糖醋面筋丝的做法
面筋丝炒脆,将生抽、醋和白糖放入容器中调成糖醋汁备用。

锅中放少许油,稍热将葱花放入爆香,
倒入面筋丝翻炒
倒入调好的糖醋汁,加入淀粉水勾芡,酸酸甜甜太好吃了。
怎样制作面筋
胡辣汤(洗面筋)的做法步骤:
1 面粉加45克水和成软面团,放在一个大碗中,加清水,量要刚刚没过面团,浸泡十分钟。
2 用水不停的揉抓面团,直到面团变小,颜色变成淡灰色,这时候面筋就洗出来了。
3 洗好的面筋取出,洗面筋的水不要倒掉,备用
4 干木耳泡发后切成丝,熟牛肉切小丁。锅内加一升清水,将牛肉丁放入。水开后,将面筋撕成小块丢入锅中,再加入粉条、花生、海带丝和干丝煮开
5 倒入洗面筋的水,顺时针方向搅拌
6 煮沸后加入酱油、胡椒粉、鸡精搅拌均匀,再煮一会,撇去浮沫即可。
7 吃的时候根据个人口味加适当的醋和香油
小贴士:
1、正宗的胡辣汤是用牛肉或者羊肉做的,汤头也需要用十几种香料熬制。自己在家为了方便,可以用现成的牛羊肉高汤或者清水代替
2、粉条最好使用红薯粉条,比较耐煮
3、胡辣汤和酸辣汤的区别是,胡辣汤用洗面筋的水产生粘稠,而酸辣汤是用水淀粉勾芡。
4、倒洗面筋的水时,记得用筷子搅拌一下,因为淀粉会沉在碗底
5、胡辣汤烧的时候是不加醋的,只有在吃的时候根据个人口味加适当的醋和香油
6、正宗的胡辣汤颜色是深棕带红色,红色是红花生皮煮出来的颜色,有些商贩为了节约成本用红曲米粉代替,所以自己做的汤是最放心的。
面筋的做法
一、制作手工面筋所需材料:
1谷朊粉(谷物粉)350克
22克盐
3水
420双筷子
5、八角适量
6适量的香叶
71块肉桂
二、制作手工面筋的步骤:
1面条粉(谷物粉)加盐,边用筷子搅拌边加水。
2筷子把面粉(谷物粉)搅拌成絮状,然后用手抓。水应该覆盖面筋。
3面团搅拌好之后,发酵一个晚上,或者趁热发酵两个小时。
4将面团切片。
5一次用两根筷子,从粗的一端把面团片绕在筷子上。
6向锅中加入水以覆盖面筋,加入盐、香脂叶、八角和肉桂。烧开后关小火,煮10分钟左右。根据面团的大小调整时间。
7把它煮熟,泡在水里。凉了就把筷子拿开。
8成品。它可以储存在水中或冰箱中。
原料
将面粉置于容器中,加入相当面粉重量60%的水(水中含1%的食盐),充分拌和,加工成粘性强的面团。然后静置1小时,夏季静置时间可稍短些,以防变酸。加水量不可过多,以免蛋白质来不及粘结就分散在水中,给操作带来困难,也影响面筋提取率。
成形
将面团油面筋置于密孔罗、筛或粗布中淋水,揉洗时淀粉随水流走,留在罗里或布内的粘在一起的蛋白质即为湿面筋。水洗的次数越多,面筋中的淀粉夹杂率越低,蛋白质的成分越高,质量也就越好。一般水洗3~5次。洗过面粉的水中含有大量淀粉,经沉淀可获得小麦淀粉。湿面筋的含水率为38%,蛋白质为60%左右,表面光滑,弹性足,韧性好。
菜谱指南
香菇面筋
香菇面筋主料:油面筋 150克 香菇50克 竹笋50克 油菜 50克
调料:酱油30克 白砂糖 10克 味精2克 料酒2克 淀粉 5克 花生油 50克 盐 2克 各适量
做法:
1把油面筋切成方块
2香菇一切两片

3竹笋煮熟,切片
4炒锅下油40克,烧至六成热,先把冬菇、笋片、油菜下锅煸炒,加鲜汤250克
5炒后即下面筋和各种调味,烧到卤汁稠浓即勾芡,淋熟花生油,起锅装盘即成。
三鲜素鱼肚
主料:油面筋 100克
辅料:干香菇 10克 冬笋 25克 油菜心 25克 淀粉 5克
调料:酱油 15克 料酒 5克 白砂糖 5克 味精 3克 香油 10克 花生油 20克 各适量
做法:
1将油面筋切成小方块
2鲜笋洗净切成菱形片
3水发香菇切成丝
4油菜心择净切成段
5炒锅置旺火,倒入油至七成热,下香菇、鲜笋煸炒,加酱油、料酒、白糖、味精、五香油和鲜汤35毫升烧开
6再下入面筋块,待面筋烧透,再下入鲜笋片、香菇丝和青菜段,以湿淀粉勾芡即成。
香辣素牛肉
主料:水面筋1000克
调料:芝麻、盐、酱油、辣椒油、姜汁、花椒、香油、料酒、植物油、红曲各适量
做法:
1先将主料水面放笼中整平蒸透,拿出压实
2冷却后切厚片,着红米汁拌匀上色,作牛肉坯料待用
3芝麻洗净炒熟碾成芝麻粉
4花椒用温水浸泡一会儿,取出花椒,留用花椒水
5火上置锅,加植物油,待油温升至七成,把牛肉料坯散下锅中,炸至见红漂浮油面捞出待用
6另起锅,加牛肉料坯,并下鲜汤500毫升、食盐、酱油、姜汁、花椒水,煨至料坯回软入味收汁
7再放芝麻粉、红椒油、熘料酒、香油出锅即成。
油面筋塞肉
油面筋塞肉特色:中空的面筋里融入丰富的内容,将得香浓的汤汁和鲜嫩的肉馅牢牢锁在其中,寒冷的冬天在温暖的房间里吃起来香浓适口,韵味十足。
主料:油面筋10个、猪肉馅300克
辅料:干淀粉2茶匙(30克)、老抽、生抽各1汤匙(50ML)、白砂糖1汤匙(15克)、大葱花、姜末、盐各1茶匙(5克)、油菜心、香菇各100克、冬笋50克、 蚝油1汤匙(15ML)、清水300ML、黄酒、油各12茶匙(15ML)。
做法:
1油菜心切除根部,洗净叶片根部的泥沙,香菇去蒂切成四瓣,冬菇切成梳子片。
2在猪肉馅中调入大葱花、姜末、生抽、黄酒、干淀粉、盐和白砂糖然后顺着一个方向用力快速混合均匀。
3用筷子在油面筋上捅一个窟窿,然后将肉馅一点一点地塞进去,将面筋填满充实,这道工序虽然不复杂,但绝对要有足够的耐心和细心。
4中火烧热锅中油、待烧到六成热时,将冬笋和香菇倒入翻炒片刻,然后调入老抽和蚝油,再倒入清水大火煮沸放入油面筋,加盖转小为,慢慢炖煮15分钟,使油面筋充分喝足汤汁。
5然后再放入油菜心焖分钟即可。
罗汉烧面筋
罗汉全斋水面筋罗汉烧面筋是一道营养全面、口味醇美的正宗斋菜。但传统的制作方法比较繁琐,在尽量保留原有风味的前提下对其制作工艺进行了简化。
原料:熟面筋350克、口蘑30克、冬笋20克、冬菇30克、青豆20克、腐竹35克、麻油15克、酱油10克、水淀粉10克、食用油适量。
制作:
1熟面筋打十字花刀后下锅炸至金**捞出备用。
2冬笋、冬菇、口蘑切片备用。
3青豆用清水氽熟备用。
4腐竹用氽青豆的水发好后切15寸的段备用。
5面筋再次用氽青豆的水泡软后挤净水分备用。
6锅中做油,6成热时下入冬笋、冬菇、口蘑片煸炒。

7、烹酱油、加盐调味。
8下入面筋、青豆、腐竹后入清水大火烧开。
9变小火慢烧15分钟左右。
10当锅中的汤汁消耗掉一半时开大火收汁。
11勾薄芡,淋麻油后即可出锅食用。


