家常烧茄子
用料
茄子 2个
青椒 1个
淀粉 2勺
糖 5克
鸡精 1勺
盐 5克
酱油 2勺
家常烧茄子的做法
茄子、青椒切块备用
将切好的茄子裹上淀粉
油温七成热，将裹好淀粉的茄子块过油炸熟
淀粉、盐、鸡精、糖、酱油调好备用；
起火热油，青椒下锅炒至七分熟；
倒入炸好的茄子翻炒片刻，再倒入调好的汤汁，翻炒均匀；
收汁，出锅，美味的烧茄子完成了。
小贴士
确认油温可用筷子放入油中，有气泡快速冒出即可
茄子老需要去皮，口感更好
茄子是药食同源的食物，早在唐代的《食疗本草》当中对它有所记载。《食疗本草》说它主寒热，治五脏之劳，《本草纲目》介绍茄子可以散血止痛、消肿宽肠，实际上有活血化瘀的作用。另外，茄子还可以活血、清热解毒等。茄子经常有人用它，比如磕碰、皮肤青紫，一般取茄子，过去用桐木，用酒服用。所以说明有活血化瘀的作用，茄子性寒，多食会伤脾胃，所以寒性的人不要多吃。
茄子能够降低高血脂，高血压，具有清热止血，消肿止痛的功效，能抑制消化系统肿瘤，对于防治胃癌有一定效果。常吃茄子还可有效治疗内痔出血，对便秘也有缓解作用，对慢性胃炎、肾炎的水肿等疾病，都有一定的治疗作用。茄子有防止出血和抗衰老的功能，常吃茄子可降低血液中胆固醇水平，延缓人体衰老。茄子还能保护心血管，防治坏血病及促进伤口愈合。茄子清热解毒，对于容易生痱子、生疮的人尤为适宜。但是茄子属于寒凉性质的蔬菜，消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒的人不宜多吃。
紫茄子怎么炒好吃又简单
紫色长茄子的鱼香做法：
食材：茄子2条、罐头肉酱1罐、青葱1条、蒜头2颗。
1、紫色长茄子切段、青葱切细、蒜头切末。
2、热锅后倒入少许油，炒香蒜末后，放入茄子拌炒，然后倒入少许水盖上锅盖闷至茄子稍微吸水变软。
3、倒入罐头肉酱，再加入少许水，拌炒后再盖上锅盖闷至茄子变软。
4、打开锅盖，洒上青葱，拌一下即可熄火。
5、家常菜鱼香茄子完成。
紫色茄子怎么做好吃紫色茄子的做法
首先 我们准备一下食材
1 紫茄子一个，削去外皮，当然，你也可以不用去皮，不会影响太多，全看个人爱好
2 先切成均匀的厚片，再改刀成长条，放入盆中，加入白醋10克，颠盆拌匀，白醋能防止茄子氧化变黑，撒入一小把淀粉，使茄子均匀裹上淀粉，裹淀粉的目的是防止茄子吸油，口感不油腻
3 青椒一片，切成宽条,红椒少许，也切成条，青红椒用来配色比较好看
4 大蒜几粒，用力拍散，剁成蒜末，大葱掰一段，切成葱花备用
下面，我们开始炸茄子
1 锅内烧油，油温升至5成热时，油面轻微的冒烟，下入裹好淀粉的茄子
2 茄子遇热表面快速定型，用勺子推动茄子，让茄子均匀受热，防止粘连
3 中火炸1分钟左右，茄子炸酥，表面变黄时捞出
4 升高油温至6成热，把茄子倒入锅中复炸20秒捞出控油，经过复炸的茄子，更加焦黄酥脆
5 锅内再烧油，油烧热以后，倒入葱蒜，撒入少许花椒，几粒干辣椒，开小火翻炒出香辣味
6 加入豆瓣酱5克，炒出豆瓣酱的红油，倒入青红椒，从锅边淋入一勺清水，接着开始调味
7 加入鸡粉1克，胡椒粉1克，白糖5克，陈醋5克，把调料化开拌匀
8 倒入炸好的茄子，翻炒均匀，让茄子吸收料汁入味
9 再淋入少许水淀粉，把料汁收粘稠，翻炒几下就能出锅装盘了
好了，好吃下饭的小炒茄子做好了,在家的你赶紧试试吧！
1、首先将准备好的茄子切滚刀块,然后放在凉水中浸泡半小时。将姜切片,蒜头切成末,青葱切葱花留着备用。
2、起油锅,待油温升至5-6分热后,同时放入姜片和蒜末爆香,接着倒入茄子翻炒,你会看到锅内的油马上被茄子吸干,那时将火候调为中火,继续炒到茄子变软。
3、放料酒,稍微翻炒几下,加入老抽,盐,和白糖,另加小半碗水,盖上锅盖焖3-4分钟,此时火不能太大,中火为宜,直到锅内的水差不多被收干。
4、开锅后,加入葱花和鸡精,香喷喷的油焖茄子起锅了。
