利与弊是要看程度的。
一般饮食上认为，海产一般都是低脂及高蛋白的，如鱼类。且其所含蛋白质又是容易被人体吸收的。海产还富含维生素，如藻类。
个人认为，适量的摄取海产，有益于健康。
北海的好玩儿，好吃的~？？
巴布亚省畜牧业和家畜饲养业有广阔的发展空间。目前适合发展畜牧业的地区尚未充分利用，所以由于人口增加带来肉类消费量的大幅提升，巴布亚省目前每年仍从其他地区大量进口肉类产品。
表一：巴布亚省家畜发展情况（2005-2007）
家畜种类
保有量（单位：只）
2005
2006
2007
奶牛
48，113
51，118
53，085
水牛
1，292
1，290
1，319
马
2，061
2，262
2，148
绵羊
1，066
973
105
猪
566，172
522，124
484，078
山羊
34，164
37，325
36，437
表二：巴布亚省家畜产品发展情况（2005-2007）
家畜产品
保有量（单位：只）
2005
2006
2007
肉类
1，675，279
2，292，607
2，144，683
蛋类
2，248，368
2，173，629
1，815，431 巴布亚省三面环海，拥有2000多英里的海岸线，内陆河流湖泊分布广泛，因此渔业发展潜力巨大。海洋渔业产品包括：夏磊、金枪鱼、表层鱼类以及底栖鱼类等。淡水鱼类有：金鱼、鲶鱼、tawes、mujair、nilam、udang galah，sepat siam、tambakan以及各种甲壳类水产品。
表三：巴布亚省鱼类产品发展情况（2005-2007）
鱼类品种
2005
2006
2007
产量（吨）
产值
产量（吨）
产值
产量（吨）
产值
海洋渔业
214，862
223，411
218，324
263，869
224，191
289，113
淡水渔业
公共水域
6，725
7，924
6，876
8，523
6，927
9，392
渔业养殖
2，005
3，618
2，008
5，182
2，008
-
单位为万盾 巴布亚省矿产、天然气资源丰富，有丰富的金、银、铂、铁、煤矿、大理石、高岭土等矿产资源。印尼巴布亚省是世界上铜储量最大的地区，预计储量达到20亿吨。
目前在巴布亚省进行矿产开采作业的主要是世界大型采矿企业之一的印尼自由港有限公司（PT Freeport Indonesia）。自由港公司计划于2010年投资15亿美元建造巴布亚省第一个水泥厂，年产500万吨水泥，一半自用，一半在当地销售。目前，该省所有水泥运自岛外。
另外还有其他采矿公司在Yapenwaropen县， Waropen县， Sarmi县， Biak Numfor县，查亚普拉、Keroom县等地进行矿产开采。
巴布亚省矿产资源分布：
矿产名称
分布范围
储量（预计）
煤炭
Nimbaran， 查亚普拉
630万吨
石灰岩
AsotipoKimbimKurubu（Jayawijaya县）， Biak县
19万公顷
-Bukit Aikima(查亚普拉)
75公顷
-Asolokobal（Jayawijaya县）
2150万吨
瓷土
Aikima和Asotipo（Jayawijaya县）， Bumiwonorejo(Nabire县)
120万吨
铁矿砂
Sarmi县， Serui（Yapen县）
大理石
Kurulu（Jayawijaya县）
35亿吨
花岗岩
Kwatisore(Nabire县)
125亿吨
金银铜
Tembagapura(Mimika县)
钴镍铬
Tanah Merah， Parepare(Jayapura县)
油气
Waropen县、Mamberamo地区
（七）旅游业
帕布垭自然和文化资源丰富。绵长的海岸线吸引潜水者，热带雨林中各种野生动物吸引自然爱好者前来探索。该省众多民族多年来保持着独特的文化和传统，具有较强的旅游价值。同时由于该省大部分地区被森林覆盖、尚未开发，同时也存在较高的旅游风险。近年来该省旅游业发展逐渐起步，2005年-2007年前来旅游的游客人数从 3201人增加到4168人。
（八）动植物资源
巴布亚省动植物资源独特而丰富，其中最著名的包括大王花在内的各种珍贵兰花品种，这里有在印尼其他地区看不到的动物物种，例如袋鼠、树袋熊等。帕布亚盛有650种鸟类，其中454中起源于该省。这些珍贵的鸟类品种包括天堂鸟、雉、食火鸡等。另外此地还发现了很多珍稀的蝴蝶品种。
巴布亚的生态正面临伐林和开矿产生的水污染的威胁。
在2006年2月, 一支联合考察队的科学家宣称，他们在印尼巴布亚省热带雨林中发现了数十种新物种，当中还包括先前认为已绝种的树袋鼠。
安吉哪里有卖水产(螃蟹、虾姑等等)价格实惠
一、北海之“美食”篇
（一）、海鲜及两广菜系：
中高档消费：主要集中在外沙岛和各四星级以上宾馆
1、外沙—海阳城 ★★★★：0779-2087299，2087399。高档次的海景包厢，适合高规格接待。
2、外沙—黄金海岸★★★：0779-2087166，2087011。能满足各地方人口味，虽然没什么北海地道的特色菜。
3、外沙—蛋家棚 ★★☆：0779-2087088、2087066外沙海鲜岛印尼餐饮西区。临海品尝着本地家常海鲜，能带来旺盛的人气。但是处于高价
位地段，显然没有大排档实惠。
4、外沙—富龙城 ★★：0779-2035588，2020022，口味一般
5、外沙—东沙嘴 ★：0779-2032365。还过得去。
6、外沙—海上明珠★：0779-2087055，2087077，一般般了
7、甲天下饭店餐厅 ★★☆：0779-3065666，3066272。北海大道，味道还过得去
8、三本美食广场★☆：0779-3089988。贵州路北，三本靓汤不错，就是太贵了
9、外沙—新海王 ★：0779-2023768。装修好，消费也高，可现在惜外沙的海鲜味道都和以前的大棚差远了。
10、外沙—北京第一楼☆：0779-2030766。应该有些北京菜的吧，不过没点过。
11、香格里拉饭店 ★★☆：0779-2062288，茶亭路。自助餐128元/人、西餐、各式佳肴。
12、富丽华海鲜坊 ★★★：0779-2055588。茶亭路，富丽华酒店后面的海上餐厅，早茶和正餐都不错。就是旧了点，要是重新装修了加个落
地窗什么的，无敌海景一定很爽。
13、好日子酒楼★：长青路荔珠大酒店下，原来的鲍参翅酒楼换人了，还没得去吃过。
14、海港大酒楼★：0779- 3085269。北海大道西9号银晖国际大酒店2、3楼。
15、乐满堂渔村★★：北海大道，公路宾馆旁。鲍汁肥仔参等特色菜还不错
16、观海楼 ★★★☆：广东路和红帆步行街的路口，临北部湾。口味不错。甘股鱼汤，很美味。
17、雄飞渔港 ★★★★：红帆步行街。又正又肥美的海味，特别的野味，适合高规格的接待，价钱也贵。我特爱吃那里的东北玉米，又大个
又香。
18、夜巴黎：★★★★，口味不错，特色菜也很多
中档消费：
1、南迈—假日餐棚★★★★：0779-3921226，13005994505。冠头岭的南万渔村，在海滩上搭餐棚，很有渔家特色，还有一种国家保护动物--
鲎，很特别哦。
旁边还有大墩海渔村、大自然等几家，海货新鲜，味道好，价格便宜，就是远了点，自驾车30分钟左右。
2、金香酒楼 ★★☆：0779-3036019。那里的沙爪（小八爪鱼）不错。
3、欣记食街 ★★★★：0779-2052168。茶亭路，海底世界对面。正宗的渔家菜。羊肚褒、弹虾菜头煲好吃。
4、蛋家美食城★☆：0779-2054734、2074168。北海家常菜。清水鸡不错。
5、银龙大酒楼 ★★★★：侨港镇侨兴路，特色越南菜
6、广州美食城 ★★★★：0779-3906888，3900910。云南路中段。口味不错，可以常去。
7、侨港瘦佬餐厅★★★☆：侨港那里好点的就这家了，能得到网友的认可的。
8、合浦肥佬食街★★★：0779-3201388北海大道东段，批发市场旁。合浦家常菜，白斩狗什么的还不错。
9、老地方餐厅 ☆：刚来的时候去的了，没什么印象了````
10、金生美食 ★★★★：0779-3072599，贵州路技术交流站内。金牌乳猪、茶叶虾、各式海味，算是味美价廉，我和朋友都爱上那儿吃。
11、老桂林餐馆
★★：0779-3065513，8621308北部湾西路柳铁营业处，人民银行旁，民航大厦向西100米，桂林菜做得还行，特色的有魔芋酸
豆角。
12、火龙居 ★★：北部湾路、贵州路口。田螺鸡，每人一个小火锅的自助涮羊肉
13、小蒙羊★：0779-2200288，2200298。外沙岛，很便宜的火锅，不知道还在不在
14、德兴食街☆：0779-3033616，3036178。四川路，北部湾广场南边。价格适中，粤菜。
15、状元楼美食城：0779-3064876。海角路41号。口味不错
16、海丰美食 ★★★：0779-2035299：海堤街7号万科苑首层，辣子鸡倒是做得不错
17、北海渔家 ★★：0779-2038138，2029153：海堤街。
18、古乡园 ★☆：0779-2079821，2079921。北部湾东路供电局旁，原连欧花园，好象也关门了。
19、九记食街 ★：北部湾中路，移动营业厅对面，老字号，口味不错
20、老独一处 ★★★☆：0779-2062330，东海路口，东北菜。韭菜盒子、酱骨头是要吃的
21、浏阳河酒芦 ☆：0779-3082022，在民航大厦。以湘菜为主
22、北云饭店 ☆：0779-3033006。三中路南里五巷，清真特色，适合特定的消费群体。
23、万邦酒楼 ☆：0779-3216288。北海路川南大厦。台湾风味
24、中玉潮江春 ☆：0779-3903388。北部湾西路中玉酒店。潮州菜
25、鸿基食府 ★★★☆：贵州路，新装修的包厢不错，菜色也改进了，推荐烧鹅和烧猪。
26、阿桥大排档★★：九小对面。
27、海记（红帆阁）★★★☆：海堤街、临北部湾。真正的海上餐厅，老板和我很熟的，大家要多帮衬哦。
28、红楼 ★：海堤街，是海上餐厅，装修门面光亮，落地海景窗。
29、北海渔村 ★★：好象本地网友蛮推崇的
30、珍珍鸡饭店 ★：广东路和湖海路口，口味还行。
31、大墩海渔村★★☆：0779-3910222、3910033北海大道沿长线西线尽头，口味不错。
32、陆瑞记★★：0779-3071637北京路，休闲餐厅。炖品、酱油鸭、八宝饭。可订送快餐。
33、桂林仔★★★★：0779-3050088贵州路23号，皇都酒店对面。去了记得要点啤酒鸭，田螺鸡，回锅肉炒笋干、酸豆角、田螺、泉水鸡。
34、泉水鱼★★★☆：南海路土地局附近，锦晖东升酒店里面。那里的狗仔鱼味道真是不错，桂北菜，辣得有滋有味啊
35、牛系列特色餐馆 ★★☆：0779-3030425，菜如其名，一般是牛肉、牛杂一锅端。
36、大荣和鸡饭店★：普通菜式，有鱼生
37、友记狗肉店★☆：体委对面那家，想吃狗肉的别忘了去那里哈
38、北方老乡 ★☆：东北菜，韭菜盒子不错，但是我还是觉得老独一处的好吃。。
39、老林头 ☆：利源大酒店旁边，醋血鸭值得你回味。
40、金马美食城 ★★☆：0779-3998818和安商港-1楼, 小吃、果汁、点心、粉、面各种口味，数百品种，适合老老小小地聚餐。
41、龟鱼强 ★☆：公安局的旁边（偷偷说哦，那里吃龟鱼据说是最正的…别告诉别人哦…）
42、绿色世界 ★★：北海大道和西藏路口，去了就是喝靓汤，有滋有味的一肚子水咣咣啊。
43、八仔鸡饭店 ★：体育路。北海家常菜
44、北方人☆：0779-3217771。北京路水果市场首层B7-B8
45、老东北★：13014830528。公园路体育宾馆旁
46、金海狗羊肉酒家☆：0779-3055226。民航大酒店一楼房
47、宾阳狗肉棚☆：0779-6805162、 6805163。外沙桥头珠海西路口
48、潮兴美食★☆：0779-6803222。三中西路与贵州北路交汇处
49、毛家湾饭店☆：0779-3068341。
50、祥和美食☆：0779-3065777。长青市场旁边
51、怡心园饭庄★★★：0779- 3218222。北京路中房路口，有些特色菜还是不错的。
52、桂海饭店★☆：0779-3082888、3082828。北海大道中22号
53、百回味烧腊饭店：0779- 6810004、6810005。北部湾中路36号（海门广场对面）
54、海滨美食城☆：0779-8890392、 6883289。海堤步行街12号
55、鑫辉酒店餐厅☆：0779-2082028。深圳路45号（原南海大酒店）
56、联农绿色野菜馆★★：0779-8511141、13097799303。北海至铁山港公路收费站走二公里，农业生态观光园。
57、天府酒楼★☆：0779- 3910848。北部湾西路正虹广场
58、猫肉火锅★★：在云南路千味苑旁，药缮猫肉火锅，28元/斤。
59、溢香园火锅★：在八中旁边，装修不错，兔肉火锅很好吃。
大排档：（除了住在银滩附近的图个方便，那里的大排挡又贵又不好吃，所以不推荐）
1、外沙九记 ★★★★☆：北部湾西路中玉酒店旁、梦之岛酒店对面。正宗的北海菜，黄榄焖沙尖鱼，香煎黄鱼，独一无二好口味的虻鱼煲、骨鱼头煲，生地石蟹汤，蒸巴碟鱼等。
2、北养大排挡★★☆：就在外沙九记的旁边，味道还是不错的，可惜就是在九记的旁边。
3、叶记饭店 ★★★：北部湾东路，北海市郊高德镇，银海区交警支队对面。进出北海，停车吃饭的最佳地方。
4、安铺老唐鸡饭：★★：北部湾东路，湖南路口。邻近还有两家，人气也是很旺的。
5、岭底海鲜餐厅★★★★：北海往合浦的路上，两公里处，高德附近，煎马鲛鱼、油甘是一绝，豆鼓闷剥皮鱼、闷虻鱼都很不错。
6、五叔大排档★★★★：以前老碳的腩肉焖鸭、酸菜鱼肚煲很不错，不知道现在还有没有。
7、贞记大排档★★★★：中山路天海楼对面，家常小炒，人气旺，味道正
8、半坡大排挡★★★★☆：贵州路，味道正。周二和阿桥的大排档都不错
9、二哥佬★：
10、地角花园大排档★★★★☆：海鲜味美，吃撑了也没花几个钱，爽啊。炸大蚝、椒盐蛇
11、废佬强、强盛大排档★☆：长青公园后门，长青球馆出来的地方。打完了毛球一般就去那里吃了。
12、五妹大排挡☆：外沙岛，过了桥就左转的那家，北海菜。
13、阿英大排挡☆：清蒸牛心头
14、十妹海鲜大排档★☆：0779-3034698。云南路水产市场正对面
（二）川、湘、贵辣菜
1、四川自贡饭店★★★☆：0779-3061322。屋仔村76栋C2号。江北鱼片、红烧田鸡
2、大千味苑★★★☆：云南中路,天外天的斜对面，菜式新，口味正。泼椒鱼片，外加凉粉
3、贵州家常味 ★★★：屋仔村正中间，川菜味。江北鱼,干扁四季豆,干扁牛肉丝,毛血旺
4、蜀香居 ★★★：屋仔村，装修环境不错，价格贵了一点点，味儿似乎也差了一点点。
5、常德肠子馆 ★：
6、内江饭店 ★★★★：和上面差不多
7、毛家饭店 ★★：三中路，剁椒鱼头好吃
8、湖南家常味(湘潭饭店) ★★：屋仔村里，别忘了点上剁椒鱼头、干椒牛肉、九菜炒香干。
9、三元包子：大家说那里的的菜很腻味儿，去吃了……还真的是
10、朝天门 ★★★☆：0779-6805836。屋仔村，深圳路妇幼保健院对面也有一家。糖醋里脊、香水鱼（辣）、酸菜鱼（不辣）很好吃，鱼也够
新鲜。
11、遵义饭店★☆：屋仔村
12、重庆火锅店★☆：0779- 3051519。
（三）西餐咖啡糕点等
1、上岛咖啡★：北海大道，时代广场对面，口味一般，整齐得像得饭堂，没什么格调。
2、名典咖啡★☆：北海大道，时代广场后面，相对来说是吃的不错，咖啡和环境不行。
3、海地咖啡★：0779-2066208。广东路二运汽车站对面，晚上去不错，白天周边人太杂了。
4、千寻咖啡★★★☆：茶亭路，海滨公园对面，蔚蓝海岸小区门口。那里的牛扒一流（从香格里拉请的厨师）。松子饼也好吃。环境和咖啡都
可以
5、西园咖啡☆：长青路荔珠大酒店对面小路入内20米，品咖啡的小地方。
6、日光海岸★★：0779-2026103北京路三星大厦二楼，富安娜家纺旁边，中西餐便宜。
7、香格里拉★☆：茶亭路，香格里拉酒店内，格调和口味都不错，和钞票成正比。
10、国发华联咖啡☆：北部湾中路，华联酒店一楼，挺便宜的。
11、德克士☆： 0779-3086005北海大道，时代广场一楼，炸鸡。
15、迪欧咖啡★★☆：贵州路，皇都对面的大厦二楼，门面挺大，空间宽敞，安静舒服。
16、锦晖恒运茶餐厅☆：0779-2216335、2210305。长青路18号
(四)、小吃、早餐、宵夜
粥类：
1、伍记红鱼粥 ★★★☆：广东北路，二运车站对面
2、九记粥店 ★★★☆：长青路佳利大厦旁
3、百里香 ★★☆：长青路中段，长青公园后门的地方，有两家连在一起的粥店
3、富皇粥店 ★☆：屋仔村：
4、侨港的红鱼粥 ★★☆：和市区的伍记比各有特色。
5、海鲜粥 ★：高德镇牛圩有间海鲜粥，靓食。
6、粥鼎记☆：0779-3053355。北部湾路与贵州路口，农恳宾馆一楼。
粉类：
1、四妹牛腩粉 ★★★：文明路旧文明市场对面小巷内,门前有三根斜杠,巷口是兴兴饮食店。
2、闸利粉肠煲 ★★★：长青路西段，三建司内。汤一煲，粉一碟，北海早餐一特色。
3、黄李记桂柳螺丝粉★★：三中路，三中的旁边。去吃的人NN多。
旁边的“韦仔记”也很多人
4、牧心坊螺丝粉★★☆：深圳路，南海大酒店对面，好象已经关门了…期望东山再起。
5、柳州人螺丝粉★：南珠市场旁有一家，另长青路、屋仔村有两家分店。
6、XX螺丝粉 ★★☆：2061861，海宁路消防支队对面，麻辣烫、牛杂粉也不错的。
7、七姐妹螺丝粉★：桂新大厦旁
8、XX螺丝粉 ☆：启东侧门对面有一家螺丝粉店
9、桂林老伍米粉 ★☆：人民医院后门，好吃又便宜。还有个凉拌粉，忘记是不是这家了。
10、秦记桂林米粉店 ★：深港花园旁
11、花溪王牛肉粉 ★☆：0779-2201088长青路、四川路、湖海路靠近广东路的地方有分店
12、2008猪脚王 ★：北部湾中路移动营业厅旁边（原石化大厦对面的“不夜天”猪脚粉）
13、德哥牛腩粉 ★★★：富贵路，味道也很好的啵。
14、溢香园牛肉粉★：贵州路，皇都的对面
15、鸡粉★：华侨宾馆对面粉店的鸡粉
16、阿拾猪脚粉 ★：长青路中段，北海市图书馆后门处
17、牛腩弟 ☆：中山公园侧面
18、越南卷粉★：侨港镇市场，越南侨胞的拿手好戏。
19、华侨鸡丝粉 ★：贵州路技术交流站旁
20、大眼三猪脚粉★★☆：北部湾路，过了“古乡园”的路口，车管所的对面。
旁边还有家伍妹猪脚粉
21、越南鸡粉 ★：长青路海城区法院对面，桂林米粉隔壁。感觉口味淡了点，汤很清甜。
22、小麦哥牛霸王牛肉粉 ★☆：牛肉粉的连锁店，位于长青路公共汽车公司正对面
23、九叔牛肉粉★★☆：茶亭路和中山路口，中级人民法院的对面，牛肉粉和海鲜粉都不错，当然前提对于这种破旧的水瓢式煮粉，你能乐意
接受。
24、海鲜早餐店 ★：中山路的小菜市旁，里面的环境不错，老板下了点心机。
25、侨港明记鱼蛋粉★☆：进侨港大道第一路口左拐(单行线牌那),直走至第二个路口左边。
26、红鼻子桂林米粉★★★☆：长青路，味道正，够滋味。
甜品冷饮类：
1、德文甜品店 ★：中山西路3号。
2、老字号甜品凉茶☆：人民剧场对面
3、富贵路朗朗甜品★☆：0779-8684578，羊肚粉、云吞、饺子、甜品，可送外卖
4、大卡司珍珠奶茶专卖连锁店：0779-8860606。富贵路万家兴超市对面
5、绿色心情鲜榨果蔬汁★☆: 0779-3056066，四川北路八小斜对面，3元/杯。可送外卖
6、冰冰爽冰色拉☆：公园路一中后门斜对面
7、帝威斯冰淇淋☆：0779-2034896。四川北路与珠海西路口
其他小吃：
1、 长青路 ★★★★☆：只开夜市，什么都有，推荐“天地烧烤”的烤青口螺和生蚝；“谭记炒螺”；和“谭记”（可不是覃记）的
臭豆腐；
2、人民**院旁的田螺 ☆：人民**院旁的田螺是由来已久的了。
3、杯仔（米乙）★☆：在新安街市政府接待办的边上
4、肥婆鸭脚子 ★：海角路(记得是最肥那个,因的卖鸭脚的肥婆很多)
5、福建云吞子 ☆：中山路中段
6、八公炖品 ★☆：味道不错，里面的mm也漂亮，网友推荐的
7、羊肉泡馍 ☆：北部湾路、麦当劳对面，没吃过这个西安名食吧去尝尝吧
8、启东夜市肥老臭豆腐★★：也不错的
9、老地方炒螺 ★★★：夜市，湖南路和海南路交界，胸科医院对面，炒螺和臭豆腐，不错。
10、孙记田螺 ★★☆：湖南路老独一处门前。
11、村仔田螺 ★★★☆：富贵路启东夜市走到十字路口测绘局那里，生炒田螺很捧。
12、海记炒尖螺★★★☆：夜市。海堤街海记餐厅门口的炒尖螺又嫩又香，吃了还想吃。
二、 1、北海和美假日湾度假酒店★★★★☆：0779-3895888，冷暖空调，大阳台大海景大配套大睡房
2、海滩大酒店★★★★☆：0779-3898899，3888888，房价300元。四星级，全海景房，对面海滩公园有音乐喷泉。
3、金港酒店 ★★★：0779-3897200，3897291，房价230。三星级
4、银谷湾大酒店★☆：房价180。二星级
5、东方夏威夷酒店★★：0779-3896656。房价180，三星级。
6、翠苑宾馆 ★：0779-3893188，房价160。二星级
7、通洋饭店 ★：房价140，二星级
8、私人旅馆 ☆：0779-8881140，房价50/间，银滩公园门口对面。
9、银滩招待所★：0779-2213298 房价25元/人。银滩公园对面
10、银滩度假村★☆：0779-3899088，房价150，紧邻海滩公园
11、铁工宾馆 ☆：房价100。属铁道部中车公司。
12、银滩心海酒店☆：0779-3895055。广东南路与银滩四号路交汇处
13、帐篷★☆：0779-2032336、13977976767、QQ13584387，北部湾中路北海市八达自行车俱乐部（迎宾馆斜对面），30元/晚。还有各种单人、双人、三人自行车出租。
14、潇湘宾馆★：银滩公园门口的正对面，房价150就行了
三、（一）、重要景点
1、银滩★★★★★：
北海市南部海滨，距离市区6公里，东西绵延约24公里，海滩总面积约38平方公里。
（1）交通：往银滩的3路公交车2元/人，途经二运站、汽车总站、劳联车站、北部湾广场（市中心）、海滩公园（音乐喷泉）、银滩，时间约为早7点至晚上10点；打的约15元；摩托车约8元。
（2）游玩要点：游泳场在银滩公园和海滩公园，物品保管箱10元/个，冲淡10元/人（人多建议可在附近民居开钟点房40元左右供冲淡及保管），租桌椅30-50元、泳圈10元，充气垫20元，观光电瓶车10元/人，卡丁沙滩车，5-8元/分钟，摩托艇冲浪5-8元/分钟，周末晚上海滩公园里有
音乐喷泉“潮”、水幕**、及放焰火。
2、涠州岛、斜阳岛★★★★★：
涠洲岛位于北海市东南面36海里处，是我国最大的死火山岛，与银滩隔海相望，面积26平方公里，最高海拔79米，岛上人口一万多，85％以上客家人。斜阳岛距涠州东面9海里。（1）交通：国际客运港订票电话3882319，四川南路，3路公车可到达，打的15元。飞达号(快)全程15小时,一二三等仓票价为70/90/120元；飞跃168(慢)3小时,一二三等仓票价为45/60/75元。早上8:30开船往涠洲岛，15:30开船返回北海。涠洲岛码头也有开往北海的货船，通常晚上8点至半夜开船，可同船主谈好价（也有不用钱的）4小时到北海。
A、猪仔吧★★★：0779-6013610，13097999600 详见wwwweizhounet
B、观海楼（南油招待所）★★★：0779-6012202房价120。位处涠州湾中部，临海，距离涠州镇中心区1公里左右，住宿条件相对岛上其他宾馆稍好，较清静。
C、蓬莱酒店 ★☆：0779-6012285，6012188房价120元。占据制高点，可一览涠州湾，风景独好，摄影爱好者不可不去。住宿条件相当市区内的招待所，简陋而陈旧。离镇上也远。
D、涠州渔家家庭旅馆★★： 0779—6012037，6013585，老板娘阿健。
E、自然居★：0779-3077007 房价40元/人。
F、安德旅社★：龚，0779－6013789、13607797691，房价70。在码头售票处旁那棵榕树那个路口进去，很近，他的女儿早上可以带你出去捡螺、捉蟹。有空调、卫生间、电视。
G、"猪肉三"家☆：0779-6012360，13977931260，房价40。岛上首位家庭旅店,显的旧一点,主人热情,晚上可以带你去海边捉蟹。
H、金海湾招待所★★☆：0779-6012182。60元/间。镇政府金港大厦第三层，上面视野开扩，可见南湾全海景，有空调房。本人推荐住这里。
(3)、游玩要点：岛上要买通票50元，交通工具为三轮摩托，20-40块钱左右；岛背面的沙滩有原始的碎珊瑚和捡不完的贝壳。最好在岛上住宿一夜。
岛上有两处潜水基地：探索海洋潜水基地★★☆0779-6013325，价150元/人，在港口北面，主要是枝角型的珊瑚，破坏严重；鑫昌隆潜水旅游度假村★★★0779-6013360，6012931，QQ330397451，100-150/人，在南湾镇上，有住房。珊瑚种类丰富，但是海水较浅，也可以坐船直接看到。南湾还有一家深蓝户外运动俱乐部，0779-6013337，6012514。
晚上退潮后去猪崽岛翻螃蟹、捡螺，可以找个当地人提着大汽灯，要经过一个海军码头。铁门关了，可从大门右边公厕后面走，否则要从山上绕行，最起码多走30分钟。在堤上走路一定要当心。
白天可以在码头钓石斑，或找人带上近海的渔船，看捞鱿鱼，租船费用大概200元左右。
可以包船去距离涠洲岛9海里的斜阳岛，风光更为简朴，租船200-300元。岛上有一个村公所的招待所，10元/人。无处洗澡，没有补给,要先在 涠洲买好。渔民淳朴厚道，路不拾遗，夜不闭户。最好能给小孩子送点小礼物。
3海滨公园、海底世界★★★☆：茶亭路。60元/人。北海水产馆及海底世界与青岛水产馆并列为中国最大的水产展览馆，展品中有被联合国列为珍稀保护动物的海牛（美人鱼）标本。海底世界有中国第一个360度全方位透视海底道，分时段潜水表演
4、冠头岭 ★★★☆：冠头岭旅游区距市区8公里，这唯一的山峰横卧在市区西南端， 主峰高120米，登峰可观日出日落、万顷海涛和晚上点点渔火的迷人景色。
这里的海滩礁石林立，是婚纱摄影的一大美景。
5、北部湾广场★：北海城市广场新形象，外地人来可以逛街的时候顺便走走看看。
6、北海世界贝类珊瑚馆（还珠宫）★★☆：四川路，汇聚了世界各地数千个品种的贝类和珊瑚，说实在的种类不多。
7、红树林 ★★：山口红树林生态自然保护区－－英罗湾红树林素有“海上森林”之称，幽秘神奇、倚海而生，随潮涨而隐、潮退而现，是国家级海洋生态保护区
8、星岛湖★★★☆：门票20元/人。星岛湖位于合浦县城24公里洪潮水库，距北海50多公里，为省级风景区。方圆600平方公里，有大小岛屿1026个。有中央电视台《水浒传》外景拍摄基地“水泊梁山寨”，设有梁山三关水寒、忠义堂、文殊院、涌金门、苏杭水街几个部份。有时间可以去看看，那里的水清澈沁人，游泳要注意安全。
9、爱浪休闲渔业☆：0779-2032269，2032279。海上休闲活动，海上拉网捕渔，体验渔夫生活，100元/人
10、银滩明珠号游轮★★：80元/人。电话我不记得了，谁知道了跟我说一声。
11、白龙珍珠城遗址☆：位于北海市东南36公里营盘镇白龙村。此地历代盛产珍珠，质优色丽，以“南珠”之称闻名于世。流传多年的民间神话故事《合浦珠还》就发生于此。
12、侨港度假浴场★★★：往侨港的5路公交车2元/人；打的约15元；摩托车约8元。在银滩公园开放以后，这里已经没有自然优势了。除非是住那里，不然没必要去那里冲浪。
世博轴美食广场
餐馆 特色 人均消费
仙踪林 中式简餐 15元 85度C 面包西点 20-25元 可颂坊 面包西点 25元 肯德基 西式快餐 25-45元
东方既白 中式快餐 25-45元 克莉丝汀 面包西点 25-50元 真锅 咖啡简餐 30-40元 汉堡王 西式快餐 35元
美仕唐纳滋 咖啡简餐 35-50元 德克士 西式快餐 40元 康师傅 中式快餐 45元 星巴克 咖啡简餐 45-50元
代官山 中式简餐 50-100元 欣意 西式快餐 50-70元 棒约翰 西式快餐 55-80元 一茶一坐 中式简餐 65元
午茶风光 咖啡简餐 70-80元 王宝和 中式正餐 100-200元 德式大牛排 西式正餐 100-200元 俏江南 中式正餐 200-260元
A区
国家馆 餐厅特色
巴基斯坦馆 秘制酱汁烧烤 巴基斯坦奶茶
印度馆 传统印度美食
孟加拉国馆 孟加拉国美食
黎巴嫩馆 黎巴嫩美食
韩国馆 正宗韩国料理
餐馆 特色 人均消费
肯德基 西式快餐 25-45元 避风塘 中式简餐 30-35元 迪诺曼 中式快餐 30-35元
碧安咔 日式快餐 30-50元 班波 中式快餐 30-50元 吉野家 日式快餐 35-50元
味千拉面 日式快餐 35-50元 柚子 日式快餐 35-80元 洪长兴 清真 40元
巴基斯坦餐厅 清真 40元 小川屋 日式快餐 50-60元 功德林 素餐 60元
B区
国家馆 餐厅特色
文莱馆 特色美食泰国馆 酸辣虾汤、咖喱鸡面
罗勒叶辣香猪肉饭
印度尼西亚馆 传统印尼美食沙嗲等
印尼最好的咖啡
澳大利亚馆 澳式牛肉堡、拉明顿蛋糕、美味鲍鱼套餐、巴顿迷你夏威夷果仁曲奇、酥炸蝴蝶虾
新加坡馆 咖喱鱼头、椰浆饭、辣椒螃蟹、亚参虾等
餐馆 特色 人均消费
中华美食街 美食广场 20-40元 捷惠 中式快餐 30元 发瀛 世界风味 30-50元 杏花楼 中式正餐 35元 巷里风情 中式快餐 35-40元
柚子 世界风味 35-80元 COLABO 意式简餐 40-100元 浦东度假酒店 世界风味 50元 正大美食馆 西式简餐 50-100元
安吉乐 世界风味 50-150元 和记小菜 中式正餐 80-100元
老正兴 中式正餐 100-150元 知味观 中式正餐 100-150元 同庆楼 中式正餐 100-150元 南新雅 中式正餐 100-150元
齐鲁万怡 中式正餐 100-150元 华天 中式正餐 100-150元 大宁潮府 中式正餐 100-150元 巴国布衣 中式正餐 100-150元
小南国 中式正餐 150元 采蝶轩 中式正餐 150-500元 鲜而纯 中式快餐 20-30元
C区
餐馆 特色 人均消费
老娘舅 中式快餐 20元真功夫 中式快餐 20-25元大娘水饺 中式快餐 20-30元肯德基 西式快餐 25-45元东方既白 中式快餐 25-45元沧浪亭 中式简餐 30元豫园 美食广场 30-40元赛力 日式快餐 30-40元杏花楼 美食广场 30-40元珍鼎非洲餐厅 非洲特色餐 30-200元汉堡王 西式快餐 36元真锅咖啡 简餐 40元斗香园 中式快餐 40元纽康茶主题餐厅 中式简餐 40-50元必胜客 西式简餐 40-50元香港美心 美食广场 45元星巴克 咖啡简餐 45元两岸咖啡 咖啡简餐 70元红子鸡 中式正餐 80-100元幻影加州 西式快餐 80-100元俏江南 中式正餐 200-260元棒约翰 西式快餐 55-80元爱莱特 西式简餐 70元丰收日 中式正餐 70元天家 日式快餐 45元鸭王 中式正餐 48元味之都 中式快餐 50元爱尔兰黑啤 啤酒屋 50-100元保加利亚餐厅 西式简餐 50-100元乌拉圭餐厅 西式简餐 50-100元苏浙汇中式 正餐 50-250元
国家馆 餐厅特色
土耳其馆 土耳其西部烤肉、土耳其特色硬冰激凌 比利时—欧盟馆 巧克力、比利时美食 丹麦馆 改良的丹麦三明治、特制鸡汤等传统美食
卢森堡馆 啤酒、葡萄酒、香槟酒、腌货、特色菜肴等 加拿大馆 用加拿大枫树叶制成的枫糖、三文鱼等当地美食
西班牙馆 提供最地道的西班牙美食，可供300人同时就餐 意大利馆 被誉为“西餐之母”的意大利美食不可错过
罗马尼亚馆 二楼餐厅有罗马尼亚美食 法国馆 “第六感”餐厅提供浪漫法式大餐 挪威馆 三文鱼、挪威烈酒、鱼肝油、雄鹿肉、羊肉等挪威特产
芬兰馆 驯鹿肉、烤鲑鱼塔、熏鲑鱼等料理相当值得期待 葡萄牙馆 “今日葡萄牙”广场有咖啡区、品酒区
奥地利馆 来自奥地利各个州的现制佳肴和特色食品 荷兰馆 新鲜蜂蜜华夫饼干、世博版荷兰炸牛肉丸
危地马拉馆 提供可可、咖啡、糖、美酒等食品 哥斯达黎加馆 当地美食以及特制咖啡
萨尔瓦多馆 火山土壤培育的咖啡 尼日利亚馆 尼日利亚特色美食 亚美尼亚馆 当地风味独特的杏子
摩尔多瓦馆 摩尔多瓦葡萄酒 几内亚比绍馆 特色美食 中非共和国馆 咖啡和特产酒
布隆迪馆 布隆迪咖啡和茶、坦噶尼喀湖的点心 纳米比亚馆 纳米比亚当地特色美食 喀麦隆馆 喀麦隆热带水果、冷饮
突尼斯馆 突尼斯手工咖啡 秘鲁馆 国家馆日（7月28日）可免费品尝秘鲁美食
D、E区
展馆 餐厅特色
日本产业馆 来自京都的“菊乃井”、“丹熊北店”、“鱼三楼”的厨师打造最正宗的怀石料理上海企业联合馆 机器人制作的美味菜肴法国罗阿案例馆 法式大餐
餐馆 特色 人均消费
丁莲芳 中式简餐 10-50元 沈大成 中式快餐 15元 五芳斋 中式快餐 15元 丽华快餐 中式快餐 20-30元
花丸 日式快餐 20-40元 集集小镇 中式快餐 25-30元 和风村 日式快餐 25-30元 肯德基 西式快餐 25-45元
老丰阁品珍轩 中式正餐 25-150元 永和豆浆 中式快餐 30-35元 真功夫 中式快餐 30-35元 洪长兴 清真 40元
必胜客 西式简餐 40-150元 浦快餐 日式快餐 50-100元 吾米粥 中式正餐 60元 俏江南 中式正餐 80-120元
苏浙汇 中式正餐 120元 宝钢餐厅 中式快餐 140-200元
你看看吧，有可能不太准确，但也差不多
