红豆汤最简单的做法

核心提示红豆汤最简单的做法如下: 1、晚上睡觉前泡上红豆,第二天一早即可使用; 2、把煮红豆汤的水放进锅里面,水量自己掌握,喜欢喝汤的多加水,可以按照泡好的豆子算,比如一碗豆子,两碗水; 3、放好水后,把红豆放下去,然后大火煮开,保持沸

红豆汤最简单的做法如下:

1、晚上睡觉前泡上红豆,第二天一早即可使用;

2、把煮红豆汤的水放进锅里面,水量自己掌握,喜欢喝汤的多加水,可以按照泡好的豆子算,比如一碗豆子,两碗水;

3、放好水后,把红豆放下去,然后大火煮开,保持沸腾状态约半分钟后关火,盖子不要打开,焖至汁水冷却,此时的豆子已经破皮开花,汤汁浑浊,已经熟烂,这时的红豆汤已经可以食用;

4、吃的时候可以再开火加热至温热,加红糖调味即可,红糖可以使汤的颜色更红更好看,或者加白糖、冰糖或蜂蜜都可,只是颜色淡些。

红豆汤的做法

步骤1:挑选100%好豆子红豆的品种并不多,虽然也有国产和进口之分,但在口感与功效上并没有太大的差异,因此在挑选红豆上应着重于豆子的新鲜程度。豆子越新鲜,它含有的水分就越充足,也就越容易煮熟,而且煮出

烹饪步骤:

步骤1:挑选100%好豆子 红豆的品种并不多,虽然也有国产和进口之分,但在口感与功效上并没有太大的差异,因此在挑选红豆上应着重于豆子的新鲜程度。豆子越新鲜,它含有的水分就越充足,也就越容易煮熟,而且煮出来的豆子,颗粒饱满,松软绵密。而陈豆子则因存放的时间太长而丧失水分,不但口感较差,有时还有苦涩味、甚至会无法煮烂

新鲜的红豆是指最近一次产期所采收的豆子,其最大的特色是颗粒饱满圆润,虽然颜色因水分多而不那么鲜红,但品质是优秀的,可千万不要认为颜色越红就是品质越佳哟!

陈豆子就是非当期所产的红豆,随着保存时间的廷长,品质也就会越来越差。先是水分的流失,随后重量跟着减轻,而且豆子的外形会越缩越小,外皮也随着产生不同程度的皱纹失去原有饱满,但颜色则会变得越来越深!

步骤2:轻松洗净红豆

在开始清洗红豆之前,首先要将破碎、干皱、变形的豆子与混在其中的小石头、豆荚碎片等挑出去,以避免影响红豆汤的口感

清洗时,先将豆子均匀的泡湿,再以双手搓洗豆子,才能彻底清除附在豆子表面上的灰尘与脏污。接着,将脏水倒除,再用干净清水充分冲洗几次,别忘了,洗的时候还要记得将浮在水面上的质次豆子捞除喔!然后就可以放心的泡水了,用400cc(克)的水浸泡6小时就可以煮了

步骤3:炖煮红豆

先将洗净泡好的红豆和泡它的水一起倒入汤锅中,再加入800cc(克)水,以中火煮滚后,改小火加盖焖煮30到40分钟

步骤4:加入美味帮手--糖

红豆汤要加什么糖最对味呢?

白砂糖可以保持红豆纯粹的原味;而黄砂糖则能使甜味较为突显,同时增添色泽;黑糖或红糖的养生功效最佳,最适合女性;冰糖则综合了各种好处,能增加滋养功效,同时味道也最佳。但别忘了糖加太多太甜可就不健康喽!最后将选好的糖与盐加入汤锅中,至均匀溶化后再焖约5分钟即可熄火

红豆汤烹饪秘诀

1利用泡红豆的水:一起加入锅中煮,红豆的味道会更加的浓郁,汤汁颜色也会较为鲜艳红润

2红豆泡水的时间会因为天气的冷热而不同:温度高时泡水的时间也会缩短,通常需泡水至红豆体积膨胀至2到3倍即可,可依此自行调整泡水的时间,但要注意的是,若浸泡的时间过长会有起泡的现象,这是因为豆子发酵了产生的气泡,此时红豆的味道就会变差,所以要特别注意浸泡的时间

3煮红豆汤时最好以筷子搅拌:如此可以避免将豆子弄碎,以维持较好的口感并使汤汁较为清澈不混浊

4红豆汤加盐:加入适量的盐可以将红豆汤的砂糖甜味完美提出,让汤喝起来不会太腻、又有香味,不过千万不能加入太多盐喔,以免红豆汤变成咸汤!

红豆汤怎么做?

1、晚上睡觉前泡上红豆,第二天一早就可以用;

 2、煮红豆汤的水量自己掌握吧,喜欢喝汤的多加水。像我一样喜欢喜欢红豆沙饮的,可以放两倍的水量。我是按照泡好的豆子算的,一碗豆子,两碗水;

 3、放好水后,大火煮开,保持沸腾状态约半分钟后关火。盖子不要打开,焖至汁水冷却,这时的豆子已经破皮开花,汤汁浑浊,已经熟烂了;

 4、吃的时候可以再开火加热至温热,加红糖调味即可。红糖可以使汤的颜色更红更好看。加白糖、冰糖或蜂蜜都可,只是颜色淡些。

红豆汤做法大全集

红豆汤可以利尿消肿,也是一种很好的减肥食品,最好不要放糖,用电饭煲煮成沙状最好

红豆汤做法

红豆汤冷食热食均宜,更是男女老少都适合的简单养生汤哦!材料

1

杯小红豆

5

1/2

杯水

(或可视喜好浓度酌量增减)

适量冰糖

作法

用清水将泡好的豆子冲洗一遍,并挑除不好的豆子,加入清水盖过红豆

2

吋,浸泡

8

12

小时,再将泡豆子的水滤掉。将泡好的红豆放入锅中加水煮至沸腾,并捞除表面白色的泡沫,再转成小火加盖煮至红豆熟软,待红豆至理想熟软度时再加入冰糖调味。

注1:每种红豆煮软的难易度不一,除了在炉子上烹煮之外,也可以利用焖烧锅或慢锅来煮红豆。不过安琪拉曾经买过一包红豆,却只有用快锅才有办法煮软它。

注2:加盖烹煮时请留条缝让蒸气冒出,避免红豆汤溢出锅外。

注3:红豆最好需经清水浸泡的过程,但如果忘了提前泡红豆,有个省时间的方法,是将

1

杯豆加

4

倍的水,煮至沸腾后转成中小火继续煮

10

分钟,熄火后加盖静置

1

小时以上,再滤掉泡豆的水,换成清水煮成红豆汤

注4:红豆汤煮软后才能加入冰糖。可搭配

小汤圆

一起食用。

红豆要泡上两三个小时。。

红豆汤吃起来的味道很不错,而且在烹饪的时候也可以发现,红豆汤是比较方便的,需要我们对红豆汤有所了解,特别是红豆汤的做法是需要大家有所重视的,首先需要我们把红豆淘洗干净,然后浸泡上最少四小时以上,之后我们再把浸泡好的红豆放到锅中,在其中加入适量的清水之后,就可以开始煮了,一般来说我们煮上一个小时就可以了。等到电饭锅显示出保温的时候,这时候我们不要急着打开,而是应该继续选择焖上二十分钟左右的时间,这样可以让红豆汤的味道会更好。对于已经煮好的红豆汤,再起加入冰糖之后就可以食用了。

薏米红豆汤也是一个不错的红豆汤吃法,特别是祛湿的效果是很强的,首先需要我们准备好薏米和红豆。我们把薏米和红豆一起洗净之后,直接放入砂锅中,在其中加够足够水之后,选择开火,等到锅中水开这就可以继续煮3分钟,然后关火焖上30分钟就可以了。之后我们选择再开火,煮到锅中的水再次沸腾的时候,选择继续煮3分钟,然后关火焖30分钟就可以了,如果说喜欢吃甜的,那么就可以加些糖吃。

 
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