今天跟大家分享一道鲅鱼最好吃的做法，用料简单，经过高压锅压制，骨头酥烂用手轻轻一捏就碎，非常好吃，好了废话不多说，开始制作做。
主料鲅鱼
香料八角，花椒，干辣椒，小茴香，香叶。
调料大葱，姜，料酒，盐，味精，生抽，辣椒粉。
2具体制作步骤
第一步:新鲜鲅鱼去除内脏，把头剪掉，大葱切段，姜切片备用，
第二步:鲅鱼斜刀切成厚片，不要太薄，因为要高压锅长时间压制，
第三步:切好的鲅鱼放入盆中加，葱姜，料酒，少许的盐腌制一下，达到去腥增加底味的目的。
第四步:起锅加入食用油1500克烧至九成热下入腌制好的鲅鱼，开大火炸，
第五步:这个过程大约要五分钟，炸至鱼块呈淡枣红色捞出控油待用。
第六步:重新起锅加入一大勺食用油，放入香料和葱姜小火爆香，
第七步:待闻到葱姜的香味时转大火，烹入一大勺生抽，我用的是味达美。
第八步:倒入炸好的鲅鱼块加水没过，调入盐15克，味精10克，辣椒粉30克，白糖100克，倒入高压锅上汽压40分钟。
第九步:时间到了关火放汽，放凉后过滤掉料渣，放入盘中点缀白芝麻即可。
小贴士
这道菜实际上就是酥鲅鱼，做好此菜有三点需要注意，第一炸制的时候一定要炸干炸透，这样做出来不散外形完整，第二是生抽要热油烹一下，激发出独有的香气，第三个是时间一定得足，不然达不到肉酥骨烂的效果。
鲜鲅鱼怎么炖好吃
鲅鱼也叫马鲛鱼，肉质细嫩洁白，糯软鲜爽，刺少肉多，营养丰富，鲅鱼的尾部最鲜美了，素有“鲳鱼嘴，鲅鱼尾”之说。每年入秋后，频繁活动于东海、黄海和渤海，在湛蓝的涛波里，形成青灰色鱼团群，一拨拨激起水花，景象蔚为壮观。
冷冻的鲅鱼和鲜鲅鱼小有差别，肉质方面，肯定是鲜鲅鱼更为美味软嫩。市场上冷冻的鲅鱼占多数，鲅鱼出水即死，炎热天只能冷藏保鲜处理。
冷冻鲅鱼冷水浸泡解冻，是保障鲜度最好的方法，切记，不要自然解冻，拿出来丢在空气中自然解冻，鱼腥味会很重，而且血水和鱼腥味滞留房间，一时半会不会散去。
红烧鲅鱼块的做法详细步骤：
1、将鲅鱼去除内脏洗净，切成一扁指厚，擦干水分或者风干会儿；加老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉腌制20分钟。
2、准备好葱姜蒜，以及切几片五花肉哦。有了五花肉这鱼做出来才够香；
3、锅里倒花生油，炒锅加热后，（可以根据五花肉的肥瘦程度稍微减少些），然后加入五花肉片煸炒出油脂后，加葱姜蒜，花椒大料爆香；
4、在将鱼块放入锅里小火慢慢煎至鱼肉发白或者微微焦黄即可，倒入生抽老抽，少许白糖，加没过鱼块的清水后再加入一点儿高度白酒大火烧开，小火慢炖10——15分钟左右中间记得翻面一次并且加适量盐调味儿。全程不需要盖锅盖；
5 差不多收汁时，加入蒜片翻动几下即可。
6 出锅，点缀香菜。
营养分析：
1 鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富，含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是蓝点马鲛钙)等营养元素；
2 鲅鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效；
3鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
用料：鲅鱼2条（约400克）、食用油30克、葱5克、姜3切片、蒜3瓣、花椒10粒、八角1粒、小干椒3个、生抽15克、盐3克、清水适量、面粉适量、香菜适量、食用醋适量。
步骤：
1、准备食材。
2、首先，鱼去鳃去内脏洗净，用盐（2克）涂抹均匀腌制30分钟。
3、在鱼身均匀涂抹上一层面粉。
4、锅中倒油开小火。
5、油温七成热放入鱼，煎至两面金**。
6、放入葱姜蒜炒香。
7、放入生抽。
8、加入清水，水要没过鱼身，放入花椒八角和干辣椒，加入盐（1克），开大火。炖至汤汁浓稠，小火收汁即可（炖至还有一点点鱼汤即可），倒入少许食醋，关火，出锅。
9、出锅，撒上香菜做装饰。
