蒜泥扇贝王 原料: 扇贝王、粉丝、蒜泥 配料: 李锦记蒸鱼豉汁葱花 步骤: 1、粉丝泡软备用; 2、扇贝边上绕上粉丝,中间洒上蒜泥,浇少量李锦记蒸鱼豉汁; 3、锅中水煮沸后,扇贝入锅蒸8――10分钟; 4、蒸好的扇贝再淋一些李锦记蒸鱼豉汁,撒上葱花,将热油浇到扇贝上即可。 金蒜扇贝王 原料: 扇贝王,蒜头,葱末,精盐,味精,色拉油,绍酒。 制作: 将蒜头切碎入油锅炸至金蒜油,放入扇贝王内,再放上葱末、酒、盐、味精,略蒸。 特点: 扇贝鲜嫩,蒜香浓郁。 扇贝王配西蓝花汁 材料 扇贝王丶芦笋丶甜豆丶西兰花丶濑尿虾丶小红萝卜丶洋葱禾丶黄油丶白酒丶鱼汤丶盐丶胡椒 制作 (1)扇贝王取肉焯水,用白酒丶盐丶胡椒丶洋葱末腌渍约1小时。 (3)将扇贝肉放在扒炉上煎上色,再放入焗炉煸至成熟。 (4)芦笋及甜豆焯水,用黄油翻炒并调味。 (5)将洋葱炒香,加入西兰花丶白酒及鱼汤,加盐调味后烧开,用粉碎机打成西兰花汁。 (6)装盆时,先在盆底淋上西兰花汁,再放上扇贝肉丶芦笋和甜豆,最后可用焯水后的濑尿虾丶小红萝卜装饰。 特别关照 扇贝肉断生即可,不宜太老。 蒜蓉粉丝蒸扇贝王 原料:扇贝、粉丝、打算、蒸鱼豉油、花雕酒(我的用完了,改用了料酒) 过程: 1 粉丝提前半小时在温水中泡软,大蒜剁成蒜蓉; 2 开始清洗扇贝:将扇贝打开,用工具轻轻沿边沿取下肉的部分,去掉其中的黑色部分; 3 将除去黑色部分的肉在流动水下冲洗干净,并选一片贝壳用牙刷刷洗干净; 4 清洗好的贝肉和刷好的贝壳 5 将泡软的粉丝铺在扇贝上,再放上洗好的贝肉,用花雕酒微腌; 6 扇贝在腌制过程中,此时开始加工蒜蓉。蒜蓉在油锅里炒至7、8分熟,加少许盐出锅; 7 加入适量蒸鱼豉油,兑入适量水搅拌混合成汁; 8 将混合好的汁浇至扇贝上,大火滚水蒸3-4分钟即
冷冻扇贝怎么吃
1、先化开,蚬子肉洗净;大约需要二十分钟,温水会快一点。

2、然后放一小勺料酒腌制十五分钟;青椒切小块,葱姜切丝。
3、热油,花椒,葱姜蒜炒香下蚬子肉;加料酒,盐,糖,味极鲜炒,最后加青椒,炒熟出锅。如果喜欢的话,可以再放些胡椒粉,这样味道更好。
扩展资料
蚬子清洗
蚬子买了后,在盆中加入清水和一点海盐中,营造海水的味。然后放两只筷子,最后将装满蚬子的漏筐放在上面浸泡。
放入筷子的目的是不让小筐沉底,同时将赤贝与盆底隔开,因为蚬子的位置一直都是在水盆中央,再滴几滴麻油,2-3小时后就会看到盆底的脏东西会有很多。吐出来的沙子,直接沉底了,悬在中间的蚬子再吸进来的水又是干净的,这样蚬子里才没有沙。
将蚬子用流水洗净泥沙,用小刀撬进贝壳,紧贴贝壳内壁剔下完整的贝肉,片掉贝肉上的内脏部分,再用清水冲净,放在洁净的菜板上,左手掌用力压在贝肉上,右手持刀将贝肉尽量片成大的薄片,片好的肉片铺在盘中,蒙上保鲜膜,放入冷冻室内冰镇五分钟左右。
:蚬子
冷冻扇贝柱的家常做法
1、冷冻扇贝可以做汤。
2、首先,将它洗干净,然后将它身上黑色的一些东西去掉,吃起来没那么咸,然后用力撬开贝壳,清洗里面的一些内脏,取出扇贝肉。再用干净的水冲洗几遍,最好用一些温的开水去泡,泡的时间不要太久,大概5分钟,然后把它放在一边,沥干水份就可以了。再解冻,多淋几次水,会解冻得更快。
3、再加上些虾仁一起煲汤。解冻时,可以放在清水中,千万不要用微波炉,这样会流失它身上的一些营养成分。然后再切蒜和姜,将它剁碎,把它放在锅里,放水进去。将所有材料放进去,煮开之后转小火,大概30分钟就可以喝了。最后准备盛出来时,再加些辅料,比如醋,最好不要加酱油,因为它们是不能一起吃的,特别是海鲜类的东西。在吃的时候,如果觉得腥,可以多放几片姜,然后和生菜一起煲汤,但不要太早放进去。要等虾和其它肉类熟了后再放进去,会影响口感,因为它很容易变软。在煮汤时,也可以打入一个鸡蛋,口感很好,很小的孩子都可以吃。很有营养,鸡蛋可以按个人的分量去放,将它打碎后倒入锅里,大概5分钟就可以了,非常爽滑。
冷冻扇贝肉怎么处理
爆香扇贝柱
绝对下饭菜……
用料

扇贝柱 20颗左右
尖椒 1-2个
胡萝卜 半根
油 2勺
生抽 2勺
酱油 1勺
葱姜 适量
盐 少许或不用(出锅前先尝尝再决定加不加😄)
爆香扇贝柱的做法
锅里倒入适量油,油热倒入葱姜
加入切成丁的尖椒、胡萝卜翻炒。
🍒喜欢辣味的厨友可以再加些辣椒,味道也不错。
🍒不喜欢辣的可以用甜椒代替尖椒
加入洗好的扇贝柱、生抽、酱油翻炒,加适量水(千万不要多,不然就成煮菜了)、盐(少放,也可不放),爆炒两分钟左右出锅
扇贝本身属于一种生活在海中的贝壳类软体动物,营养价值比较丰富,功效比较广泛。从营养学的角度来讲,扇贝中含有大量的碳水化合物和dha,可以营养脑神经、改善记忆力。里面的维生素e也比较丰富,可以延缓机体衰老,消除眼纹部位的色素沉着。而从中医角度来讲,扇贝可以健脾开胃。对于脾胃虚弱导致的食欲不振和畏寒肢冷现象有改善功效。

扇贝中含有丰富的维生素E,具有抗自由基氧化的作用,能够美容护肤,抑制皮肤衰老,防止色素沉淀。身体中缺乏钙元素,会导致出现发育不良的情况,扇贝中含有的锌元素,能够增强人体的免疫能力。扇贝具有健脾和胃的功效,能够清热解火,泻下通便,适用于口干舌燥,便秘。但扇贝肉性寒,具有体质虚弱,脾胃虚寒,过敏体质等谨慎使用。
1、冷冻扇贝肉应先用清水冲洗一下贝壳上的泥沙,再用将刀伸进贝壳,将贝壳一开为二,同时也就划断了贝壳里面贝肉。跟着再次用餐刀,贴着贝壳的底部,将贝肉完全剔除出来。
2、跟着在碗中放入适量的生粉,再把贝肉放入碗中,用手轻轻搓洗贝肉最后加工即可。


