主料
洋葱

一个
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
花生酱
适量
圣女果
5个,装饰用
好吃的干炒洋葱丝怎么做好吃又简单的做法
1洋葱切丝,锅烧热后放入洋葱大火翻炒。
2洋葱炒软了,放盐,酱油翻炒出香味,然后放自制花生酱翻炒几下,火力可看情况调至中大火或中火,
爆炒才香,放花生酱容易糊。
3完成装盘。看似简单,味道很好
夏天不想吃肉,这个正好配粥。洋葱本身很甜,喜欢的话配点青椒丰富颜色就更好了。
小贴士
把洋葱的水分快速的炒干,炒出香味。用中大火,时间太长,洋葱炒烂了。可以放点青椒丰富颜色。
怎样做炒饼好吃步骤窍门
1、配料:鸡蛋,香菇丝,肉丝,洋葱,盐,老抽,生抽,胡萝卜丝,西红柿,玉米油,蚝油。
2、锅里要倒入适量的清水,水量可以多一点,这样才能将面条煮透,水加好后直接大火煮沸。
3、水开后将面条放进去,面饼放进锅里之后煮几分钟,煮熟就可以了,不要煮太久,不然面条煮烂糊反而不好吃。
4、煮熟的面条捞出来,但是要过凉水,这样的面条吃起来口感更加劲道。
5、面条煮好之后,再将其他的食材都处理好,好几种蔬菜洗干净都切好,准备少许的瘦肉,洗好也是剁成肉丝,另外再准备一个鸡蛋。
6、锅里要放少许的油,加热之后将肉丝放进锅里煸炒,要将肉丝煸炒变色,炒出来香味。
7、等到肉丝煸炒好之后,再将其他的蔬菜都一起倒进锅里,这样一起来煸炒就可以了,但是不要炒太久。
8、等到锅里的蔬菜都炒熟之后,再将过凉水后的面条沥水,还是一起倒在锅里,和青菜一起来炒。
9、面条下锅后要用筷子来炒散,接着开始加调味料,主要是加入适量的生抽,盐等,根据个人喜好来增减。
10、另外准备一个锅,放一点油,煎出来一个荷包蛋。
11、炒好的面条装盘,面条上面放上煎熟的鸡蛋,喜欢的话还可以撒少许的熟芝麻,这样不仅能点缀,吃起来也更香。一份美味的炒面就完成了, 营养又美味,实在太棒了。
炒饼丝的饼怎么做
炒饼是一个地域性美食,大多出现在华北一带,以饼丝和圆白菜为主要原料,可以素炒也可以加肉炒成荤的。一道好吃的炒饼是口感干香,饼丝有嚼劲。咸鲜微辣。炒饼用的饼丝可以自己制作也可以再市场上购买成品。
====肉炒饼家常版====
准备食材:里脊肉,烙饼,圆白菜,葱花,干辣椒,生抽,色拉油,盐和味精。
制作方法:里脊肉洗净切成肉丝,烙饼切成细丝备用,圆白菜洗净去根,切成丝,锅中倒入适量的色拉油,油热后放入肉丝,把肉丝炒熟,放入葱花,干辣椒炒香,倒入生抽炝锅,倒入切好的圆白菜丝炒软,再加入饼丝炒热,放点盐和味精翻炒均匀出锅即可。
小提示:这个是肉炒饼的做法,素炒饼直接把肉丝去掉就行了,有的炒饼中放了豆芽,因为不喜欢吃豆芽,所以就去掉了,大家可以根据自己的喜好决定是否放入豆芽。炒饼的时候先用中火炒圆白菜,在用大火炒饼丝,因为饼丝是熟的所以炒热就行了。圆白菜用大火炒容易冒烟。
在家制作炒饼总结:1炒饼是一个地域美食,南方和东北都比较少见,有的人炒饼时会加入点香油,使炒饼的味道更加好吃。炒饼是一个饭菜一体的食物,既有炒圆白菜当做菜,又有饼丝当做主食,制作炒饼是如果用的是自己烙的饼没吃完,就少放点油,如果是从外边买的饼丝就适当的多放点色拉油,因为外边卖的饼丝几乎没有走。炒饼油少了不是很好吃。用生抽炝锅时油温不能太高。
2无论是炒饼还是做菜有人做出来老是有一种苦味,就是炝锅时油温太高把生抽炒糊了。制作肉炒饼还可以把肉换成火腿肠这样做也非常好吃。制作炒饼和焖面不一样,焖面需要添加适当的汤汁,把面条焖熟,炒饼因为饼丝本身就是熟的,所以不需要加汤汁,制作炒饼最好不要放花椒八角之类的调味料,可以适当的加一些大蒜片,少量的姜末。炒饼除了用肉炒,和素炒之外还可以用鸡蛋来制作鸡蛋炒饼。
如何炒饼丝好吃
炒饼丝的饼做法
食材
面粉 250克

粉条 150克
猪肉 200克
洋葱 50克
蒜苔 100克
食盐 3克
酱油 5克
醋 5克
葱 5克
蒜 3瓣
水 5克
植物油 适量
方法/步骤
将面粉加水和好,饧一个小时后备用。
粉条放在热水里泡15分钟,猪肉切丝,蒜苔切3-5厘米的段,洋葱切片。
烙饼:把饧好的面揪成三分之一拳头大小的面团,把面团压扁,饼状面团一面刷上油,把另一个面团压在上边,擀成薄冰状,放在饼铛里烤熟。
把烤好的饼切成3厘米的饼丝备用。
原料:烙饼300克 圆白菜300克 里脊肉200克 红辣椒1根 大葱半根
调料:料酒1汤匙(15ml)淀粉1汤匙(15克)酱油1汤匙(15ml)米醋1茶匙(5ml)糖1/2茶匙(3克)盐1茶匙(5克)味精1/4茶匙(1克)
制作步骤
1、烙饼切成细丝,圆白菜洗净后切成细丝,红辣椒洗净去蒂斜着成片。里脊肉顺着肉的纹理切成丝,调入料酒,酱油和淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。
2、锅中倒入油,待油7成热时,放入大葱片爆香后倒入里脊丝,煸炒至肉丝变色后盛出备用。
3、锅中再加入油,加热至7成热,放入红辣椒片,倒入烙饼丝,翻炒2分钟后倒入酱油,再倒入圆白菜丝继续翻炒至菜丝变软后,淋入少许米醋,放入盐和糖,炒好的肉丝,翻炒均匀后撒入少许味精即可
做法二
食材准备
烙饼300克 圆白菜300克 色拉油 八角 花椒 葱 姜 老抽 盐 鸡精 胡椒粉
制作步骤
特色炒饼
特色炒饼(19张)
1将烙好的饼切丝,切饼丝挺费刀的,不必切得太细;(用买来现成的烙饼切丝也可)
2锅中放油,放入一粒八角和几粒花椒,小火烹出香味后,将花椒和八角取出
3放入葱、姜丝炒出香味;
4放入切好的饼丝翻炒均匀
5放入少许老抽调色调味
6放入蔬菜翻炒均匀,加少许盐、鸡精、胡椒粉翻炒入味即可。(也可以把饼炒好后放到一边,用底油将蔬菜翻炒均匀再放入饼丝,那样蔬菜更入味儿) [1]
做法三
主料:饼丝
辅料:辣椒酱、生抽、盐、葱花、蒜蓉、香油
1 炒锅放油,油热炒香葱花,炒圆白菜丝,放辣椒酱、生抽、盐翻炒几下盛出。不沾锅放油炒饼,翻炒三分钟,把炒过的圆白菜倒入翻炒均匀,关火,撒入香葱碎、蒜蓉、香油,拌匀。
2 加入辣椒酱,不用再放鸡精味精啥的了。放多少全看自己对辣的需求哈。
营养价值编辑
素炒饼丝,热量:193 大卡(100克)。
圆白菜富含维生素C,存放时间较长维生素C会被大量破坏,宜现买现吃; 不宜用水煮焯、浸烫,以免损失较多维生素和矿物质。

圆白菜性平、味甘,归脾、胃经;骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛;主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。
食用指南编辑
炒饼,熟后,盛入平盘中,使用筷子挑食入口,若颗粒较小,可以使用汤匙舀食。
如在上班途中购买,可以直接装入食品袋中,双手捧食。
入口略干,可以同时配饮:啤酒或其它饮料或稀饭。


