蔬菜肉末粥的做法：
1白粥煮熟后，依次加入姜片、肉末、菜末搅拌开来
2加点生抽、鸡精调味即可
蔬菜蛋饼的做法：
1鸡蛋加入面粉中，再加清水
2放盐、鸡精调味，搅拌均匀
3小白菜切成细末，与面糊混合
4平底锅加热，抹成油
5倒入一大勺的面糊，摊成面饼。一面凝固后，翻面
6保持小火，两面微黄变色，蔬菜鸡蛋饼也好了，喜欢口感软点的话，面糊就要调的稀点
浮小麦可以煮粥吗
原料 小麦100克。
制作 将小麦脱壳(即用麦仁)，煮粥。
用法 空腹服食。
疗效 健脾宁心，除热止渴。适用于气虚自汗、心虚惊悸、脏躁(癔病)、烦渴等症。
小麦煮粥怎么做才好吃
浮小麦可以煮粥
浮小麦粥的做法
对于浮小麦，很多人都不熟悉，但是对于小麦，很多人都是知道的。其实浮小麦就是小麦的未成熟的颖果，这种颖果的功效是很高的，它的做法也有很多种，妈网百科就在这里为大家介绍一下关于浮小麦粥的做法。
食材：粳米100克、浮小麦50克 、冰糖5克
步骤：
1、将浮小麦、粳米分别淘洗干净；
2、用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
3、锅中加入约1000亳升冷水，将浮小麦和粳米放入，用旺火煮沸成粥；
4、粥内加入少许冰糖，搅拌均匀，即可盛起食用。
食谱相克
粳米：粳米不宜与马肉、蜂蜜同食；不可与苍耳同食，否则会导致心痛。
食用：早餐、中餐、晚餐
以上就是浮小麦粥的制作方法了，关于浮小麦粥的制作工艺是比较简单的，喜欢吃粥的朋友们可以平时的饮食上面多吃一些类似于浮小麦的食材，因为这些食材不仅能够补充人体所需要的各种营养元素，还能够在一定的程度上面帮助改善睡眠质量，起到安神的功效！另外，浮小麦除了可以煮粥，它还可以制茶来喝，浮小麦茶具有安神，治疗自汗盗汗的功效，喜欢喝茶的朋友们不妨也试一试吧！
小麦粥要怎么煮才好吃
主料
小麦麦仁
1小碗
辅料
水
适量
步骤
1小麦麦仁
2倒入锅中
3用水冲洗2遍
4加入适量的水
5盖上盖子大火煮
6煮开锅后转成小火
7盛碗，一颗颗的麦仁嚼在口里，劲道
糯米小麦粥
材料 糯米150克，小麦淘洗干净，捞出沥干水分备用。
调料 白糖适量
做法
糯米淘洗干净。放入清水中浸泡2小时；小麦淘洗干净，小麦淘洗干净，捞出沥干水分备用。
将糯米，小麦放入锅中，加入适量水，先以大火煮沸再转小火继续熬煮
待粥煮至米烂粥稠时，加入少许白糖搅拌即可。
