怎么用香蕉做菜

核心提示扒丝香蕉的做法:两根中不溜儿的香蕉剥了皮后,切成片,然后抹上淀粉,进油锅炸到金**的时候捞出来,放在一边备用。然后开始热油锅,不要太旺的火,中火就可以了,把油烧到5、6分热的时候就可以放糖了。糖多放一些,把糖放进油锅以后,要马上加水,否则刚

扒丝香蕉的做法:

两根中不溜儿的香蕉剥了皮后,切成片,

然后抹上淀粉,进油锅炸到金**的时候捞出来,放在一边备用。然

后开始热油锅,不要太旺的火,中火就可以了,把油烧到5、6分热的

时候就可以放糖了。糖多放一些,把糖放进油锅以后,要马上加水,

否则刚才还白花花糖就成黑乎乎的黑糖炭了。用比小火大那么一点点

的火慢慢地熬,同时还要不断搅拌免得粘底。等糖水开始冒泡,就把

之前炸好的香蕉片倒进锅中,让它们与糖水来个完全的亲密接触,等

到糖水变得浓稠了,就差不多大功告成了!

听说香蕉做菜很好吃,究竟怎样做才好吃呢??

1、香蕉剥去外皮,切成棱形刀块。

2、香蕉入蛋清豆粉中拌匀,再均匀地沾上面包屑。

3、将香蕉投入热油锅中炸至熟透且呈金**时起锅,装盘即可。

4、此菜除含碳水化合物外,也含有蛋白质、脂肪、灰分,还含有多种维生素和果胶,以及钙、磷、铁和多种酶。

5、食用后对降低血压有辅助作用。

6、是降血脂利肠胃的美食。

香蕉做菜也不错 香蕉性凉,可降压、去燥火,胃寒、体弱者勿多吃。香蕉中以麻点、 “梅花蕉”为最佳,沾淡盐水冰冻吃,口感特好。蕉皮可切丝状加醋泡一下,再伴凉瓜、什锦菜同吃,口感特好。可切片后裹鸡蛋、面粉油炸,油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口;蕉肉还可捣成泥状,和入雪糕中冰冻后吃,或加入凉粉中煮,冷却后制成香蕉凉粉糕,也可用米粉包成汤圆煮吃。 香蕉含丰富维他命A、B、C、E等,能润肠、通便、解毒。在中医观点,香蕉性凉、可降压、去燥火、温补肾气。想在炎炎夏天享受一下健康另类餐点,不妨参考看看以下几道以香蕉为主的时尚食谱。 炸香蕉: 1.用两个鸡蛋和面粉调成糊状蛋糊。 2.锅里加油并烧开,香蕉去皮放入面糊,油烧开后下锅炸。 3.香蕉炸到金**即可出锅。 香蕉船: 1.将黑芝麻1钱、松子仁1钱、胡桃仁1钱、杏仁1钱放入研磨机内磨成细粉,做成药材粉。 2.剥开香蕉皮,舀一球冰淇淋置于香蕉上面,撒适量的药材粉并搭配蜂蜜食用即成。 香蕉沙拉: 梅花蕉皮切丝后加醋泡一下,再拌上凉瓜、什锦菜。 香蕉凉粉糕: 剥开香蕉皮的蕉肉捣成泥状,加入凉粉中煮,冷却后制成香蕉凉粉糕。 香蕉粥: 1.糯米二两洗净后用清水泡两小时,捞出沥干。 2.将香蕉三条去皮,切成丁状。 3.在火上烧开半锅水,加入糯米,用大火再煮沸后加入香蕉丁、冰糖,改用小火煮成粥状。 其它香蕉秘方: 1.将香蕉放火炉上,利用火炉余热把香蕉烘热烘软,趁热吃下,每次吃一至二个,一日三次连吃两三日,可治腹泻。 2.用香蕉皮内面,按皲裂处摩擦几次,两至三日可使皮肤细腻滑润。 3.肺燥咳嗽、干咳无痰、口鼻干燥,可用香蕉三个,去皮切段,加冰糖和清水一碗,隔水炖一小时,连渣吃下,可滋润祛燥,连用几次,即可痊愈。

 
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