作为家长，我们大都希望自己的孩子不光成绩优秀，为人也优秀，我们希望孩子能自主成长。可是如果我们的孩子没有达到我们期望的样子，他没有按照大多数人的路子走的时候，我们会有很多的焦虑。
首先我要说一下，现在处于这样状态的大学生有很多很多。我遇到了很多朋友都面临这个问题，大学毕业两年以后，没有兴趣工作，就宅在家里玩游戏。他们想用游戏来填补他们内心的空虚。
他们也想过如何过上自己想要的生活，他们也想过上一种有意义的生活，只不过目前没有找到。
而且如果再往前追溯，很可能他们在上高中的时候，这个问题就已经凸显出来了，只是很多父母没有注意到。也许父母想的是等他将来上大学就好了。
可是上了大学，就能解决他们的问题了吗？往往是在大学，他们也没有找到自己的兴趣或爱好，那么很可能是混了四年。
我们要知道，要透过现象看本质。
想想这样的孩子成长于怎样的家庭？是不是父亲长期在教育孩子的问题上是缺席的？而母亲又常常是焦虑，会婆婆妈妈给孩子絮叨好多事情，使得孩子心生厌烦。并且我们还要去了解是不是夫妻感情不是很好？
孩子的问题，多数是可以在他的家庭看出很多原因的。如果把这些原因都割裂，在你看来，就算父亲缺席，就算夫妻感情不好，那孩子也应该学习好啊！为啥他不能争一口气呢！
我要是他，我就要证明给自己看，证明给别人看，我比很多人强！
可是我们不要去拿自己的例子来去说明。因为你与孩子的年龄不一样，心智水平不一样，经历不一样。你很可以说如果再重新来一次，你会做得更好，那是因为你在心态上要比孩子成熟。
要知道一个孩子他成长于一个家暴的家庭，多多少少在他性格上是有影响的，只是多和少的不同。
想想一个孩子他选择把自己的心理话藏起来不和父母说，孩子的很多心事，父母都是不知道的。那么作为父母，作为他的养育人，是不是觉得很失败？
我们更不要用一种道德的视角去说这一代是啃老一代，这个人不上进等等。你不了解他内心，你就不要说一些风凉话，要知道他内心其实也是想变好的，只是缺乏动力，他找不到什么是他感兴趣的事情，并且他也想改变。
关于这点我是很理解的，因为我以前就是生活在一个家暴的家庭，爸爸很多时候是不分青红皂白地打人骂人，造成了我那么多年，在青春期最好的年华没有交到几个好朋友，也没有什么兴趣是愿意做的。后来我父母离婚以后，我才慢慢走出那段阴影，逐渐康复了起来。
我那时候也是玩游戏的，并且已经是到了沉迷的地步。那时候不会也不愿意人际交往，觉得会很害怕，不知道怎样跟别人交谈，所以会退缩，去网络游戏刷存在感，在网络游戏里面去跟虚拟的人去聊天，而且都交谈甚欢。因为我们看不到对方，不知道对方的表情，我们通过屏幕互相交流，就减少了很多尴尬。
那么对于现在还处于这样状态的人，我们就不要只抓着一点看，而要系统的、全面的看。
也许孩子成长的家庭环境很不好，也许是怎样的等等。我们要知道如果孩子的行为不正常，那么也许他的家庭就不是一个正常的家庭，我们不能要求他去用正常人的模式去行动。
要知道一个正常家庭长大的孩子，他会自主学习的，他会主动选专业，他会主动选学校，他会把他的生活规划地很好。他也乐于去交朋友，并且他身边也会围绕着一些喜欢他的朋友。他也会乐于助人，并且愿意去了解新鲜事物。那么就是说，一个温馨和睦的家庭，会把孩子大脑的天线打开，他会自由地去接收信息与传递信息。
那么孩子不愿意去融入社会，不愿意去工作，也许是他在家庭里受打击很多，他内心缺少安全感，他不会与人交流与合作，如果很严重的话，建议去找专业的心理咨询师。
也许他在网络世界里，会遇到很多朋友的，这些只是作为家长不知道的。一个网游爱好者，他其实会每天跟固定的网友去聊天，去玩游戏，他们沉浸在网络世界里，在你看来可能会是消磨时间，但是在他看来，他会觉得很快乐，很有意思，很有成就感。
其实想改变他，最好的办法就是修复亲子关系和夫妻关系，并且还要告诉他目前是一个怎样的状态，他想过什么样的生活？也许很多话他选择不和父母说，那么不要紧，可以咨询专业的咨询师，让咨询师去帮助。我们只有了解的具体的信息，才会有具体的分析和具体的指导意见。那么关键还是要靠一家人的相互支持、相互帮助。
孩子其实在内心深处也是渴望改变的，父母也一样，我们父母有的时候会恨铁不成钢，其实不要有这样的想法，因为你一旦有了以后，你就会忍不住指责，孩子不是铁，也不是刚，孩子是一个独特的、独立的个体。
我们需要了解他的内心，我们需要像容器一样可以装下他的情绪，让他感到你是可以接受的，可信赖的，那么他就会把心里话愿意告诉你，而这些就是心理咨询师所要做的。
很多时候我们内在的情绪流动了起来，我们慢慢就会去想以后要怎么生活，往往是现在的情绪能量是卡住的，所以为了回避与逃避，会选择游玩在虚拟世界里，可是什么时候是个头呢？我们要培养在游戏以外的兴趣，我们看看还有哪些方面需要提升？父母需要做出哪些调整？是不是父母过度关心孩子的生活，导致孩子消极应对了呢？
父母有没有过好自己的生活？夫妻之间相处的模式是怎样的？要知道的一点是，当父母管理好自己的生活，孩子慢慢就会留意这一点，他也会去想管理自己的生活。父母的神教永远大于言传，只是很多父母忘记了这一点，我们对于孩子过多的焦虑与担心，使得孩子漠不关心自己的事情。
你问我应该怎么办？我的建议是你们一家都应该去找专业的心理咨询师去咨询几次，因为要咨询的可能是孩子，可是更重要的也许是整个家庭成员都要改变。你们也需要不断地了解彼此的心理，改变，从了解开始。而当你们都了解了彼此的想法以后，你们的关系才会有一个本质的改善。
以上，就是我想说的。
研究发现，网游成瘾会导致一个人在学习、工作以及生活上出现混乱状态。从某种意义上来说，网游成瘾与染上酗酒、赌博、吸毒等恶习没有什么区别。 典型表现 网游成瘾是一种对网络游戏严重的心理依赖，网游成瘾者常常会逃避现实生活中面临的问题，且常给人一种神情恍惚的感觉。 测试：你网游成瘾吗? 根据自己的实际情况，用“是”与“否”回答下面问题。 (1)只有在上网时间逐渐增加的情况下，心理才会有满足感。 (2)如果有一段时间不上网，就会变得明显地焦躁不安、不可抑制地想上网。 (3)每次上网的时间都比自己预计的要长。 (4)曾经试图缩短上网的时间，结果以失败告终。 (5)每次上网都很难控制自己，没办法停下来。 (6)因为上网，已经对自己的社交、职业和家庭生活造成了严重影响。 (7)虽然能够意识到上网带来的严重问题，但仍然会花大量时间上网。 以上7题中，如果有3项以上的回答是“是”，说明你已经网游成瘾了。 典型案例 小云是成都某高中的学生，高一暑假去姑妈家时，他看到表哥整天都在电脑前 玩游戏。游戏里英姿飒爽的武士。枪、城墙以及喊叫声让他也为之着迷。他以为表 哥会教他，哪里知道表哥只顾着玩这个CS游戏，而不愿意教他。 回家后，他和同学提起CS游戏的事，他们都笑他；“谁不会玩呀，大家都会的”。小 云觉得自己落后了，于是，他也开始奋起直追地学玩CS游戏了。为了快点学会，他就骗 妈妈说要上网查资料，妈妈马上给家里装了宽带网。 在学习上，他显得笨头笨脑，不过学起CS来却是聪颖得过分，不到半个月，他已经开始知道戴着高分贝耳麦和各方人士舌战沙场了。开始，他只是每天放学回家后玩，可渐渐地他觉得自己的时间太少了，这样下去进步太慢。于是，他开始逃课，隔一天逃一个下午。 老师和母亲知道他上网成瘾后，多次警告责备他，开始他还惭愧和收敛。可是随着高考的迫近，他身上的压力越来越大，他因为沉湎于网络而时时遭到同学的小视。到最后，他把上网玩游戏当成了一种摆脱周围压力的方式。 心理分析 青少年是网游成瘾的主体。还处于象牙塔中的青少年有一种强烈的自我实现欲望，它们还未学会正确地应对现实中的困难挫折。在网络游戏中，他们会获得在现实生活中不易取得的一种心理满足。 在现实生活中遇到了问题或挫折的青少年，由于缺乏应对困境的方式和资源以及相应的勇气和信心，不去积极处理和解决自身的问题或采用较为有益身心的方式进行调节，丽借助上网摆脱烦恼，从而沉迷于网络。 “网游成瘾”是青少年身心健康的新杀手，这种影响主要包括躯体、心理、行为三个方面的影响。长时间的沉迷于网络可导致视力下降、肩背肌肉劳损、生物钟紊乱、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良。 网游成瘾者一旦停止上网便会产生上网的强烈渴望，难以控制对上网的需要或冲动。阿络可以满足青少年许多潜在的心理欲望，而这会使他们常常处于上网与不敢面对现实的心理冲突之中，容易出现情绪低落、悲观、消极现象。 心理医师这样告诉你 网游成瘾严重影响青少年的正常生活，如何预防和治疗网游成瘾呢?在此有三条具体建议。 1．不要把上网作为逃避现实生活的工具 一些人上网是为了逃避现实问题，然而事实是借网消愁愁更愁。上网之后，现实的问题依旧存在，上网不仅不能使现实问题得到解决，而且还会使自己的上网行为在不知不觉中得到了强化。以后，你一听到调制解调器的声音就会兴奋不已。 2．上网之前先定目标 每次上网的时候，要清楚自己上网的目的是什么。这样就会使上网具有明确的目的性。上网以后，不要分神，而要直奔主题。当自己把想要处理的事情处理完以后，一定不要在网上停留，这样就可以有效地避免上网成瘾的养成。 3．上网之前先限定时间 网络就像一个庞大的信息连接网。自己要处理的问题会引出更多的相关问题，如果一直沿着引申出来的问题追寻，势必会使上网时间无止无境。假设自己计划要用40分钟上网，当到时间时就控制自己的情绪，把电脑关上。 心灵感悟 一只羚羊和自己的同伴走散了，它在森林中迷失了方向。厚厚的积雪让它感到寒冷与迷茫。夜黑极了，风声如狮吼。它十分害怕地畏缩在一个大树下，不一会几就睡着了。在梦中，羚羊看到了自己的同伴，于是它就努力的奔跑着，去追它们。 第二天，天亮的时候，羚羊冻死在了那棵树下，然而从它的表情可以看出，它是在梦中幸福的死去的。其实，它迷失的伙伴就在它前方不远的地方。 希望就是这样近在咫尺。1 学会利用网络
