1、做法一
用料:鲫鱼1条、姜1块、葱1根、红椒1根、蒸鱼豉油1汤匙、食油1大勺 。

准备所需材料(鲫鱼市场买回就杀好的),将鱼洗净,放盘里放几片姜鱼身上,放蒸锅上大火蒸8分钟,红椒,姜和葱切成丝,将蒸好的鱼取出,去掉姜片,倒掉蒸出的汁,然后放上切好的姜丝和葱丝和红椒丝,将食用油放锅内烧滚,然后将滚油淋在鲫鱼上,再淋上蒸鱼酱油即可。
2、做法二
用料:鲫鱼1条,、食盐5克、酱油5克、鸡精3克、葱5克、姜3片、蒜3瓣、料酒5克、细香葱5克、白糖3克、植物油20克。
炒锅烧热倒植物油,下入葱姜蒜爆出香味。下入鱼煎至两面金黄,淋入适量料酒和酱油、盐,冲入适量开水持平鱼身,开大火将汤汁收干,江浙口味的话可以适当的撒点白砂糖进去。出锅前撒入适量鸡精和细香葱花即可。
3、做法三
用料:姜片适量、鲫鱼1条、葱段适量、嫩豆腐250克、油适量、水750毫升、料酒3克、胡椒粉1克、鸡粉5克、盐3克
锅中倒油,翻入姜片,放入鲫鱼。小火慢煎,煎至金黄后翻面,锅中倒750ml水煮沸,倒入煎好的鱼,加入姜片、葱段、料酒3克、胡椒粉1克、鸡粉5克、盐3克、嫩豆腐250克,大火煮沸转至中火,加盖炖煮15分钟,出锅,完成。
鲫鱼怎么炖好吃及做法详解
小葱切段,姜一半切片一半切末,蒜切末,香菜切段。鲫鱼处理干净划几刀,放入姜片、葱段、料酒、盐抓匀,腌制10分钟。锅里倒油,油温烧至7成热,鲫鱼放进去煎至表面微黄,盛出。锅中留底油,倒入姜蒜末、豆豉炒香,再加清水、盐、生抽、料酒煮开,鲫鱼放进去煮5分钟,煮好后盛出,撒上香菜即可。
鲫鱼怎么做好吃
食材:
鲫鱼1条、豆豉30克、生姜1块、大蒜6瓣、小葱1根、香菜1根、盐适量、料酒适量、生抽1勺
豆豉鲫鱼做法:
1、小葱切成段,姜一半切片一半切末,蒜切末,香菜切段;
2、将鲫鱼处理干净,然后在鱼身上划几刀,放入姜片、葱段、料酒1勺、盐1勺抓匀,腌制10分钟;
3、锅里倒适量油,油温烧至7成热,鲫鱼放进去,煎至鱼身表面微黄,盛出;
4、锅中留底油,倒入姜蒜末、豆豉炒出香味,再加适量清水,调入盐1勺、生抽1勺、料酒1勺煮开,把鲫鱼放进去煮5分钟;
5、煮好之后开盖,将汤汁浇到鱼身上,盛出,撒上香菜即可。
小贴士:
煎鱼的时候,要小火慢煎,尽量少翻动鱼身,这样做出来的鱼会更好吃。
小鲫鱼怎么做最好吃?
鲫鱼肉质较厚,蛋白质丰富,炖鲫鱼色泽红润、味道浓郁,鲫鱼怎么炖好吃?下面就让我来为大家揭晓。
食材 准备
做法步骤
1鲫鱼、葱姜蒜、泡椒。
2将鲫鱼收拾干净,在其背部打斜刀,葱姜蒜切碎。
3起锅热油,放入葱姜蒜、泡椒炒匀。
4开大火,放入鲫鱼。这道菜用一条鲫鱼即可,因为我买了两条,所以就放在一起炖了
5先后烹入醋、料酒。
6加入生抽。用旺火稍许靠制,蒸发其多余水分,去除腥味。
7加入清水,烧开后加白糖、盐调味。
8炖制5分钟。
9将其翻面,再炖制3分钟。然后加味精提鲜,稍作收汁,即可关火。
10出锅装盘,即可食用。
小贴士
1、为了去除腥味,一定要将腹腔的黑膜去除干净。
2、炖制时最好不要盖锅盖,使腥气充分蒸发。

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鲫鱼怎么做
还记得小时候,没事的时候都会去家里附近的河里去捉鱼,每次逮到的大部分都是小鲫鱼,然后回家做上一桌丰盛的小鲫鱼大餐,别提有多好吃了,鲫鱼含有优质的蛋白质,营养丰富,今天我给大家分享几种野生小鲫鱼的几种美味健康又营养的做法,看看你喜欢吃不?
第一道小鲫鱼美食:油炸小鲫鱼
食材:小鲫鱼、葱、姜、料酒、淀粉、胡椒粉
具体做法步骤:第一步,先把买回来的小鲫鱼剖开洗净,滤开水份,准备好料酒,把葱切段,姜切丝;第二步,把切好的葱段,姜丝和几勺料酒,再放一些盐和鱼搅拌匀,腌制三十分钟左右;第三步,腌制后再放入淀粉搅匀;第四步,锅中倒入植物油加热至八成热以上,小心将小鲫鱼放入油锅中炸,待鱼呈金**且发硬时捞出即可。
第二道小鲫鱼美食:水煮小鲫鱼
食材:小鲫鱼、红米椒、盐、大蒜、生姜、酱油、食用油
具体做法步骤:第一步,鱼处理干净,生姜切丝,红椒切成薄片,大蒜杆和叶子切段分开待用;第二步,锅内倒入适量油烧热,把鱼放入油锅中火煎至两面焦黄;第三步,锅内倒入适量冷水,把切好的生姜,辣椒,大蒜杆放入锅中一起煮,煮至汤汁浓稠变白;第四步,加入适量酱油调色,放入大蒜叶,再放入适量盐调味。
第三道小鲫鱼美食:鲫鱼小火锅
食材:小鲫鱼、盐、红辣椒、蒜、姜、油、青辣椒
具体做法步骤:第一步,蒜切片,辣椒切丁,生姜切条,鲫鱼清洗干净,待用;第二步,倒入油烧热,加入盐,避免煎鱼时粘锅,鲫鱼两边煎黄,加入生姜,水,煮开;第三步,煮成奶白色加入姜片,加入红青辣椒,盛出用小酒精炉炖即可。
第四道小鲫鱼美食:小鲫鱼焖萝卜
食材:萝卜、小鲫鱼、盐、老抽、菜籽油、豆瓣酱、鸡精、蒜、姜、料酒、蒜苗
具体做法步骤:第一步,小鲫鱼洗净晾干水,萝卜切粗丝,姜切丝,蒜切粒,青蒜切段;第二步,锅中放油,油烧热放鱼煎至两面发黄(这步很关键,油要比平时炒菜的油要稍多,油也要烧热,倒入鱼后先不要急着翻面,待一面彻底煎好后再翻边,这样鱼就不容易煎碎了);第三步,鱼煎好后放入姜蒜和料酒去腥,把鱼推到边上,放入萝卜,再放入盐和郫县豆瓣酱稍炒一分钟,放入凉水焖鱼(水不要放的太多,淹住菜的三分之二即可);第四步,待汤汁不多时,萝卜也就焖熟了,放入青蒜和鸡精轻轻翻匀出锅即可。
吃鲫鱼需要注意的事项:
首先,鲫鱼不适合与大蒜、砂糖、芥菜、蜂蜜、猪肝、鸡肉等一起食用;其次,并不是每个人都适合吃鲫鱼,痛风病人、对鱼类过敏的人、肝肾不好的人都不适合吃鲫鱼;另外,感冒发烧期间不适合多吃鲫鱼。
干鲫鱼怎么做好吃又简单的方法
鲫鱼怎么做
食材:
鲫鱼、洋葱、莴笋、 青椒、小辣椒、姜、蒜、 沙姜
步骤:
1准备好鲫鱼,清洗干净后在鱼背上切几刀,好入味,切好备用。将配菜配料清洗干净,切好装盘备用即可。
2 起锅热油。撒上少许盐,将鱼放入锅煎至两面金黄,装盘备用。
3 鱼煎好锅留底油,加姜蒜辣椒翻炒两下,加入两勺生抽,翻炒均匀,加入煎好的鱼,加入一小碗清水,加入鱼籽鱼泡,大火煮4-5分钟。
4鱼煮好将鱼盛出装盘,锅留汤汁,放入配菜,翻炒均匀煮一分钟,加入少许盐,翻炒几下出锅。装盘开吃咯
干鲫鱼有很多做法,可以油炸,也可以葱焖,我个人比较喜欢油炸鲫鱼干,一起来看看吧,希望你也喜欢。
油炸鲫鱼干
1、将鱼干放入清水中浸泡5分钟,去除多余的盐分和灰尘,捞出沥干水分备用;
2、炒锅中加入食用油约150克烧至5成热,加入鱼干改小火慢慢煎制;
3、煎制过程中应不断翻面,直至两面金**,油炸鱼干即成。
鱼干晾晒、油炸鱼干要点
1、腌制鱼干的盐量需要合理控制,避免过咸、过淡;
2、鱼干晾晒时间需要恰到好处,确保鱼干干湿适度;
3、为了避免鱼干含水油炸过程溅油,鱼干清洗宜提前一天实施;
4、油炸鱼干需要全程小火慢炸,切记使用中大火。
营养价值:

1鲫鱼所含的蛋白质质优、氨基酸种类较全面、易于消化吸收。
2鲫鱼含有少量的脂肪,多由不饱和脂肪酸组成。
3鲫鱼和其他淡水鱼比较,含糖量较高,多由多糖组成。
4鲫鱼含有丰富的微量元素,尤其钙、磷、钾、镁含量较高。
5鲫鱼的头含有丰富的卵磷脂。


