用料:鸡肝1个、鸡蛋1个、土豆150克、胡萝卜20克、葱花适量
步骤:1首先我们准备要需要的食材。2鸡肝清水浸泡30分钟以上,再冷水入锅焯至水开,撇去浮沫后煮至熟透,捞出后再用清水清洗一下。PS:如果给1岁以上宝宝添加,鸡肝可以先用盐干搓,再用流水冲洗,放锅里焯水。3煮熟清洗后用刀剁碎。4土豆和胡萝卜切成丝,放入辅食机中蒸熟。5土豆捣成泥,胡萝卜切成碎末,放置一旁稍稍冷却。6冷却后将土豆、胡萝卜、鸡蛋、鸡肝、葱花一起放入碗中。7搅拌均匀,搅拌后的状态接近上图即可。PS:食材比例我都是有测试过的,宝妈们最好按照方子来做,一般都能确保大家的成功率。8起锅开小火,刷上一层薄薄的食用油。9用铁勺舀入蛋糊,尽量摊薄、摊圆一点,煎至底部凝固后再翻面,煎至两面金黄后盛出。PS:用铁勺的好处是蛋糊不会粘在勺子上。10放置微凉,就可以给宝宝吃咯

鸡肝怎么吃好吃又简单
1、准备用料:生鸡肝550克、小茴香1小勺、花椒20粒、香叶2片、大料1个、草果1个、葱1棵、姜4片、盐3克、糖10克、老抽1大勺、料酒1汤匙。
2、除去鸡肝筋膜,杂质。鸡肝浸泡两个小时,浸泡期间需多次换水,除去血水冷水将鸡肝飞水并捞起洗净放入锅中。
3、葱切段、姜切片。准备香料小茴香、花椒、香叶、大料、草果。
4、在锅中放入香料、葱和姜,调入老抽调色,倒入料酒去腥加入糖、盐调味。
5、开锅后中小火煮15分钟关火。
6、停火后让鸡肝在卤汁中浸泡入味,至少一小时以上。
鸡肝怎么做比较好吃
凉拌鸡肝
食材:
鸡肝、辣椒油、香油、黄瓜、食盐、五香粉、蚝油等
步骤:
首先我们将鸡肝洗干净,然后去掉表面的油脂。
接着呢,凉水上锅煮18分钟左右,关火。盛出来以后呢,放在一边晾凉即可。
将鸡肝切成跟土豆片一样的厚度,或者稍微一切两半就可以,放入盘中,加入以上调味品并 搅拌均匀,最后上面撒上一把香菜等,美味的凉拌鸡蛋就可以吃了。
以前从来不吃鸡肝,总觉得有一股怪味,按照这个方法做出来的鸡肝,全家人都很喜欢吃。
周末或者家里来客人的时候,可以凉拌一盘,都很喜欢吃。
2 酱鸡肝
步骤:
首先呢,将鸡肝洗干净放入锅中煮,加入大葱和姜片等。
煮沸约3分钟,将鸡肝捞出来,用清水清洗干净,切好葱姜蒜等备用,煮过鸡肝的水不要倒掉。
锅里加入少许油,开始爆香,加入花椒大料等,炒出香味儿,放入白糖等上色,将鸡肝倒入锅中翻炒,倒入适量开水,加入盐、白糖、料酒、老抽,大火煮开后撇去浮沫。盖上锅盖,然后转小火,煮十几分钟,直到将鸡肝熟透为止。
最后将鸡肝倒入盆中,晾凉,表面用锅盖或保鲜膜覆盖,放阴凉处静置3个小时,放置几个小时以后呢就入味儿了,可以盛在盘中,稍微加点蔬菜在上面装饰一下,就可以享用了,这个做法做的鸡肝,简直太好吃了。强烈建议大家收藏。
鸡肝有多种做法,好吃的几种做法分享如下:
做法一:
材料:
丝瓜·200克鸡肝·200克胡萝卜·50克;
生姜·1小块淀粉适量。
调料:
食用油·25克香油·1小匙料酒·1小匙;
胡椒粉·少许精盐·1小匙白糖·小匙;
味精·小匙。
步骤:

⒈丝瓜洗净去皮去籽,切片;鸡肝洗净切薄片,胡萝卜洗净切片,生姜洗净去皮切片;
⒉用少许盐、料酒、水、淀粉将鸡肝腌5分钟;把鸡肝放入沸水中烫至八成熟时捞起沥水;
⒊往锅里放油,烧热,下入姜、丝瓜、胡萝卜片翻炒片刻,加入鸡肝、胡椒粉、盐、糖、味精炒透,用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅即成。
做法二:
材料:
鸡肝1500克 鸡心1000克 生姜1块 淀粉05g 食醋 2g
食用油5克 香油1g 酒2g 胡椒粉·少许精盐1g 白糖1g味精05g。
步骤:
⑴买鲜鸡肝1500克,鸡心1000克,用冷水浸泡2-3小时,并在中间换两次水,以溶解肝中可溶的有毒物质,您要知道,做动物肝脏菜肴之前,最好都用冷水将其浸泡,因为动物肝脏虽营养价格高,但其中贮存的有毒物质也不少,经水浸泡,可以除去一部分可溶于水的有毒物。
⑵将鸡肝等捞出,再冲两遍,然后移入砂锅中,加25-30克醋旺火烧开。(相当于半小勺)
⑶转小火,加大料,香叶,葱,姜,糖,黄酱及少量酱油调色,微火炖一小时。
⑷加大标瓣若干粒,继续加热10-15分钟,停火,调盐,锅内存放自然冷却后装入小饭盒放入冰箱随吃随取。
酱好的鸡肝鸡心味道很香,肉质细嫩,口感沙、酥,但切记一次不可吃得过多,否则会引起维生素A中毒,出现烦躁,恶心,精神萎靡不振,嗜睡,皮肤搔痒干燥等症状。
做法三:
原料:鸡肝2个,胡萝卜10克,大米50克,高汤4杯,盐少许。
步骤:饭加入高汤,小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后,蒸熟捣成泥,加入粥内,加盐少许,煮熟即可。
做法四:
鸡肝5只,鸡珍10只,晒油,洋葱1g,指天椒05g,酱油1g,炸鸡粉,糖1g
步骤:⒈鸡珍和鸡肝清理干净,腌少许盐,胡椒粉,加炸鸡粉(份量不要多)
一茶匙就够了)捞匀,下油锅炸至表面变脆,捞起,滴干油备用;
⒉锅里下少许油,指天椒切丁,下过炒,之后捞起不用,洋葱切圈,
下锅炒,下晒油,酱油,糖调味,倒进鸡珍和鸡肝,收汁就可以了
记得不要流太多的酱汁,带干的比较好吃。
做法五:
材料:新鲜金针6两、鸡肝2副。
调味料:油1大匙、盐1小匙。
步骤:1、先将金针洗净,去掉头和粗梗部分;
2、鸡肝切大片状,用沸水氽烫去血水,再用清水洗净备用。
3、炒锅在火上加热,锅热入油,先炒金针,再加入鸡肝炒3分钟,最后加盐炒拌匀即可。
做法六:
材料:山药、青笋、鸡肝。

调料:盐、味精、高汤、淀粉。
步骤:
①山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝洗净,切片待用。
②全部原料分别用沸水焯一下。
③锅内放底油,加适量高汤,调味后下入原料,翻炒数下,勾芡后即成。


