刚刚过完儿童节，端午节又来啦！今年端午节与高考同天，《新斗罗大陆》手游全体工作人员祝各位考生都能高“粽“哦！
为全国考生送上祝福后，《新斗罗大陆》手游还为各位粉丝玩家备上了端午节豪华大礼，赶快上线一起尽情狂欢吧！
豪华大礼一：朱竹清端午送礼，性感猫咪女仆皮肤上线
作为史莱克七怪中年纪最轻，身材最火辣，造型最酷的魂师朱竹清，在端午来临之际，竟然以一身女仆装亮相，上演制服诱惑。穿上猫咪女仆装的朱竹清，与粉丝们来一场“学猫叫”艳惊四座，看来幽冥灵猫果然与众不同呢！
朱竹清穿戴猫咪女仆装以后，将会带来全队攻击、全队生命、全队物防、全队魔防的全方位百分比加成，效果很逆天啦！
活动时间： 6月7日-6月9日
豪华大礼二：端午福利每天有，登录领取价值超1000钻奖励
朱竹清的猫咪女仆装让你大饱眼福，端午节豪华大礼更让你爱不释手呢！
端午节只要登录《新斗罗大陆》手游，每天都可以获得价值上千钻的养成资源，更能领取端午掉落道具艾草糕、雄黄酒以及 有几率开出 3000钻的端午食盒 哦！
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豪华大礼三：魂师实力再度猛增，S级核心资源折扣兑换
端午节吃粽子，《新斗罗大陆》手游想大家之所想，在端午节期间为大家也准备了好吃香甜的粽子呢！
活动期间，参与充值活动可以获取粽子。凭借这些粽子，可以用非常低的折扣兑换S级核心资源。其中 S魂师10选1礼包低至4折兑换 ，前所未有的折扣，想要收集哪位S魂师，立刻就能入手啦！
当然还有能够显著提升实力的仙品和魂骨。使用粽子，可以 7折兑换S觉醒饰品、S觉醒积分、以及泰坦巨猿魂骨碎片4选1礼包 ，魂师们战力飙升就在当下。
活动时间： 6月7日-6月10日
豪华大礼四：更多养成资源来啦！端午专享可免费兑换
本次《新斗罗大陆》手游端午福利，除了S级核心资源折扣兑换外，还有参与日常玩法收集道具，当道具达到一定数量即可免费兑换大量养成资源。
各种战队日常需要的素材和道具，可以趁这个时机囤上一波，机智如你一定要抓住机会呀！
艾草糕： 普通或精英副本胜利后有概率掉落；
雄黄酒： 斗魂场、杀戮之都、大魂师赛胜利后概率掉落；
端午食盒： 斗魂场和大魂师赛胜利后概率掉落，有几率开出艾草糕、雄黄酒及3000钻石！
活动时间： 6月7日-6月10日
这么多的端午福利，是不是让你欣喜若狂呢？赶快登录《新斗罗大陆》手游，跟“猫咪女仆”装的朱竹清一起快乐过节吧！
关于端午节的习俗
1 做艾米果作文400字以上
艾为当年生草本植物，春季与地菜一样遍地丛生，其叶清香翠绿，旧时为贫民充饥度荒之物。
传说晚清时期，有个姓艾的女人，人称艾嫂，在修水县城清云门外搭了个小茶棚摆设茶摊。为招徕顾客，就试用这种艾叶和糯米粉做成包有糖馅、形似饺子的点心应市，哪知这玩艺竟清香可口，色似翡翠，一时门庭若市，供不应求。
一日，一儒者慕名而来，品尝后称赞名不虚传，遂问此品何名，艾嫂笑对来者无言可答。儒者见艾嫂热情和蔼又胖乎乎矮蹬蹬的，便风趣地说："我替你取个名吧。
"艾嫂点头应允，儒者戏说："这玩艺既是艾叶和米粉做的，又形似你艾嫂，就叫它'艾米果'吧"！在座顾客听后一齐拍手叫好。从此，"艾米果"这道点心就传遍全县，成为春季应时佳点。
其制作方法：以鲜艾加碱煮至烂熟，滤干水，捣成艾泥，再对半配上干糯米粉揉匀，然后分成小坯，包馅上蒸笼，旺火蒸熟即成。馅料为糖、猪油、芝麻粉，亦可用猪肉为馅（与上述（饣肖 ）子馅料相似）。
此品表皮光滑，色泽翠绿，清香扑鼻，甘中带苦，质柔有韧性，食而不腻。不仅风味独特，且能温肺暖脾，散寒除湿，有防病保健之功效。
2 实践作文500字 采艾叶 做艾米果清明前后是艾草生长季节，也正是下雨农闲时，各家各户正忙着合家蒸作。现在艾米果已走上市场，成为人们最赏食的食品之一，大余县城销售摊点有多处，且各宾馆酒楼均有。
艾米果是用大米和艾草磨浆并炒熟制成各种形状的果品，置蒸笼内蒸熟，吃起来有一股独特的药草香味。分有馅的和无馅的两种。艾米果可随意造型，可揉做牛、猪、狗、鸡等12生肖式样，也可以作成艾草糕食用。
其制作方法：以鲜艾加碱煮至烂熟，滤干水，捣成艾泥，再对半配上干糯米粉揉匀，然后分成小坯，包馅上蒸笼，旺火蒸熟即成。馅料为糖、猪油、芝麻粉，亦可用猪肉为馅。此品表皮光滑，色泽翠绿，清香扑鼻，甘中带苦，质柔有韧性，食而不腻。不仅风味独特，且能温肺暖脾，散寒除湿，有防病保健之功效。
艾草为多年生草本，叶互生，羽状深裂，表面是绿色，叶背则密生白色毛；春季与地菜一样遍地丛生，茎叶均有特殊香气。辨认艾草的方法有两个，一是艾草叶子的两面颜色明显不同，还有就是它特殊的「香」味。在郊外或许多校园中，应该很容易就能找到它。就因为这特殊的香味具有驱蚊虫的功效，所以，在门前挂艾草当然也俱备了赶走蚊虫的作用，可见得插艾草也不只是插好看的而已。
另外，还可以把艾草拿来做为药草浴，作成艾草糕…等，用途可多着很呢！旧时为贫民充饥度荒之物。传说晚清时期，有个姓艾的女人，人称艾嫂，开了个小茶棚摆设茶摊。为招徕顾客，就试用这种艾叶和糯米粉做成包有糖馅、形似（饣肖 ）子的点心应市，哪知这玩艺竟清香可口，色似翡翠，一时门庭若市，供不应求。一日，一儒者慕名而来，品尝后称赞名不虚传，遂问此品何名，艾嫂笑对来者无言可答。儒者见艾嫂热情和蔼又胖乎乎矮蹬蹬的，便风趣地说：“我替你取个名吧。”艾嫂点头应允，儒者戏说：“这玩艺既是艾叶和米粉做的，又形似你艾嫂，就叫它'艾米果'吧”！在座顾客听后一齐拍手叫好。从此，"艾米果"这道点心就传遍全县，成为春季应时佳点。
3 实践作文500字 采艾叶 做艾米果阳春三月，在这个春暖花开的踏青时节，也正是艾草遍地丛生的时候，这个时候如果你在江南，绝对不能错过的食物就是艾米果。艾草想必在农村的孩子都不会太陌生，艾草是一种很好的食物，现在的这个时候是艾草长的最旺盛的时候，往田野里一瞧，大片大片的。

艾叶草是一种生长于田间的一种草本植物，清明前后，是这种草长得最好的时节，也是吃艾米果的旺季。从农历二月至清明的家家户户都会弄艾米果吃。记得小时候，每逢周末，我和姐姐就到田间摘到新鲜的艾叶草，闹着让妈妈给我们做艾米果。

在中国，只要是节日，都与吃有关，就算在清明节也不忘一饱口福，这天虽然怀着对逝者的思念，但同样是个美食节，艾米果就是这个时节最受欢迎的美食，它不但味道可口，更是一道充满了思念与缅怀的佳肴。好多人喜欢采摘鲜嫩的艾草，捣碎，和糯米粉按照一定的比例和在一起包上花生、芝麻及白糖等馅料来制作。长的，方的，圆的，各种形状的都有，放入蒸笼，蒸熟即可。

艾米果，江西赣南一种常见小吃。特别在清明时节，田野里长满野艾叶时，大人牵着小孩出去采摘野艾叶，回来全家人一起做艾米果，吃也热闹，做也热闹，很能营造出家庭和睦的氛围。还可以在里面包上些用鲜肉或腊肉、笋、大蒜等配料制作的馅，做成艾米包包，放在锅里蒸熟后，味道甚佳。

传说晚清时期，有个姓艾的女人，人称艾嫂，在修水县城清云门外搭了个小茶棚摆设茶摊。为招徕顾客，就试用这种艾叶和糯米粉做成包有糖馅、形似（饣肖 ）子的点心应市，哪知这玩艺竟清香可口，色似翡翠，一时门庭若市，供不应求。一日，一儒者慕名而来，品尝后称赞名不虚传，遂问此品何名，艾嫂笑对来者无言可答。儒者见艾嫂热情和蔼又胖乎乎矮蹬蹬的，便风趣地说："我替你取个名吧。"艾嫂点头应允，儒者戏说："这玩艺既是艾叶和米粉做的，又形似你艾嫂，就叫它'艾米果'吧"！在座顾客听后一齐拍手叫好。从此，"艾米果"这道点心就传遍全县，成为春季应时佳点。

艾米果特色表皮光滑，色泽翠绿，清香扑鼻，甘中带苦，质柔有韧性，食而不腻。不仅风味独特，且能温肺暖脾，散寒除湿，有防病保健之功效。

也许今天的远离家乡、远离父母、朋友，为了梦想在异乡拼搏。又是一年清明到，家乡的艾叶草长满了田间地头，春风吹起了你对家乡的思绪、对亲人的思念、对艾米果的怀念。
4 家乡的艾米果600字作文春天，江南总是沉寂在阴雨连绵的天气中，我总盼着有几天艳阳高照的日子，因为，这是采摘艾叶的最好时期。这时乡间地头，到处都可以看见它那摇曳的身姿。艾草，又称香艾、苦艾，止血止痛，还有温血活血、健胃强壮等功效。这貌不惊人的小草，是清明节最不可缺的东西。人们非常喜爱用这普通的艾草和着糯米粉做成清香的美味。
星期天，连日的阴雨终于停了，送婧宝宝去练书法后，一个人独自在街头徘徊，突然脑子里冒出一个念头，去赣江河堤边转转，看有没有宝贝可寻。说去就去，我马上掉转车头，向沿江路出发。来到沿江路，我把电动车停放好，从后备箱里挑出一个大点的塑料袋，拿了两个鞋套备用，一头钻进附近的菜地里。随着沿江路的开发建设，原来许多生长艾草的地方都被浇上了水泥或倒上了黄泥，艾草的生长地也在不断缩小，好在我婆家住在附近，所以我通常能很快地找到新的“革命根据地”。哈哈，才走出了不到20米远，就被我发现了“宝贝”。瞧，它们多绿呀，水嫩嫩的，叶是绿的，茎心也是绿的，鲜嫩异常。轻轻掐下一株放在手中，简直就不舍得放下，但想想家里那两个“馋猫”的眼神，我不由得加快了采摘速度。不一会儿，我的母指和食指被艾汁染成了墨绿色的了，闻着那浓浓的艾香，好像已让人沉浸在吃艾米果的甜美之中。
这艾叶菜摘回来后，要做成艾米果还有蛮多的工序。首先要剔除杂草。我学着婆婆的样子，把每一片叶子都慢慢挑选一遍，然后在清水中加上盐浸泡一会儿再进行多次清洗，沥干水备用。接着开始烧水备料，我们家人都偏爱甜食，所以每次家婆都会把备好的芝麻倒入锅中炒香，再和上新炸的猪油和白糖，你还真别说，光这三样东西和在一起，那个香就能把你的“馋虫”全都勾出来。水开后，把新鲜的艾叶倒入锅中加点食用碱，将艾叶煮烂即可挤干水分，倒入盛有糯米粉、面粉各一半的簸箕中接下来应该是男士上阵了，因为男人的力气通常比女人力气大，所以拌和揉成粉团的工作由男同志来完成的话，那艾和米粉就搅拌得更均匀，做出来的艾米果就更柔软细腻，更有口感。和好的粉颜色也很特别，它是一种淡淡的柔柔的绿色，特别像江南的初春的天气，湿湿的、润润的、腻腻的。接下来的工作可是小朋友们最喜欢得。你瞧，婧宝宝正在磨拳擦掌，一会儿捏只兔子，一会捏只乌龟，一不会儿一个个淡绿色的小动物摆满了一盘子，你再瞧瞧我那宝贝丫头脸上、头发上、身上到处粘着面粉，我捏捏她的小鼻子说“婧，待会你可以和你的作品一起上笼蒸了！”那鬼丫头也趁机在我脸上摸了一下，“哈哈，妈妈你也变成大花脸了。”相比较，我做的形状比较单一，但内容丰富呀！我先将粉团捏成一个小个小坨坨，揉成小圆球，然后用食措捺在中间，将小圆球迅速旋转，捏成外皮簿簿的小圆篓，然后把猪油拌芝麻挑一匙放进去，再将口子收笼捏紧，轻轻地搓成小圆球。最后上笼蒸熟。刚出笼的艾米果在淡淡的艾香中还透着一股芝麻拌猪油的香味，婧宝宝“一马当先”夹起一个艾米果立马放入嘴里，结果呀，“心急吃不着热豆腐”，被猪油芝麻馅狠狠地“亲吻”了一下，嘴里还含含糊糊地说道“好吃，好吃”。这时我还给婧宝宝布置了一项艰巨的任务——“扇风”。扇风，对给刚出笼的艾米果扇风，这是婧一奶奶的高招，扇过风的艾米果油光闪亮，颜色更艳丽，而且还不粘牙。
每当这个时节，在我们这，不管是哪家做了艾米果，人们都会端上一大碗精心挑选出的艾米果，送给邻里乡亲，而邻里间的感情也在这一碗碗艾米果中升温。
5 周记300字（做艾米果的周记）南康人喜欢吃艾米果，我一直喜欢吃，但却不会做， 一天在野外玩，发现草地上长满了艾草（谐音），很多人都在采艾，我也心血来潮摘了一点，绿绿的、鲜嫩的艾，因为我想把它们做成艾米果。
这艾可真难采啊，我花了一下午的时间脚都麻了才采了一袋，只够做一公斤面粉，不过我可是白案门外汉，从来只知道吃，不知道做，特别是这种据称是高难度的“艾米果”！ 经过几番讨教，研究了一下过程，其实也不会很难。只是过程比较复杂。先把艾洗净，把黄的、黑的、老的杆子挑掉，然后放两三碗水烧开，放一点食用碱（半调羹足够），把艾放入水中煮成糊状。这里要说明一下，为什么要放食用碱呢？因为艾本身含一点苦味，用碱可以去除它的苦味，而且放一碱煮出的艾不会变黄，做出来的艾米果绿油油的特别好看。 然后就是和面，还需要准备一些糯米粉，掺在面粉里一起和，这个比例大概是1:03-05的样子，即一斤面粉放三至五俩糯米粉，这样做出的艾米果就不会太硬。这里可以根据个人的口味来添加，如果喜欢吃软一点的可以多放一点糯米粉，但不宜太多，太多就软趴趴地，连夹都不好夹。和面的时候可以用煮艾的水，把煮好的艾一起放进去揉，和出来的面不能太软，也不能太硬，不粘手就可以。如果喜欢吃咸的面里就放点盐一起和，喜欢吃甜的就放点糖。 和好了面让它醒一会，接着就可以做馅了。这边一般咸的是包腌菜豆腐干啥的，我加了一些香肠进去，味道香喷喷的~ 腌菜要多洗几遍，把水挤干，先干锅炒一下，去掉腌菜里的酸味，然后放油（要多放），加上香肠，辣椒，卜干，一块炒，加上调料什么的，反正就像炒菜一样炒完了先把它放到一边。然后做甜的馅。这可以看各人的口味，可以放一点花生，芝麻，红枣泥、红豆之类的，把这些东西放打成碎粉，然后掺入红糖，这个甜馅就做好了。
接下来就是弄艾米果的皮子了。这个皮子不用擀，把面拿一团搓成擀面杖那样的，然后一团一团地揪下来，揉成圆圆的，再拍扁铺开，就可以包馅了。就像包饺子的方法一样包。 包好以后就可以上锅蒸了，可以在蒸笼格子上垫一层纱布，这样把艾米果拿下来的时候不会弄破。大火蒸十分钟左右就好了。这是刚出锅的我的“劳动成果”！好开心！绿油油的，漂亮吧~！自恋的情绪又上来了。嘿嘿嘿
6 看同学吃料豆的作文（450）我的同学
一眨眼，5年的小学生活就要过去了，5年里，我与许许多多的同学成了好朋友。他们中有一个给我印象最深，他在我们班都会翘起大拇指夸个不停。
他个了不高，头却比一般人的大，同学们都说他有个装满智慧的脑袋。一双乌黑发亮的眼睛炯炯有神，加上一张能说会道的小嘴，真惹人喜爱。
他之所以给我留下深刻印象，其一是：他有虚心好学的精神。一天，我们班转来了一位新同学，一个月后，这位新同学的成绩居然名列全班第一，时间不长，取得如此突出的成绩，真叫人羡慕。一天，放学后，我发现我的好朋友他主动找新同学玩，在玩中他请新同学介绍学习方法。他问新同学：“你是怎样学习的，为么好？”新同学沉思了片刻便说出“一读二想三实践四问”的学习方法。我的好朋友听后一再表示感谢。其二是：他平时热心帮助他人。那是一个雷雨交加的中午，同学们都回了家，教室里只有他和我跟那个新同学。除了我的好朋友带伞外，我俩只能看着老天发呆，突然我的朋友撑亲伞走了，他去干什么？过了一会儿，他来了，他借了两把雨伞。见此情景，我们的心情特别愉快，他小小年纪，如此热心待人，真是少有。
我的朋友虚心好学的精神和热心待人的品质，给我留下了难以磨灭的印象。他给我鼓舞、给我力量、激励着我永远不停步，努力向前。
7 一篇吃野味的作文500字时光荏苒，斗转星移，曾几何时，图书馆已成为了我心灵的圣殿、思想的驿站。
在那里，我感到了大自然淳朴的气息与野味。 山涧的清泉丁丁咚咚，林间的绿色令人心醉，天边的晚霞轻盈缥缈，枝头的花朵芬芳四溢。
当我畅游于那美妙的文章中时，感到，它们一样的清澈，一样的灵活，一样的沁人心脾！没有杂质，只有那种平凡的而又纯洁的如泉的清新。在凡世里生活，被海潮袭卷着，难免会落一心沙尘，而那一缕缕、一滴滴清泉汩汩流过我的心房时，给我留下的是一颗水晶般灿烂的心。
书如山里一泻千里的瀑布，每一字，每一句，每一行都充满着灵气，富含着 ，万马奔腾，气势雄壮。就在我心灰意冷或消极疲惫的时候，有那么一脉天与地的精气冲击我的灵魂，仿佛为生命洒满了阳光。
那种“惟我独尊”的狂傲，那份“天地同在”的气魄油然而生。就像瀑布一样，在凹凸的利石上击碎自己，换个晶莹满天。
“呼——”你听到风声了吗？风吹着浮萍四处漂泊。读书，就有如感受浮萍的轻松和随意。
不妨轻轻卸下肩上的重担，心上的绳索，追随的肩膀，去书中寻找属于自己的浮萍心境。 多读书，品位的不仅仅是清新、热烈和浪漫，更有一份哲理。
就如同坐落着的山，是永恒的哲理。读书，如同爬山，“登的愈高，望的愈远。”
当书里的理性，擦亮了眸子，便有“会当临绝顶，一览众山小”的豪迈，目光就会穿越世俗的尘埃上升为一种高度、一种品位、一种洒脱、一种超俗。当执笔时，那种最远古、最单纯、最接近自然的思想会不断涌出，没有尘嚣的嘈杂！ 图书馆以它那独有的魅力启发着我、熏陶着我、感悟着我，载我扬帆起航，带我搏击风浪，领我经历风雨，指引我翱翔在书的殿堂中，伴随我萌发、成长！ 大自然中，这边风景独好！一个漫长的暑假已经悄然过去，迎来的是一个收获的秋天在这丰收的季节，新的一学期又开始了，迎着早晨的第一缕阳光，我们又重新回到美丽的校园，开始了新一学期的征途 新学期，每个同学都明确了自己的学习目标，努力拼搏，不再是昔日的懒散，大家都坚信在春天种下知识，到了夏天收获的将是重点中学的录取通知书。
“今时搏，何时搏？”，“成功在于勤奋”一个漫长的暑假已过去，迎来的是一个美好的秋天在这丹桂飘香，金秋收获的季节里，新的一学期又开始了，迎着早晨的第一缕阳光，我们又重新回到美丽的校园，开始了新一学期的征途 在过去的征程中，曾拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，现在加上一把锁将它封锁起来，摆在我们面前的一切都是新的，看呀？新的学期正在向我们招手经过两年的锻炼，我们不都是一个个战士，抹去心灵的灰尘，拿上我们的武器，整装待发，新学期的目标向我们冲击！ 我们又迎来了新学期，在每一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼：明天的我要更精彩。因此，我一定在对美好未来的憧憬中，展现着自己迎接新学期的新气象。
今天的老师、同学们都把自己打理得漂漂亮亮，办公室、教室都打扫得干干净净，这样就营造了一种生机勃勃、祥和向上的新气象。相信在这种新气象的感染和鼓舞下。
我一定会在新的学期中取得新的进步。 在新学期里，我有一个新的目标——不要做语言的巨人，要成为行动的主人！我知道了成功不是靠梦想来实现，而是靠自己的行动…… 也许你的目标是考上自己理想的高中，也许你的目标是追赶上某位同学，目标可以不同，但是绝对不能没有，更重要的是有了目标后，我们一定要为此付诸行动，全力以赴，这些没有必要拿张纸唰唰大笔抹几下，但是在你的头脑中一定得有个奋斗目标，有个全套打算，没有目标就是没有终点，一个连自己终点，都不知在哪里的人，将如何完成这段旅程，当然这一路不会是一帆风顺，它总会有让你黯然流泪的时候，不过阴天之后总会是晴天的，因为你是一个骑士，拥有骑士精神，勇敢的骑士，不会被任何困难打倒！ 那么，我们需要一步一个脚印，踏踏实实地做学问 ，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
让我们共同探索未知世界，向着自己的目标，奋力前进！弗兰克林说过：“有非常之胆识，始可做非常之事业”对于我们中学生来说 写一篇好的作文 画一幅美丽的图画 唱一支动人的歌曲 打一场漂亮的球赛 都是我们中学征途中的一次次成功。成功中是我们的喜悦，成功背后是我们辛勤的汗水，没有耕耘就哪有收获 没有付出哪有所得。
因此，对于即将升入高中的我们，更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己，把自己的理想变为势不可当的动力！ 我从呱呱降生开始便与书有着不解之缘：哺育我们的婴儿教育书；父母讲的故事书；哑哑学语的 未来是我们的 识字书；学龄前的连环画；上学时的课本；课外的各种散文、作文选、科普书、历史书和许多名著。 可以说书在我的成长中是比不可少的。
为崛起的中国喝彩 因此，我分外喜欢读书。尤其爱在傍晚和清晨读书。
晨曦初露，斜椅桌边，任窗外黄叶如花，离 愁飘挂，我的新却固守着与书的约定。 读书活动之名人名言 或在傍晚，独坐窗前，听窗外西雨如诗，看书中人生如戏，“举身赴清池”、“自挂东南枝”的 无奈抉择，“卧薪尝胆数十载，三千越甲。
8 如何做艾米果艾米果
艾为当年生草本植物，春季与地菜一样遍地丛生，其叶清香翠绿，旧时为贫民充饥度荒之物。传说晚清时期，有个姓艾的女人，人称艾嫂，在修水县城清云门外搭了个小茶棚摆设茶摊。为招徕顾客，就试用这种艾叶和糯米粉做成包有糖馅、形似（饣肖 ）子的点心应市，哪知这玩艺竟清香可口，色似翡翠，一时门庭若市，供不应求。一日，一儒者慕名而来，品尝后称赞名不虚传，遂问此品何名，艾嫂笑对来者无言可答。儒者见艾嫂热情和蔼又胖乎乎矮蹬蹬的，便风趣地说："我替你取个名吧。"艾嫂点头应允，儒者戏说："这玩艺既是艾叶和米粉做的，又形似你艾嫂，就叫它'艾米果'吧"！在座顾客听后一齐拍手叫好。从此，"艾米果"这道点心就传遍全县，成为春季应时佳点。其制作方法：以鲜艾加碱煮至烂熟，滤干水，捣成艾泥，再对半配上干糯米粉揉匀，然后分成小坯，包馅上蒸笼，旺火蒸熟即成。馅料为糖、猪油、芝麻粉，亦可用猪肉为馅（与上述（饣肖 ）子馅料相似）。此品表皮光滑，色泽翠绿，清香扑鼻，甘中带苦，质柔有韧性，食而不腻。不仅风味独特，且能温肺暖脾，散寒除湿，有防病保健之功效。
做艾米果，得用糯米，把糯米浸了，磨成浆，“再用细白布袋子吊起去水分，这样磨的糯米粉就细白，做米果都得这么细白的米粉。再将采摘到的独特香味野嫩艾叶，洗净，在热水中稍煮一下，揉搓去苦味后，按一比一的比例，配上用臼碾得糯米粉，掺进糯米粉中揉，揉得艾叶与糯米粉完全融合了，就拿去蒸，然后用手使劲充分揉和，做成一个个圆饼状。还可以在里面包上些用鲜肉或腊肉、笋、大蒜等配料制作的馅，做成艾米包包，放在锅里蒸熟后，味道甚佳。吃起来，一股浓浓的清香扑鼻而来，口感滑嫩而不腻，软中兼韧，是赣南人很喜欢的一种吃法。当然，也可以用油炸。
端午节，中国四大传统节日之一，是集祈福攘灾、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。主要有扒龙舟、祭龙、采草药、挂艾菖、打午时水、洗草药水、拜神祭祖、浸龙舟水、食粽、放纸龙、放纸鸢、拴五色丝线、佩香囊等习俗。扒龙舟活动在中国南方沿海一带十分盛行，传出国外后深受各国人民喜爱并形成了国际比赛。端午食粽之习俗，自古以来在中国各地盛行不衰，已成了中华民族影响最大、覆盖面最广的民间饮食习俗之一。
折叠民俗活动
端午节习俗甚多，因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。习俗主要有:扒龙船、食粽子、挂艾草与菖蒲、聚午宴、端午浴(浴兰)、放纸鸢、荡秋千等等。除了这些常见的习俗以外，不同的地域还有一些独具特色的端午习俗，比如系百索子、赠香扇、晒百日姜、挂黄葛藤、画额、佩香囊、佩长命缕、拴五色线、采药制茶、立蛋、比武、击球、躲端午、佩豆娘、贴五毒图、游旱龙、划喜船、打午时水、浸龙舟水、九狮拜象、放纸龙、点艾条、薰苍术、抢青、马拉溜、挂钟馗像、品花宴等等;不同地域的特色节庆食品还有诸如吃五黄、艾草糕、艾糍、打糕、煎堆、茶蛋、五毒饼、饮菖蒲酒与雄黄酒、喝午时茶等等习俗。
扒龙船
扒龙船，是端午节的主要习俗。扒龙船(舟)历史悠久，是中国民间传统水上体育娱乐项目，多是在喜庆节日举行，是多人集体划桨竞赛。"龙舟"一词，最早见于先秦古书《穆天子传》卷五:"天子乘鸟舟、龙舟浮于大沼";《九歌·湘君》中"驾飞龙今北征，邅吾道兮洞庭"，…"石濑浅浅，飞龙兮翩翩"。学者们认为文中记载的"飞龙"即是龙舟。这些龙船平时沉在江湖水底，也有把龙船安放在陆地的木架上，再搭棚架保护的。每年的五月初一前后，龙船就下水或从水底浮起，水手开始训练，直训练到五月初五参加比赛。
龙船竞渡前，先要请龙、祭神。如广东龙舟，在端午前要从水下起出，祭过神后，安上龙头、龙尾，再准备竞渡;闽、台则往妈祖庙祭拜。在粤闽地区，各种祭祀、纪念之仪式，无非是点香烛，烧纸钱，供以鸡、米、肉、供果、粽子等;如今这些含有迷信色彩的仪式已很少见，但在过去，人们祭祀龙神时气氛很严肃，多祈求农业丰收、风调雨顺、去邪祟、攘灾异、事事如意，也保佑划船平安;则是"图个吉利"，表达人们内心良好的愿望。中国自古以来有以船送瘟神的习俗，扒龙船的目的意义全国各地都大同小异，广东扒龙船有敬龙神与驱邪送瘟的意义。而在湖北的屈原家乡秭归，也有祭拜屈原的划船仪式流传。
挂艾草与菖蒲
民谚说:"清明插柳，端午插艾"。在端午节，人们把插艾草和菖蒲作为重要内容之一，家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。菖蒲是多年生水生草本植物，它狭长的叶片也含有挥发性芳香油，是提神通窍、健骨消滞、杀虫灭菌的药物; 菖蒲叶片呈剑型，插在门口可以避邪，所以方士们称它为"水剑"，后来的风俗则引申为"蒲剑"，可以斩千邪。艾草代表招百福，是一种可以治病的药草，插在门口，可使身体健康。
艾草在中国古代就一直是药用植物，针灸里面的灸法，就是用艾草作为主要成分，放在穴道上进行灼烧来治病。每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以"避邪"，干枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸 。有关艾草可以驱邪的传说已经流传很久，主要是它具备医药的功能而来，如宗懔的《荆楚岁时记》中记载曰"鸡未鸣时，采艾似人形者，揽而取之，收以灸病，甚验。是日采艾为人形，悬于户上，可禳毒气。"
端午浴
端午日洗浴(浴兰)是《大戴礼》记载的古俗，但文中的兰不是兰花，而是菊科的佩兰或草药，有香气，可煎水沐浴。《九歌·云中君》亦有"浴兰汤会沭芳"之句。《荆楚岁时记》:"五月五日，谓之浴兰节。"《五杂俎》记明代人因为"兰汤不可得，则以午时取五色草拂而浴之"。后来一般是煎蒲、艾等香草洗澡。在广东，儿童用苦草麦药煮水洗，或用艾、蒲、白玉兰等花草煮水洗;少年、成年男子则到江河、海边冲凉，谓之洗龙舟水，洗去晦气。在湖南、广西等地，则用柏叶、大风根、艾草、菖蒲、桃叶等煮成药水洗浴，不论男女老幼，全家都洗。端午浴，此俗至今尚存，且广泛流行，据说可治皮肤病、去邪气。
佩香囊
佩香囊，是端午传统习俗之一。香囊内通常填充一些具有芳香开窍的中草药，有清香、驱虫、避瘟、防病的功效。端阳以四色线系臂，并佩戴香囊，小巧玲珑精致可观。香囊又叫香袋、香包、荷包，一般是内装香料，用五色丝线缠绕而成，或者采用彩色绸缎或布块包上棉花，掺和着川芎、白芷、排草、芩草、丁香、山艾、细辛、甘松、白芷、甘草、雄黄粉等中药粉，再用彩绸扎绣而成，下边还垂上红、绿、青、蓝、紫各种线穗，佩在胸前，香气扑鼻。
端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意。香囊作各种不同形状，结成一串，形形色色，小巧可爱，现已成为一种普遍的工艺品。在中国南方一些城市，青年男女还用香囊来表达浓浓爱意。
