蒸枣馍馍的方法如下:

1、将干枣清洗干净,随后用水发泡,大至泡软即可。
2、在面粉中加入奶粉、白糖,随后将温水冲好的酵母粉放入面粉中进行发酵,并将面粉揉成团状进行醒面。
3、醒面时会产生许多小气泡,将面团取出反复揉,并揉成小团。
4、将揉好的面粉团揉成细条状,并切成长短相同的小段,随后给每个小段里包一个枣子。
5、将做好的枣馍放入蒸笼中,并将蒸笼再放置20分钟,再醒面十分钟。随后开火,大火蒸制15分钟时转小火再蒸3分钟,即可出锅完成制作。
蒸枣卷馍的做法
蒸枣馍的时间,一般选在腊月二十八、二十九两天,准备好面头,和好面,放在一个沙盆里,等它发酵。一切准备妥当,再把面拿到案板上反复揉搓,力道要均匀,不徐不火,然后切下一段,放在掌心,弄成面团,开始做枣馍。
做出的枣馍种类各异,通常有枣花、枣山、枣卷、枣圆等,但最常见的还是枣山和枣花两种。枣花馍的做法是:将发酵的麦面擀成圆片,用刀从中间切开,把切开的两个半圆相对,用筷子从中间一夹,一朵四瓣面花就出来了。然后在每个瓣上插上红枣,就成了一个精致的枣花馍。如果把枣花馍挤成山形,人们就称它为枣山。有的地方做枣花馍非常讲究,层层叠叠,再饰以面花,红白相间,非常好看。
做好枣馍,就开水上锅。蒸的数量要足够节日用。蒸枣馍的时候,气氛相当隆重而神秘,如果蒸笼漏了气,家中的任何一位成员都不能大惊小怪,主妇会不声不响地赶紧封严。像“烂了”、“完了”、“不熟”、“黑”、“不虚”等词语,都被视为不吉利,此时是绝对不能说的。
到了腊月三十这天,年前的准备都已就绪,人们请出神像和祖宗牌位,把枣山年馍和其他供品恭恭敬敬摆上供桌。供品的数量和品种没有严格规定,但枣山年馍却不能缺少。枣山年馍要一直供到农历二月初二。听老人讲,这习俗源于先祖明朝时从遥远的山西洪洞县搬迁到这里,为纪念家人,每年年首岁尾,就在宗庙里以此祭奠祖宗,一直流传至今。
其实,春节吃枣馍,实在是好处多多。红枣不但具有很高的营养价值,内含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素等多种人体所需的微量元素,还有很高的药用价值,常被中医作为药引来用,有“宁可三日无肉,不可一日无枣”、“每日吃三枣,七十不显老”之说。
枣馍做法步骤 枣馍家庭简易做法
枣卷馍是馒头中的一种,因为有红枣,馒头香甜味美,特别受孩子们的喜欢。下面我就和大家分享蒸枣卷馍的做法,希望能帮助到您。
工具/材料面粉500克,面肥50克,红枣适量。
01把红枣洗净放碗里备用。如果是干枣要用水泡软。
02把面粉和面肥放盆里,加水和成光滑的面团,盖上盖子,发酵3个小时。
03面团发酵好后,把面团放案板上,撒5克小苏打粉和面团揉在一起,揉匀揉透。
04再把面团揪成剂子。
05再把1个剂子分成相等的两个小剂子,擀成薄的长条,两头摆上红枣,向内卷成如图的样子,制成枣卷馍生坯。
06取一蒸锅,加入半锅水,放上笼屉,铺上笼布,水开后,把做好的枣卷馍生坯放在笼布上,隔水蒸上30分种。
07时间到了,揭开锅盖,看!枣馍蒸熟了,还不错呢!
08然后把蒸熟的枣馍取出放盘子里,这样枣卷馍就做好了。
1、材料:面粉500克、酵母5克、牛奶260克、红枣适量。

2、面粉和酵母放盆中。
3、温牛奶倒入盆中(牛奶稍微温一点,千万不能热),一边倒牛奶,一边用筷子搅,最后搅成雪花状。
4、用手揉成较硬的面团。
5、面团揉好以后放温暖的地方发酵至两倍大,案板上撒少许干粉,发好的面团放案板上揉匀。将揉好的面团用擀面杖擀成稍微有一点薄的面片。
6、用大一点的圆形切模切出八个一样大的圆形面片。
7、切好的面片一端用手窝进去,放一颗红枣,捏紧这一端。
8、另外一端也窝进去,用手捏紧,这样就做好了一个大的红枣花瓣。
9、将八个红枣花瓣全部捏好。
10、用一个小一点的圆形切模切出三片小的面片,两个小的圆面片叠在一起,切成四瓣。另外一个圆面片也切四瓣。
11、两个四分之一面片稍微分开一点摆放。
12、捏一端,做出 一个花心,以此类推做出全部花心。
13、八个大的红枣花瓣捏一起。

14、捏上五个花心花瓣,用筷子稍微戳一下,让花心在花瓣上粘的牢固一点,最后中心再摆上一颗大红枣。
15、做好的枣花馍案板上常温发酵40分钟,用手摸上去有弹性就可以了。
16、蒸锅放水烧开,水开后放枣花馍蒸20分钟!别掀锅盖,再焖五分钟,打开锅盖出锅即可。


