原料：红薯
玉米
水
做法：
1、红薯切成薄片，这样处理是为了容易熟。
2、清水开后入锅。
3、专门从农村找来的玉米粉，颗粒比较粗不是超市那种细的粉。
4、用温水调和一下，煮的时候就不会化不开了。
5、红薯差不多的时候倒入玉米粉，慢慢搅开不要有团。
玉米可以跟红薯熬粥给宝宝吃吗
主料
红薯200克
糯米60克
玉米渣60克
辅料
红枣
12粒
红薯玉米粥的做法
1
准备材料
2
全部洗净
3
红薯去皮切块
4
电饭煲放入玉米渣、糯米，放入凉水开启煮粥键1小时
5
1小时后放入红薯
6
放入红枣
7
再煮粥1小时很浓稠。
红薯和玉米能煮粥吗
玉米和红薯都是很普通的食物，平时都可以吃到，这两种食物的营养都非常丰富，对健康都有很多好处，比如吃红薯具有抗癌防癌的作用，对于大部分人来说，玉米和红薯可以放在一起吃的，但如果是肠胃功能比较差的人，就最好不要把玉米和红薯一起吃，把两者隔开吃会更好一些。
第一、玉米和红薯能一起吃吗
看人吧，如果肠胃特别不好，就建议分开吃。
红薯的消化需要大量的胃酸，煮熟的玉米亦然。两样同吃则雪上加霜。胃受不了，会导至反酸、烧心等胃病。
也是不一而论，因人而宜。同吃后同时服用治酸的药，则保证无虞。烧熟的玉米就不存在这样的问题。
第二、玉米和红薯能一起煮吗
可以。可以制作红薯玉米粥，不过肠胃不好的人就不要食用了。
玉米红薯粥
红薯一块，洗净，去外皮切成小粒。
玉米洗净备用。
糯米洗净备用。
青豌豆粒洗净备用。
将切好的红薯粒、玉米粒、豌豆粒和糯米一起放入锅中，加入适量水，电压力煲煮粥程序开始煮粥。
煮粥程序结束，将粥装碗，加入白糖即可食用。
小贴士：红薯切小粒是经过煮粥程序，让红薯和糯米融为一体，口感更浓郁。
第三、玉米和红薯哪个更减肥
这要看个人的食用情况了，相对而言，玉米的减肥效果好点！
玉米减肥法
材料：1～2根新鲜玉米
办法：把玉米清洗干净，注意要留下玉米的外壳和“胡须”，它们的营养很丰富哦。之后将一整根玉米下入锅中，加入适量的清水煮上20～25分钟，熟透后即可食用。
红薯减肥法
1红薯红枣粥，补血减肥助消化；
做法：将红薯洗净去皮，切成块，跟红枣、大米一起加水，文火煲软，调味后即可食用。
2蒸红薯+苹果+水煮鸡蛋，开启一天健康减肥模式；
做法：把红薯洗净蒸熟，把苹果洗净切好放在盘中，再将鸡蛋煮熟一起食用即可。
3红薯三宝粥，饱腹又营养的减肥餐；
做法：将红薯洗净，去皮切小块，和已经淘洗干净的糯米、大米、小米一起放锅里文火煮50分钟后粥就好了。
玉米和红薯可以同时吃吗？
可以。
主料：红薯200g、玉米1跟、糯米80g、大米80g
辅料：水适量
1、糯米、大米洗干净用冷水浸泡1个小时。
2、红薯、玉米洗干净。
3、玉米切成小块儿。
4、煮锅加水，玉米入锅煮。
5、红薯去皮切成块。
6、玉米煮10分钟后，红薯入锅同煮。
7、5分钟后，糯米、大米入锅同煮。要适时搅拌，以免粘锅。
8、煮至食材熟，关火5、6分钟后即可盛出享用。
玉米和红薯可以一起吃吗？？会不会食物相克？
玉米和红薯可以同时吃，常见的有玉米蒸红薯。
主料：玉米、红薯若干
调料：无需。
做法步骤：
1、玉米剥去外面多余的皮，剩一些，拔掉胡须，洗干净
2、红薯洗干净
3、切块
4、蒸锅先加适量的水，摆上玉米和红薯
5、开始蒸
6、大概25分钟后，玉米和红薯蒸好了，便可以食用了。
玉米可以跟红薯一起煮吗 玉米和红薯一起煮的方法
玉米和红薯可以放在一起吃，没有食物相克，但是一定要少量，虽然这两种食物都属于粗粮，都是脂肪含量低、纤维含量高的食物，但是这两种食物吃多了是会长胖的，吃多了容易嗳气和反酸，会给胃造成很大的负担，所以如果要同食着两种食物，一定要少量吃。
玉米和红薯煮粥，粥中含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度。增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。
扩展资料：
红薯是粗粮食物的一种，含有丰富的不可溶性纤维素，可以帮助促进消化系统运转，日常适量食用具有很好的养生保健功效。红薯是营养非常丰富的食物，比如含有大量的淀粉，另外含有蛋白质、纤维素以及果胶等成分，值得一提的是，红薯所含的蛋白质的结构是非常合理的，很容易被人体吸收，所以吃红薯对健康有很多好处。
玉米红薯粥有很多作用，红薯和玉米中的营养物质，又不至于对肠胃造成损伤，粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度；增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。
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1、玉米可以跟红薯一起煮。
2、准备材料：红薯300克，玉米粒100克，糯米粉适量。
3、红薯切片状蒸熟备用；蒸好的红薯捣成泥备用；在红薯泥中加入糯米粉和玉米粒拌匀；分成一个个小剂子揉圆；做好的小剂子下油锅中小火炸成金**即可捞出；红薯玉米球捞出后就可以趁热享用了。
