主料
五香豆干250g 青红辣椒各一枚

香葱一小把 香菜一小把
大蒜两瓣 盐
香油 鸡精
凉拌醋 白糖
凉拌五香豆干的做法步骤
1 豆干洗净,放入锅里煮上两分钟,捞起沥干
2 待冷却后切丝,青红辣椒也切丝,大蒜剁末
3 放入鸡精,盐,香油,香菜,香葱,酱油,醋,调匀
4 一盘清爽的凉拌豆干就大功告成啦,是不是很有食欲呢
凉拌豆腐干怎么做好吃又简单
介绍下同为豆制品的两款凉拌菜,方法是类似的
香辣面筋龙须菜
食材:龙须菜,面筋。
制作过程:
1面筋提前凉水泡一泡,挤出水分。面筋切成如图小条。 锅内水烧开,倒入切好的面筋,煮2-3分钟,捞出,挤出水分。
2开水锅内放入龙须菜,可以先放入菜杆部分,煮1分钟,再整体放入锅内煮1-2分钟。 煮的时候可以放入少许盐,这样绿色的菜色泽很亮。捞出,切成两段备用
3调凉菜的主要调料:盐,鸡精,花椒粉,干花椒粒。自制辣椒油:锅内倒入油,放入花椒粒,八角,桂皮,香叶,油热泼入辣椒面中,可以撒点白芝麻!
4开始调凉菜:锅内再倒入油,加入花椒粒,桂皮等,油热备用
5菜放入花椒粉,盐,蚝油,鸡精,五香粉等泼入热油6键一步,浇入提前做好的辣椒油
凉拌腐竹
材料:
腐竹半斤、香醋半勺、辣椒油1勺、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、老抽1小勺、蒜泥1小勺、葱花1小把。
制作步骤:
1、腐竹掰短一些,冷水泡软,切短备用。
2、坐一锅水,放半勺盐,烧开,把腐竹绰水。
3、超软后捞出,过凉开水。
4、拌入所有调料,放置一小时入味即可。
豆干怎么调凉拌最好吃
凉拌豆腐干的做法
用料
卤豆腐干 5块
生抽 1勺
盐 5克
白糖 10克
云南红酱油 1勺
姜蒜 适量
香葱 2根
香菜 3根
镇江香醋 半勺
花椒面 半勺
藤椒油 1勺
小米辣 4颗
芝麻香油 1勺
熟油辣椒(红油) 1勺
味精 2克
家常凉拌豆腐干的做法
姜蒜剁碎,小葱切花,香菜切段,小米辣切圈。

豆腐干切细条,锅中烧水开后下锅焯水30秒后,滤水晾凉装盘备用。(豆制品一般我都要高温焯水,放心点)
将姜蒜米,小米辣放入盘中,锅中烧滚油,浇在表面激出香味后,分别加入各种调料后搅拌均匀,撒入香菜。搞定。
凉拌白豆干怎样做好吃?
半小勺油辣椒1/5小勺油花椒半小勺花生酱2瓣蒜头2勺生抽一小片姜半小勺糖一勺芝麻1勺香油1小勺醋
做法:编辑
1香豆腐干过开水焯一下,横剖二后切丝
2蒜和姜切成碎末,倒入2勺开水调成蒜姜水,花生酱加2勺水调开
3芝麻微波炉20秒2次转熟
4把所有调料(除了醋),全部倒入豆腐干丝中调拌均匀,最后滴入醋拌和。醋不要和花椒一起下,容易发苦。
主料:五香豆干(180克)、西芹(2根)、红萝卜(1/2根)
酱汁:盐(1/3汤匙)、海鲜酱油(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、香油(1汤匙)、辣椒油(2汤匙)、镇江香醋(2汤匙)、蒜末(半头)
调料:盐(1汤匙)
美味中国美食网
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制作方法编辑
1 西芹撕去老筋,洗净切细丝;红萝卜去皮,也切成细丝。
2 五香豆干切成条状,蒜剁成末。
3 烧热锅内的水,加入1汤匙盐,放入豆干丝氽烫30秒,捞起沥干水备用。
4 放入西芹和红萝卜丝氽烫15秒,捞起过冷河沥干水。
5取一空碗,加入1/3汤匙盐、1汤匙海鲜酱油、1/2汤匙白糖、1/3汤匙鸡粉、1汤匙香油、2汤匙辣椒油、2汤匙镇江香醋和蒜末,调匀成酱汁。
6 将酱汁淋在豆干丝上,拌匀即可食用。
美味贴士编辑
1、豆干等食材要切得薄细均一,形状大小一致,这样受热和入味才能均匀。
2、做凉拌菜使用的刀具和砧板,应彻底洗净再用开水烫一下,消毒后用来切菜,生食也不易拉肚子。
3、用青瓜等水分较多的蔬菜入菜,切制后应加盐腌渍让其渗出水分,经清洗后沥干水,才可用来凉拌。
4、酱汁不可过早淋入,否则豆干、西芹和红萝卜的醋味会较重,还会失去爽脆的口感。
5、菠菜、苋菜、空心菜、竹笋、茭白都含有草酸,直接食用会妨碍人体对钙的吸收,还易引起结石症,因此凉拌前要用沸水焯一下,除去大部分草酸。
凉拌白豆干怎样做好吃?
各家口味不同,做法会不同。
做法一:
1,白豆腐干过开水焯一下,横剖二后切丝
2,蒜和姜切成碎末,倒入2勺开水调成蒜姜水,花生酱加2勺水调开
3,芝麻微波炉20秒2次转熟
4,把所有调料(除了醋),全部倒入豆腐干丝中调拌均匀,最后滴入醋拌和。
做法二:
1、材料:白豆干,小鱼干1/4碗,葱五支,蒜一个,辣椒一支,豆酱半大匙,素蚝油一大匙,香油一大匙,酱油一大匙,油半大匙,糖半大匙,黑醋一大匙。
2、先将白豆干切片,用开水烫一下。
3、先热半大匙油的油锅,炒香蒜末,加上小鱼干慢慢爆,再加入半大匙糖与一大匙的酱油与半大匙的豆酱。再加入葱段与辣椒段。
4、将材料二倒入材料一中,再加入黑醋、香油、素蚝油、拌一拌,放入冰箱冰三小时即可。
白豆干可以多种食材相搭,与多种调味品都可搭配。将它搭配了一种南方朋友喜欢的沙茶酱,只需一勺,就可以不必放盐,少量放油,就能使豆干非常入味,越嚼越香。
可能有的朋友还不太了解沙茶酱。它是花生、大蒜、洋葱、虾米、鱼等多种各具特色的食材综合而得的复合调料,具有独特的香味、既有鲜咸味,又有轻微的甜、辣味。我将豆腐干加上青椒提味,木耳配色,再配上沙茶酱增香,使普通炒豆干别俱一番味道。
所用食材:
白豆干 尖椒 沙茶酱 泡发黑木耳
具体做法:
1准备食材。我用的尖椒是红绿两色,都是微微的辣,建议您根据自已的喜欢来选择辣度。
2白豆干切成小方丁,黑木耳泡发后摘掉根部杂质,并撕成小朵。尖椒也切成跟豆腐干差不多大小的方丁。
3锅中加入少许油后,放入白豆干翻炒。

4当炒到豆干两面微微变黄时,加入一勺沙茶酱。
5快速将沙茶酱炒匀,使豆干每一块都沾满沙茶酱。
6加入尖椒和黑木耳与豆干同炒。
7翻炒均匀后即可出锅。建议不必长时间爆炒,这样的辣椒才会保持脆感。


