芹菜汁：芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候，清晨起床后喝上一杯芹菜汁，自我感觉会好得多。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。芹菜汁也可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B、C，故而芹菜汁尤其适合于维生素缺乏者饮用。
胡萝卜汁：每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝些胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝这种汁的母亲高得多。患有溃疡的人，饮用胡萝卜汁可以显着减轻症状，胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。
番茄汁：医学专家认为，每人每天吃上2-3个番茄，就可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯番茄汁，可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢过程大有补益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。番茄有保护血管、防治高血压的作用，幷能改善心脏的工作。此外，常饮番茄汁可使皮肤健美，番茄汁兑上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁，还可对胖人起到减肥的作用。
黄瓜汁：医学专家排列的黄瓜汁医用价值表上，利尿功效名列前茅。黄瓜汁在强健心脏和血管方面也占有重要位置，能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化。黄瓜汁还可使神经系统镇静和强健，能增强记忆力。黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。黄瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮料。
圆白菜汁：圆白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等，具有良好的功效。圆白菜汁中的维生素A，可以促进幼儿发育成长和预防夜盲症。圆白菜汁所含的硒，除有助于防治弱视外，还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。当牙龈感染引起牙周病时，饮用圆白菜和胡萝卜混合汁，不仅可以为人体供应大量维生素C，同时还可以清洁口腔。
有没有好喝的果汁推荐呐？
1、猕猴桃加梨。猕猴桃可以补充维生素，单独打猕猴桃汁会有些酸涩，添加了梨和哈密瓜后，冲淡了猕猴桃的酸味，还能润肺，关键是清爽好喝。
2、火龙果加香蕉。这两种水果都有促进排毒的作用，榨成果汁可以排毒清热，非常适合在暴饮暴食后饮用，而且喝下去甜甜的，很好喝。
3、柳橙加凤梨汁。这两种水果搭配维生素A含量甚浓，可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力，预防皮肤老化。
4、草莓加柠檬。草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，脸上或身上的痘痘猖獗时，可以饮用。
5、苹果加西瓜 。这两种水果搭配醒酒明目、清热消暑、利尿消肿、降压美容的功效。
扩展资料：
1、有人错误的认为：水果营养成分高，多吃对人有好处。其实不然。比如，苹果含有糖分和钾盐，吃多了对心脏不利，冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病患者不宜多吃；柑橘性凉，肠胃不适，肾肺功能虚寒的老人不能多吃；梨子含糖较多，糖尿病人吃多了会引起血糖升高。
2、柿子含有单宁、柿胶酚，胃肠不好或便秘患者应少吃，否则容易形成柿石；菠萝含有丰富的维生素A、B、C，以及柠檬酸、蛋白酶等，而且有消食止泻、降压利尿等功效。但是，有些特异体质的人吃了后会发生阵阵腹痛，甚至呕吐等不适应症，最好把 削好的菠萝放在盐水中浸泡后再加热吃。
参考资料：
有哪些好喝的果汁推荐？
1：甘蔗果汁
蔗喜甘蔗汁_纯甘蔗原汁，纯果汁饮料，0添加NFC果汁
甘蔗汁味道纯正，非常好喝，原汁原味，没有额外添加水和糖，口感和鲜榨的一样，打开瓶盖就闻到浓浓甘蔗香味，喝起来口感很清甜，留在口腔里都是甜甜的。味道清甜纯正，冷藏后饮用更为爽口！
蔗喜甘蔗汁_纯甘蔗原汁纯果汁饮料0添加NFC果汁250ml罐
2：燃力士无糖饮料气泡水
燃力士无糖饮料，0卡零脂肪功能性碳酸气泡水，运动健身8瓶罐装整箱
0糖0热量0脂肪0碳水， 好喝不怕胖，一共四种口味，每种都很好喝，营养丰富，补充维生素及牛磺酸等，喝的舒心，酸酸甜甜的，冰一下口味更加好，还无糖哦~
燃力士无糖饮料0卡零脂肪功能性碳酸气泡水运动健身
3：山楂果汁
天芝润山楂果汁饮料，6罐装整箱特价，浓缩浆果蔬汁膳食纤维0脂肪饮料
酸酸甜甜的很好喝，饮料很新鲜，味道好，质量很好，有个新用处，放在蔬菜汁里调味，打蔬菜汁加了这个味道好，减肥人实用。口感很好，非常好喝~
天芝润山楂果汁饮料
4：树莓果汁
生命果树莓果汁，绿色饮品，覆盆子树莓汁饮料整箱特价
0脂肪 ，不加防腐剂 ，绿色食品认证，酸酸甜甜的现在天气热了，放冰箱里冷冻一下更好喝了，口感不错也解渴~
生命果树莓果汁绿色饮品覆盆子树莓汁
5：沙棘汁
沙漠之花鲜榨沙棘汁，内蒙古特产野山沙棘汁果汁饮料
鲜榨沙棘果汁 ，外出游玩方便携带，酸酸甜甜十分可口，包装很精致严实，口感极佳！是沙漠之中不一样的饮料。
