红米，又称胭脂米，是赤稻系列中的佼佼者，性温，食后有健脾、补中、益肠之功效。营养价值很高，煮粥煮饭均清香扑鼻；它不怕山高水冷，也不怕日照短，都适应种植。当年红军生活艰苦，餐餐吃红糙米饭、没有盐的南瓜和秋茄子，由于红军将士革命意志坚定，也天天能打胜仗。所以红军中流唱着“井冈山好地方，红米饭南瓜汤，餐餐吃得精打光，天天打胜仗。”的歌谣。
燕麦米是由产自塞外高原的纯天然燕麦加工而成，营养丰富，蛋白质含量占156%，是小麦粉、大米的16-23倍。赖氨酸含量很高，每百克含680毫克，是大米、小麦的6－10倍。油脂含量88%，其中80%为不饱和脂肪酸，而亚油酸极为丰富，占不饱和脂肪酸的35－52%。热量每百克为1630焦耳。钙、铁、磷、钾、碘、维生素B1、B2含量同样是粮食作物之首，每百克燕麦中含碳水化合物达65克。
五红米是什么米
讲真，用了几个月，我真是为它感到心累。使用感真不咋样，要是再给我一次购买的机会，我肯定会选择同价位的另一个牌子。
红米系列虽然是真的便宜，一直也都是走的亲民路线。至少我最先买的红米3用了两年的感觉还是棒棒的。然后一冲动买了红米六以后就后悔了。首先是充电的问题，开始一两个月充一次能用两天，后面基本上天天都要充，现在基本一日两充了。
其次就是屏幕的问题，小米和其他手机的屏幕比例真的不同，太宽了吧！像我这种小手用起来是真的费劲啊！当然这个是可以习惯的，但是拍照的自动磨皮是真接受不了。
但是最最不能忍的是，吃鸡的时候卡顿是真的让人伤心，我以为我还在刺激战场奔跑，实际上我都被人爆头了。
当然，毕竟那么便宜，倒也是能理解在玩游戏上的缺陷。不过，真心建议，有其他更好的选择，还是谨慎一点吧！
五色糙米有黑米、红米、黄米、绿米、紫米，其中黑米是一种药食兼用的稻米，黄米原产于北方，紫米较为珍贵，绿米栽种于浙江一带，保存五色糙米时，要将其装入干燥通风且避荫的木桶或者食品袋中，避免长虫。
五色糙米都有什么米
1、品种介绍
五色糙米是由五种颜色的稻米组成的，主要包括黑米、红米、黄米、紫米、绿米，其中黑米既可以作为药材，也能作为食材，红米种皮为红色，黄米是北方的粮食作物之一，绿米麸皮为绿色，米芯为白色。
2、保存方法
保存五色糙米时，要将其装入防油防潮的木桶中，避免糙米受潮长虫，如果没有特定的容器，可以将五色糙米装入干燥无菌的食品袋中，然后将食品袋放在遮光阴凉且通风的环境中后保存。
3、营养价值
五色糙米属于无污染、无公害的粗粮食品，含有18种氨基酸、色素、维生素、黄酮等营养物质，而且五色糙米的颜色是天然形成的，有着较好的滋补作用，被人们称为“米中之王”。
