原料配方:芥菜头1公斤萝卜200~300克
制作方法:

选料:先挑新鲜无虫的芥菜头,去掉根、须及茎蒂,洗净,切成2~3毫米厚的菱形块。再要新鲜无糠心的大萝卜去掉根、须及蒂、茎洗净,擦成细丝。
煮熟:把芥菜块放入铝锅内,加水至浸没芥菜块为准,不盖锅盖,用旺火煮至菜块稍烂时停火。
焖制:取一个干净的密封较严的坛子,把一半萝卜丝放在坛底上,再把煮好的芥菜块趁热捞入坛内,将另一半萝卜丝撒在上面,迅速封严坛口,坛内的温度要让它缓缓降下来。冬季室温过低,可适当包上小棉被,待其冷却后才能食用。吃时,可淋上香油及醋,其味酸、辣、鲜、香、其色红白相间、十分诱人食欲。
注意事项:此菜的独特风味,就是辣味钻鼻。如不懂诀窍,制出的辣菜,辣味就不浓。煮芥菜时,千万不能盖锅盖,否则,不仅芥菜的辣味全无,且带有苦味。芥菜装坛时,定要趁热装入,立即封口,使坛内的温度慢慢降下来。这是做辣菜的诀窍。另外,开坛取菜时不能沾油,不然易发霉。开坛次数不能过多,免得辣味跑掉。
芥菜头除了腌着吃外,还可以做一种风味独特的辣菜。此菜不仅成本低、制法简单,且有清内热、开胃口的作用。辣疙瘩是芥菜的一种,又称芜菁、芥辣、芥菜疙瘩,为根用芥菜。它质地紧密,水份少,纤维多,有强烈的芥辣味并稍带苦味,在襄樊地区,人们还把它叫作诸葛菜,传说吃大头菜是诸葛先生首创的。雪里蕻和榨菜也都是芥菜的一种。榨菜质地肥厚柔嫩,口感脆辣。雪里蕻又称雪菜,是叶用芥菜的一种,具有特殊的香辣味。
闷菜丝的做法
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东北芥菜辣子闷做法
材料:芥菜、萝卜。
做法:
1、将芥菜清洗干净,削皮,切成均匀小块备用。
2、萝卜洗净,切细丝,也可以擦成丝。
3、然后用清水煮熟芥菜块后与萝卜丝分层码好,趁热倒入煮芥菜的水焖2天。
4、之后吃的时候倒入陈醋和一品鲜酱油即可。
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芥菜丝怎样闷的呛鼻子
先挑新鲜无虫的芥菜头,去掉根、须及茎蒂,洗净,切成2~3毫米厚的菱形块。再要新鲜无糠心的大萝卜去掉根、须及蒂、茎洗净,擦成细丝。冬季室温过低,可适当包上小棉被,待其冷却后才能食用。吃时,可淋上香油及醋,其味酸、辣、鲜、香、其色红白相间、十分诱人食欲。
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什么人不能吃芥菜
芥菜类蔬菜常被制成腌制品食用,因腌制后含有大量的盐分,故高血压、血管硬化的病人应注意少食以限制盐的摄入。如果是易上火体质的人群最好不要吃比较好,比如说便秘,便血,痔疮等人群,还有眼睛疾病的人群都是需要禁忌的。
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芥菜的适用人群
芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,可以增强大脑中氧分的含量,对于激发大脑有好处,具有很好的醒脑提神的作用,适合经常用脑的人群,还能缓解疲劳
辣闷芥菜的做法 辣闷芥菜怎么做
焖芥菜疙瘩丝
材料:芥菜、盐、花椒、
做法:
1先挑新鲜无虫的芥菜头,去掉根、须及茎蒂,将芥菜有坑,脏的部位用刀削一下,洗净,然后,用钢丝球将芥菜表面擦净,再清洗一遍,擦干表面的水分
2将芥菜先切成片,再切成丝,粗细均匀些就可以
3锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦,将花椒捞出不用
4下入芥菜丝大火翻炒,加入盐,将芥菜丝炒热,炒至3分熟就可以了,关火
焖芥菜丝的做法窍门
1、食材用料:芥菜450克、青柠蒙2粒、辣椒干1把、蒜头1粒、蚝油1大匙、白盐1小匙、白糖1大匙、生抽1大匙。
2、热油锅,爆香辣椒干和蒜头,加入芥菜和一杯烧水,青柠蒙榨干取汁倒入,再加入所有的调味料。炒均,滚后转小火上盖焖煮1个小时或直至入味即可。
3、调味料分量可依个人口感喜好增加或减少,这道酸辣焖芥菜把芥菜的苦味逼下去了,更可口美味好下饭!
方法:
1、把芥菜疙瘩洗干净,然后切丝,待用;

2、热锅后,把花椒放进锅内,翻炒出味,然后把芥菜丝倒进锅里,迅速翻炒,不要炒太久,如果炒得太软会影响到口感,再放进食盐,炒匀;
3、把芥菜丝倒出来晾凉,然后装到带盖子的罐子里焖,放进冰箱里保存一个月左右。
一个月后,就可以拿出来吃了。吃的时候还可以进行适当的调味,加入酱油、醋、辣椒油都可以,反正爱怎么吃就怎么吃啦。
焖芥菜丝怎么做才辣
芥菜疙瘩的味道比较特殊,带有一种辣味。如果是吃得惯它味道的人就会很喜欢这种辣味,甚至是想做芥菜丝的时候想把这样辣味尽可能地保存下来。那么就要在焖芥菜丝的过程中要注意,掌握技巧,方法恰当了,焖出的芥菜丝就是辣味钻鼻;方法不当,焖出的芥菜丝就是辣味不浓或者是辣味全无。


