鹿肉怎么吃

核心提示可以做红烧鹿肉。具体做法如下,首先准备材料:鹿肉:600克、百里香:适量、姜:1块、蒜:6-8瓣、山楂干:2片、冰糖:70克、花椒:20克、桂皮:1根、八角:4~5个、香叶:2片、洋葱:1个、迷迭香:10克、干辣椒:6个、陈皮:1块、番茄酱

可以做红烧鹿肉。具体做法如下,首先准备材料:

鹿肉:600克、百里香:适量、姜:1块、蒜:6-8瓣、山楂干:2片、冰糖:70克、花椒:20克、桂皮:1根、八角:4~5个、香叶:2片、洋葱:1个、迷迭香:10克、干辣椒:6个、陈皮:1块、番茄酱:20克、咖啡粉:5克。

1、将鹿肉泡在花椒水中至少4小时或过夜,花椒不用放很多,如果一早就泡的话,期间可以换几次水。

2、将血倒掉,鹿肉洗净切块,顺着肌肉纹理切更简单省力。

3、起锅倒油烧热,然后放盐、黑胡椒爆香,再把切好的鹿肉放进去炒匀。

4、加入料酒或啤酒,翻炒至没有酒味。

5、加入生抽与老抽,大概4勺的量,翻炒至没有明显肉红色。

6、放入所有配料,翻炒均匀。

7、加入水没过鹿肉,水开后转小火,放入鸡精、番茄酱、咖啡粉搅拌均匀,然后盖上盖子炖煮1小时。

8、1小时后,用一个干净无水的容器盛出即可享用。

鹿肉肉嫩、味美、瘦肉多、优质脂肪,慢慢的蛋白质,但不当季的鹿肉吃起来会有后口(咽下去后上来的味道)柴味,如果能处理好绝对是一道又营养又美味的大菜!

新西兰鹿肉的吃法

可以做口蘑鹿肉,味道非常不错。

一、用料:鹿肉、泡发的口蘑、去核红枣适量、酱油、姜片、花椒、精盐均适量。

二、制法:

1鹿肉用清水洗净,切约50克重的块,放沸水锅焯去血水,捞出带用。

2将鹿肉下锅,注入适量清水,放入红枣、花椒、盐、姜片,炖到鹿肉八成熟。放入泡发的口蘑,加酱油上色,再炖到熟烂即成。

1鹿肉:咸、温、无毒、暖肾助阳、补脏润血;丁香:辛、温、无毒、温脾胃、治冷气腹痛、呕吐反胃、龋齿、口臭。

2鹿肉不宜与雉鸡、鱼虾、蒲白同食,癌病患者不宜与鱼虾同食。

3鹿肉性温和,有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传统医学认为,鹿肉属于纯阳之物,补益肾气之功为所有肉类之首,故对于新婚夫妇和肾气日衰的老人,吃鹿肉是很好的补益食品,对那些经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。

4鹿肉具有高蛋白、低脂肪、含胆固醇很低等特点,含有多种活性物质,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。

—鹿肉

冷冻的鹿腿肉怎么烧才好吃

用料:鹿肉300g、淀粉1小勺、小葱白3根、姜5片、花椒大把、花雕1勺、冰糖2粒、红烧汁2勺、蚝油1小勺。

1、鹿肉切大厚片,泡冷水,30分钟以上,去除血水。

2、葱切段,姜切片。

3、泡好水的鹿肉中放入一勺淀粉,抓匀。

4、冷水中,加入花雕,两片姜,滑入鹿肉,大火烧开后,捞去浮沫。

5、捞出的鹿肉控干水分,备用锅内一点底油,下花椒,小火炒,炒至花椒变黑后捞出。

6、花椒油中,下葱姜,小火煸香。

7、下鹿肉,转大火,炒出肉香。

8、倒入红烧汁,放入冰糖,炒到均匀。

9、倒入开水,没过肉,大火烧开后,转小火,炖大概30分钟倒入蚝油,大火收汁即可。

鹿肉带皮怎么做?

可以做红烧鹿肉,丁香鹿肉,口蘑鹿肉。都很好吃。

鹿的肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少,可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素,且易于被人体消化吸收。

鹿肉首见于《名医别录》,华佗云:“中风口偏者,以生鹿肉同生椒捣贴,正即除之”。《本草纲目》记载:“鹿肉味甘,温,无毒。

补虚赢,益气力,强五脏,养血生容。”李时珍云:“鹿之一身皆益人,或煮或蒸,或脯,同酒食之良。大抵鹿乃仙兽,纯阳多寿之物,能通督脉,又食良草,故其肉、角有益无损。”药食两用,中草药配伍,做药膳,食用方式多样。

鹿肉功效:

1、鹿肉性温和,有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传统医学认为,鹿肉属于纯阳之物,补益。

2、肾气之功为所有肉类之首,故对于新婚夫妇和肾气日衰的老人,吃鹿肉是很好的补益食品,对那些经常手脚冰凉的人也有很好的温煦作用。鹿肉具有高蛋白、低脂肪、含胆固醇很低等特点,含有多种活性物质,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。

-鹿肉

鹿肉萝卜汤的做法?

鹿肉的肉色鲜红,含有大量的蛋白质,女性吃好处很多特别对于孕妇产后有很大的营养价值,平时吃的话也能提高人体的免疫能力,多吃鹿肉还能美容养颜的作用,长期食用鹿肉,人体的生理机能有很好的保护作用,总之鹿肉有很多的营养价值,为什么鹿肉市面上比较少呢?因为人工养殖鹿要求特别高,它本身对于环境各方面的要求很高,把握不住的话就很难存活。

整个鹿肉的腿

很少人能做好鹿肉这道美味的佳肴,因为也是很小部分知道,不像猪肉 牛肉 羊肉等比较常见,其实鹿肉有很多种的做法,做出来的味道特别的好吃,在家里比较常见的做法就是鹿肉炖土豆,首先把鹿肉切块,再将葱姜蒜切片,锅里面放入油,加入葱姜蒜少量的八角,不要很多加入生抽耗油,再加入适量的糖提味,再加入鹿肉放到锅里面开始炖,炖到半小时左右再加入土豆,炖到土豆烂烂的就好了,装入盘中就可以享受比较原味的美食了,鹿肉没有腥味,所以不需要多放别的调料。

鹿肉炖土豆

还有爆炒鹿肉,做起来也是非常的简单,自己在家都可以做,准备葱段 姜片 青椒 胡萝卜 洋葱,鹿肉切好小丁,然后起锅烧油,倒入锅内爆炒,约八分熟的时候倒入准备好的胡萝卜 青椒和洋葱,大火爆炒倒入生抽 白砂糖 味精 耗油,炒到熟透以后装盘就可以开吃了,也是制作起来非常方便的一道菜。其实还有很多种的做法,比如红烧鹿肉 糖醋鹿肉 酱鹿肉 孜然鹿肉等等,味道也都是很不错,切记:千万不要放老抽,做出来的菜的颜色不好看,也会影响菜口味。

爆炒鹿肉

买的鹿肉应该怎么保存呢?我们把买回来的鹿肉需要吃的切出来,剩下的装到袋子里面直接放到速冻里面就行,这样就可以锁住水分,保留住鹿肉的鲜味,想吃的时候随时拿出来解冻就行。

煮鹿肉的做法

食材准备:

主料:鹿肉、白萝卜、粉丝、葱、姜

调料:盐、料酒、大料、干辣椒、花椒

制作步骤

1、将白萝卜切成块,鹿肉切成3厘米长短的块,放入热水中焯一下备用;

2、砂锅中倒入水,放入鹿肉,加入料酒、葱、姜、干辣椒、大料、花椒,加盖烧开后转小火炖30分钟,放入白萝卜、粉丝继续炖,至熟后调味即可。

鹿肉、香油、味精、盐  

制作步骤   1、将鹿肉洗净,切片。

2、锅置火上,适量清水,放入鹿肉片煮汤,煮至肉烂熟时,加入香油、精盐、味精调味即可。

主料:鹿肉400克 猴头菇150克    辅料:人参10克,鹿茸4克

调料:料酒10克,葱汁10克,姜汁10克,盐3克,味精3克,白砂糖5克,猪油(炼制)30克

制作步骤 1 猴头切抹刀片;

2 鹿肉切块,先将鹿肉入沸水锅中焯透捞出;

3 锅内加清汤,下入人参、鹿茸熬煮,然后下入鹿肉炖开;

4 下入猴头蘑、葱姜汁、料酒、猪油,用小火炖至鹿肉熟烂;

5 加精盐、白糖、味精再炖3分钟,盛入汤碗内即成。

注意事项 1 具有滋补五脏、大补元气、安神益智、强筋健骨、健胃消食等功效。

2 此款原料价格不低,但既是美食,又具疗效。

3、人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英, 

原料:鹿肉500克(带骨),党参3克,黄芪3克,白术、枸杞子、白芍、淮山、

菟丝子各1.5克,杜仲、芡实、茯苓、熟地、肉苁蓉、益智仁、仙茅、补骨脂、泽泻、

枣仁、远志、当归、怀牛膝、*羊藿各1克,肉桂O.5克,葱白25克,生姜10克,胡椒粉适量。

制作步骤 

1)将鹿肉洗净,剔下骨头,除去筋膜,人沸水锅内焯一下,捞出切块,骨头打破。

2)以上各味药物用纱布包好,用清水浸泡后同鹿肉、鹿骨一起置锅中,加入适量清水,姜、葱洗净拍破下锅,胡椒粉和食盐调匀装小碗内。

3)先用武火将汤烧沸,去浮沫,再用文火煨炖2~3小时,待鹿肉熟烂即可分装入碗内,略用胡椒、食盐调味。

鹿肉2500克,党参5克,黄芪片5克,白术3克,芡实5克,枸杞5克,茯苓3克,熟地3克,

肉桂3克,白芍3克,益智仁3克,仙茅3克,泽泻3克,枣仁3克,山药3克,远志3克,

当归3克,菟丝子3克,怀牛腖3克,*羊藿3克,葱胡椒粉、盐各适量,姜10克

1鹿肉除出筋膜、洗净,放入沸水锅内氽一下,捞出,切成长18厘米的小块,并把骨头拍破待用。

2党参、黄芪片、白术,芡实枸杞茯苓、熟地,肉桂白芍、益智仁。

仙茅、泽泻、枣仁、山药、远志、当归、菟丝怀牛膝、*羊瞿,装入纱布袋内,扎紧袋口。

3鹿肉、鹿骨、纱布袋,一起放入锅内,加清水、葱、姜、胡椒粉等,

用武火烧佛后,撇去泡沫,转用文火煨炖2~3小时,至鹿肉炮烂,加盐搅匀即成。

 
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