一、腊肉炒竹笋
材料

腊肉,竹笋,辣椒,蒜苗,姜,料酒,盐
做法
1将腊肉汆水切片。
2竹笋汆水切片。
3准备好姜、蒜。
4起油锅,爆香姜蒜,下腊肉煸炒,然后再加竹笋。
5加料酒、适量的盐调味就好了。
二、竹笋炒三丝
材料
黑木耳30公克,竹笋150公克,红萝卜40公克,西洋芹30公克,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,米酒少许,香油1/2小匙
做法
1竹笋修掉边缘粗纤维部份厚切丝,放入滚沸的水中煮熟,捞起沥干水份备用。
2红萝卜洗净去皮切丝、黑木耳洗净切丝、西洋芹洗净去根部和叶片后切丝,备用。
3将做法2西洋芹丝放入滚沸的水中汆烫后捞起,泡入冷水中备用。
4热锅,倒入2大匙沙拉油烧热,以中火爆香蒜片,加入做法2红萝卜丝拌炒约1分钟,再加入做法1竹笋丝、做法2黑木耳丝以及所有调味料拌炒均匀,最后加入做法3西洋芹丝拌炒均匀即可。
袋装水煮冬笋怎么做好吃
袋装的盐水竹笋,可以炒瘦肉下面一起来看看做法步骤:
制作原料主要有袋装清水脆笋一袋、胡萝卜、瘦肉等。
操 作
1、笋切丝,刀一定要顺着纤维切,口感更好。我买的是笋丝,倒不用我切了。把笋丝倒入沸水中煮8分钟左右滤干备用。
2、瘦肉切丝,胡萝卜切丝,葱姜切末。
3、锅内放油,油热放入葱姜末爆香,倒入肉丝煸炒变色,再把笋丝和胡萝卜丝一同倒入,加盐翻炒,加点鸡精出锅。
营养价值:
1:竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症;
2利膈、通肠排便:竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌。
3开膈消痰:竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞等。
超市买的袋装清水笋怎么吃
大家常说的水笋,真实的名字叫莴笋,此外也有许多 名字,例如称之为高笋或是茭笋这些,这种植物的遍布十分普遍,例如在东三省及其四方、湖南省、江西省等地域,水笋的生产量都十分大,这类水具备很高的经济价值,吃起来味儿十分美味,并且具备许多 养生保健功效,下边教大伙儿做成袋清水笋的详尽方式。
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袋装清水笋的做法步骤是什么?
成袋冷水笋的做法:
生猪肉50克,莴笋150克,葱段少量
作法
1.生猪肉50克,莴笋150克清洗切一片预留。
2.锅内倒进50Ml冷水,添加莴笋片、猪肉片,添加适量的生抽、米酒,盖上开大火烧。
3.锅开后转中火烤约3-5分钟,开盖子添加葱,添加一点鸡精翻拌就可以起锅服用。
水焯春笋汤做法1买的成袋笋,用冷水侵泡一小时上下。
2修边笋丝;提前准备牛羊肉和浓汤宝
3牛羊肉切成片,用鸡精粉、植物油、白胡椒粉腌渍
4水锅化掉浓汤宝
5放进姜蒜麻椒朝天椒
6放进笋丝、盐

7等笋丝熟好后放进嫩牛肉
8起锅前放进鸡精粉、芝麻油等调味料
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袋装清水笋的做法步骤是什么?
水笋狮子头
原材料
狮子头,腊笋,米酒3炒勺,酱油5炒勺,糖2炒勺,盐2炒勺
作法
1、笋有点硬,凉小水泡二天,长胖泛白
2、泡开后切条,用压力锅煮一下,冒烟兹滋后煮5分钟。随后用锅中的水在泡二天。
3、狮子头制成6完善,这一就简易以往不详细介绍了
4、锅中加点油,有荤油的最好是,腊笋很吃油的。
5、放进腊笋片,煸炒。煸炒的全过程里放米酒3炒勺,酱油5炒勺。6、在放进2炒勺糖,不断煸炒,大概10分钟,把狮子头放进。煸炒3分钟,锅中加水未过菜,盖盖子烧煮3钟头。
7、炖半小时后放2勺盐。
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袋装清水笋的做法步骤是什么?
水笋五花肉
原材料
水笋四五根
五花肉100G
作法
1、五花肉切成片
2、水笋去皮后切成片(能够自身天赋加点蒜,各种各样朝天椒)
3、热锅放一点油,先将五花肉煸炒一下,加一点点盐,直到五花肉表层有点儿发黄,捞出,再放油炒水笋,9完善后放五花肉一起炒,放调味盐,生抽等,煸炒两下就可以起锅了。
袋装水煮笋怎么做好吃
超市买的袋装清水笋的吃法可以是凉拌、素炒、肉炒、或油焖。从超市买回来的袋装清水笋最好在煮之前焯一下水,这样可以去除一些苦涩味,后期炒出来的口感会更加香脆、可口。
竹笋
竹笋,禾本科竹亚科多年生常绿植物,原产中国。竹笋是江南美食之材,过去有“居不可无竹,食不可无笋”的说法。
竹笋喜温暖、湿润的气候,在土层深厚、土壤呈微酸性或中性的溪河岸畔、河滩以及在海拔500米以下的丘陵山脚生长。
蔬菜型竹笋主要包括有刚竹属、慈竹属、莿竹属、苦竹属个别品种。刚竹属品种有生长在长江流域的毛竹、淡竹。
袋装水泡竹笋的可以做油焖竹笋
油焖竹笋
主料:竹笋200克
辅料:食盐1茶匙、生抽2茶匙、植物油15汤匙、鸡精05茶匙、蚝油3茶匙、白糖1茶匙、香油1茶匙
油焖竹笋具体的做法
1、竹笋洗净后,去掉根部较老的部分,对半剖开,用清水浸泡片刻后洗净
2、煮锅里倒入清水烧开,将笋子放入开水里,再次煮开后,再煮半分钟
3、焯水后的笋子,用清水冲凉后备用
4、锅置火上,烧热后,倒入适量植物油,油量要比平时炒菜多一些
5、热锅冷油,放入笋子煸香
6、调入适量蚝油,继续翻炒

7、调入适量生抽,翻炒均匀后,盖上锅盖,小火焖2分钟左右
8、调入适量白糖,继续翻炒
9、食材都熟了之后,调入适量香油
10、调入少许鸡精
11、翻炒均匀,关火,起锅


