅前撒一把蒜苗。
番茄土豆炖牛排骨怎么做如何做好吃
新鲜牛排骨怎么做好吃
你知道新鲜牛排骨怎么做好吃吗?牛排骨本身就具有很高的营养价值,搭配不同的'食材能烹饪出不同的美味,下面我就在这里跟大家分享一些新鲜牛排骨怎么做好吃的方法,希望对你们有一定的启发。
新鲜牛排骨怎么做好吃1
牛排骨焖锅
主料
牛排骨 2条
番薯 1个
青椒 1个
洋葱 1颗
红椒 1个
香菇 5朵
辅料
洋葱碎 小半颗
番茄 1个

黑胡椒 适量
盐 适量
蚝油 适量
酱油 适量
黄油 适量
做法:
1、番薯洋葱青椒红椒切块,放适量盐和黑胡椒碎
2、平底锅倒油放几颗蒜头爆香(油比平时炒菜多倒些)
3、放入锅内翻炒
4、香菇切片均匀铺一层
5、放入牛排骨(喜欢吃软一点可先放高压锅压十分钟,不喜欢太软的可直接放平底锅)淋上酱汁盖上锅盖焖煮,不用加水蘑菇一般会出点水,食材焖熟即可注意看着不要糊锅。
6、锅内放黄油融化(黄油做酱汁较香,没有可用其它油代替)
7、半颗洋葱切碎,一个番茄去皮切碎,放入锅内翻炒
8、加黑胡椒碎(喜欢可多加),盐,酱油,蚝油调味,加适量水煮软,放点水淀粉把酱汁煮浓稠。
新鲜牛排骨怎么做好吃2牛排骨烧土豆
主料
牛排骨 两斤
土豆 3个
胡萝卜 1个
辅料
花椒 约2克
八角 2个
小茴香 约2克
生姜 适量
料酒 约30ml
白酒 约20ml
香叶 3片
酱油 适量
做法:
1、牛排骨解冻后,用冷水浸泡1个小时左右,然后清洗干净。
2、将调料准备好,花椒,小茴香和八角装在调料盒里。
3、冷水如果,将牛排骨焯水。焯过肉的水留着备用。
4、将焯过水的肉捞出,放入高压锅中,加入白酒,料酒,放入调料,将刚才焯肉的汤过筛,倒入高压锅中。
5、加入酱油,上汽后,将火力调小,压25分钟。
6、将土豆和胡萝卜洗净,去皮,切滚刀块,放入锅中。
7、倒入压好的牛排骨的汤,炖10分钟(一定要等高压锅排气后才可以打开)。
8、放入牛排骨,大火收汁(口味重的话这一步可以加盐调味)。
9、撒适量葱花。
小窍门
汤汁可以留得多一点,拌米饭特别香。
喜欢吃辣可以放点干辣椒。
食材_牛排骨窍门
主料
牛排骨6块
辅料
去皮番茄2个 去皮土豆1个
水一小碗 盐少许
味精1 糖1
姜片1
番茄土豆炖牛排骨的做法步骤
1 准备以上材料
2 热锅下油,姜片爆香将切好的土豆炒至金黄,把切块番茄加入
3 翻炒均匀加入牛排骨,调入盐、糖、加水没过食材煮滚
4 盛入电炖锅开高火炖两个半小时(家中刚好有些牛肚一起放进去咯)
牛排骨汤怎样炖好吃
大部分家庭在炖排骨的时候都用猪排骨,很多人都比较喜欢吃排骨,因为人们都觉得排骨上面的肉全是瘦肉,而且排骨部位的肉营养最丰富。牛排骨和猪排骨不同,牛排骨的蛋白质要比猪排骨高很多,而且它的肉质要比猪排骨好很多。今天小编就带大家学习一下家庭牛排骨的做法大全。
做法一
材料:
牛排骨一根,八角,桂皮,姜片,大葱,香叶,盐,糖适量,生抽两勺,老抽一勺,料酒一勺
步骤:
1牛排骨在买的时候叫卖家帮你剁好。回来焯水
2炒锅加油烧热放调料炒香,加牛排骨煸炒变色加料酒,酱油继续炒,加水漫过排骨
3水烧开后改小火慢炖2小时,肉烂加盐,糖调味
4开大火收汁
做法二
材料:
食盐适量、葱适量、姜适量、花椒适量、料酒适量、调和油适量、柿子椒适量、元贞糖适量
步骤:
1牛排剁成块洗净
2准备配料葱切段,花椒,大回,姜用刀拍两下,干辣椒适量
3、锅内放水烧开把排骨倒进去焯一下
4、锅内放油炸花椒和大回,然后捞出来倒掉在热油里放入姜和辣椒
5、倒入焯过水的排骨翻炒
6、炒一会之后放酱油上色,放料酒去腥味,继续翻炒
7、等炒的没水分了,就倒入开水开始炖,这时可以把盐和糖放入好入味。因为牛肉不太好炖烂,就把烧开的排骨和汤一同倒入高压锅里,放上葱和自己配的调料,焖30分钟
8、焖好后里面还有很多汤汁,就再次倒入炒锅大火把汤汁收一下就行了
一般情况下,新鲜的牛排骨无需太多的烹调手法,只是需要花上半天的时间,加一点土豆,一碗鲜香无比的汤羹就会出现在餐桌上了,这也是时间给予我们最好的馈赠,做好之后味道确实不错。
准备食材:
牛排骨1000克、土豆400克、姜一块、青蒜适量、 盐适量、水2升左右
制作方法:
1、首先将买回来的牛排骨入冷水锅煮开后煮10分钟左右,去尽血水。再取出用温水洗干净,煮牛排骨的时候可以把姜切片,青蒜洗干净切成蒜末。
2、再将牛排骨重新入锅,加水和姜片再次煮开后转小火炖15小时左右。

3、再将土豆切滚刀块倒入锅内,并加盐调味。
4、把土豆煮至软烂后撒入青蒜末就可以出锅品尝了!
烹饪技巧:
1、由于牛排骨比较厚实,汆水时要多煮一会儿,保证血水去尽。
2、炖汤的时候可以加一点点柠檬汁,不仅能去腥而且可以使牛排骨更快软烂。


