如何做香菇木耳炒绍菜

核心提示前言绍菜,好象有的地方是长白菜,但我们广东人就叫绍菜,它比大白菜长,而且好象更清甜一点,所以价格也比大白菜稍贵一点点,哈哈!当然,营养价值方面是差不多的啊!用了香菇木耳一起炒,很香很清甜啊!材料主料:绍菜350g、胡萝卜80g;辅料:油适量

前言

绍菜,好象有的地方是长白菜,但我们广东人就叫绍菜,它比大白菜长,而且好象更清甜一点,所以价格也比大白菜稍贵一点点,哈哈!当然,营养价值方面是差不多的啊!

用了香菇木耳一起炒,很香很清甜啊!

材料

主料:绍菜350g、胡萝卜80g;

辅料:油适量、盐适量、香菇适量、木耳适量、生抽适量、香菜适量、香油适量、姜适量

香菇木耳炒绍菜

1

香菇木耳提前泡发洗净,切好备用;

2

胡萝卜去皮,刨成丝;

3

绍菜洗净,切丝

4

热油锅,爆香姜蒜;

5

下香菇木耳炒出香味;

6

再倒入胡萝卜和绍菜炒匀;

7

断生后加入生抽提鲜;

8

加盐调味;

9

上锅前下点香油和香菜即可!

小贴士

绍菜有点寒凉,放点姜炒可以中和!

做法,香菇炒木耳怎么做好吃,香菇炒木耳的家常做法

木耳炒什么菜最好?一道经典的木耳香菇滑鸡送给你。相信在外卖点餐,街边小炒,各类食堂的菜单上总少不了它的身影,更是我工作餐的必备用菜单,今天不知道吃什么就点木耳香菇滑鸡饭哈哈哈。香菇味+木耳嘎嘣脆+鸡肉的香鲜,一个锅就能让它们完美融合。这道经典菜其实也是一道充满烟火气的家常菜,简单又容易上手,接下来就让我们做起来吧

烹饪步骤:

1准备食材。干香菇8个(浸泡开),干木耳8个(浸泡开),干香菇与干木耳泡开后切块,香菇和木耳每个切成4小切。鸡肉600g ,清洗干净切成小块,煮开清水放入锅中焯水两分钟,捞起来过凉水滤干备用。

2起锅下油。油烧热后放入蒜末爆香,接着下鸡块翻炒半分钟,加入配菜(泡开的香菇+木耳)再翻炒半分钟

3下调料(盐,生抽,蚝油,料酒适量)根据个人喜好适当调整比例哦。翻炒均匀着色,最后加入清水(加入清水大概没过食材的二分之一就得)大火煮十分钟左右。

4待整体煮至粘稠收汁起锅。当当当当~一道香气四溢(且荤素搭配哦)的菜品就完成啦

小tips:

1食材挑选。香菇要挑厚实的,这样泡开后的口感才够Q 弹。浸泡时的水温也有讲究哦,温水浸泡半个钟就(木耳同理)

2泡开后的香菇和木耳切块而不是切丁呀~在吃着外面的木耳香菇滑鸡吃的是不是总觉得不够过瘾,最后发现是因为吃的都是香菇丁木耳丁,家里做的香菇和木耳厚实大块而弹牙能让你吃个够

3先炒鸡再放配菜or 鸡与配菜一起放?其实都可以,重要的是整个做菜时长不要太长,不然过了火候吃的可就是木耳香菇柴鸡了

香菇和木耳能一起炒着吃吗

食材

香菇适量

木耳适量

葱适量

盐适量

油适量

制作时间:

用餐人数:

步骤

1

将香菇洗干净切好

2

木耳洗干净,

3

锅中加油烧热,加入香菇炒

4

香菇炒一会再加木耳一起炒

5

炒的快好的时候加盐再加些油,加葱。

6

然后就可以出锅了

木耳炒香菇怎么做好吃,黑木耳炒香菇的家常做法

香菇和木耳能同时炒,两类素食都是很高营养的食品,无论蒸煮还是煲汤都是很丰富的食材,加上都是低脂肪的保健食品更值得大家混搭一起吃,没有相克之说。木耳胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,集中起来排出体外,从而起到清胃、涤肠、的作用。香菇则有气虚头晕、贫血、白血球减少,自身抵抗力下降以及年老体弱者宜食。

香菇酱炒豆腐黑木耳

材料:北豆腐一块,黑木耳一把,泡发的,香菇酱一汤匙,生抽一茶匙,白糖一点点。

做法:准备好材料,黑木耳用温水泡发洗净。锅烧热放油,油热后放入切成块的豆腐用中火煎。一面煎好再翻面把另一面也煎到金黄。倒入黑木耳,加入一汤匙香菇酱、一茶匙生抽和一点点白糖。加入大约饭碗小半碗水。盖上盖子焖煮一会儿,到锅中汤汁收的差不多,撒葱花出锅。

主料

黑木耳

20g

辅料

胡萝卜

适量

香菇

适量

大葱

适量

适量

水淀粉

适量

植物油

适量

精盐

适量

十三香

适量

生抽

适量

鸡精

适量

步骤

1准备材料:黑木耳提前泡发,香菇胡萝卜、葱姜洗净。

2香菇切片。黑木耳去根,洗净。

3胡萝卜切片,葱姜切碎。

4起油锅,炒香葱姜末。

5放入香菇、木耳和胡萝卜翻炒,放入盐。

6适量十三香。

7适量生抽炒匀。

8加入适量水,煮一会儿。

9最后倒入水淀粉勾芡。

10撒上香菜碎。

11炒匀出锅。

 
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