鲤鱼炖汤的美味制法:
原材料:鲤鱼一条、豆腐一块、料酒适量、葱适量、姜适量、香菜适量。

制作步骤:
1、将鲤鱼洗净,去内脏、鱼鳃、鱼线,切块后加少量盐和料酒腌制;
2、将豆腐切块备用,葱切段,姜切片,香菜切末;
3、向锅内倒油,加入姜片和少量盐防止粘锅,放入鲤鱼煎至两面金黄,可加点料酒提味,加入热水;
4、开大火炖10分钟至汤颜色变白,转中大火,加入豆腐,加入适量盐,继续炖10分钟;
5、待豆腐熟后撒入香菜,关火,鲤
鲤鱼怎么炖
主料鲤鱼一半 辅料油适量葱适量姜适量大料适量香叶2片盐适量
步骤
炖大鲤鱼的做法步骤11六斤重的大鲤鱼,处理干净
炖大鲤鱼的做法步骤22用一半即可,斩段
炖大鲤鱼的做法步骤33配料
炖大鲤鱼的做法步骤44油烧热,放葱姜
炖大鲤鱼的做法步骤55放鱼段
炖大鲤鱼的做法步骤66煎一下
炖大鲤鱼的做法步骤77放水,大料,香叶
炖大鲤鱼的做法步骤88大火煮开,小火收汁,放盐,起锅
炖大鲤鱼的做法步骤99开动喽
鲤鱼怎么炖着好吃
神速家常炖鲤鱼

用料
鲤鱼 1条
葱 半根
姜 若干片
盐 若干克
酱油 两勺
香菜 若干根
蒜瓣 八瓣
小茴香 若干
料酒 一勺
醋 一勺
小葱叶 若干把
神速家常炖鲤鱼的做法
鲤鱼洗净,下锅爆香葱姜干辣椒,加蚝油,糖,放入鲤鱼,加热水。鲤鱼提前改刀,在伤口上撒盐,入味
开锅后小火,加蒜瓣,料酒,醋,酱油
三十分钟足以,盘子里先放点葱叶香菜,盛出鱼后和汤,在上面在撒点香菜和葱
清炖鲤鱼,驱魔菜蘸酱,山东大煎饼
这个煎饼很软很好吃,也是早市买的,之后出一期尖椒炒鸡蛋

小贴士
这个比较简单,我之前做过酱焖,红烧,酱香等炖鱼,较为复杂,这个不用去炸鱼,直接爆香下鱼加水就好,基本属于懒人和小白专属,减配的话有葱姜蒜和盐足以
鲤鱼含有丰富的营养,其中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、脂肪,胆固醇等营养元素。同时还含有钾、磷、钠、硒等微量元素。其中蛋白质可为人体吸收,转化为人体所必需的氨基酸。同时,其含有的矿物质,可促进肠胃蠕动,促进消化。由于鲤鱼含有的不饱和脂肪酸,具有一定的降低胆固醇作用,可有效预防动脉硬化以及冠心病等疾病。鲤鱼含有丰富的钾元素,可增强肌肉强度,提高机体的抵抗力。
活鲤鱼1尾(约重900克),泡红辣椒100克,泡生姜35克,蒜50克,酸菜200克,野山椒25克,鲜汤500克,精盐5克,胡椒粉15克,味精3克,料酒50克,姜葱少许,混合油75克,香油15克。 制法: 1鲤鱼初加工取下头。脊骨,然后将两片带刺肉切成瓦楞小块,用姜、葱、料酒、盐码味15分钟,待用。 2泡红辣椒、泡姜、蒜和野山椒一起切成米粒状,酸菜改成小片待用。 3锅置火上,下混合油烧热,将切细的泡红辣椒、泡姜、蒜和野山椒一起放入楠香炒红,再放酸菜炒出香味,加入鲜汤,并放入鱼头、脊骨一起熬15分钟以上,加入盐、料酒、胡椒粉、味精及鱼块烧煮3-5分钟至鱼肉刚熟,淋入香油,盛碗即成。 特点:色泽红亮,咸鲜香辣,质嫩爽口。 贵州酸菜鱼的做法 首先是选择酸,酸有两种: 一、番茄酸:将新鲜的小番茄洗净,放入泡菜坛内,加入盐和少许水,酿制一星期左右,小番茄泡烂成稠状即可。(此种酸仅贵州有,最正宗) 二、辣椒酸:选用上等红辣椒与老姜、蒜并将它们斩碎放入泡菜坛内,加入盐、少许酒炮制一星期左右即可。这种也称糟辣椒,湖南、贵州都有产(大型超市有卖,如百佳就有。注意千万别买瓶装的,那种糟辣椒光咸不酸) 酸汤鱼的做法: 先将油制热,放老姜丝、蒜片、大豆芽(黄豆芽)爆炒出香味,加入已准备好的酸、蒜苗、番茄片、葱节、味精、少许盐、胡椒面同时加入汤(最好是童子骨熬成的汤),待酸汤冒开后放入切成块状的鲤鱼,煮熟后即可食用。 酸汤鱼的特色: 汤鲜美、可口、开胃,对酒后或吸烟过度造成的胃口不佳具有特殊的开胃、养胃功效。因为鱼是现煮现吃,所以极其鲜嫩。 建议:食用前,先喝碗汤~~最好配上一碗加有腐乳、木姜油、芫须的辣椒蘸水一起食用


