主料大米1杯胡萝卜1根西兰花7朵西兰花梗1个豌豆50g玉米片50g辅料香油适量盐适量油适量
步骤
什锦蔬菜玉米粥的做法步骤11大米淘洗干净，放进电饭煲里煮；
什锦蔬菜玉米粥的做法步骤22胡萝卜、西兰花梗去皮，洗净，切成大小均匀的小方块；
什锦蔬菜玉米粥的做法步骤33豌豆去壳，洗净；
什锦蔬菜玉米粥的做法步骤44西兰花撕成小朵，放在淘米水里浸泡；淘米水的功效和盐水差不多。
什锦蔬菜玉米粥的做法步骤55备好玉米片；
什锦蔬菜玉米粥的做法步骤66锅里倒入适量油烧热，倒入胡萝卜丁、西兰花梗、豌豆翻炒片刻，调入盐起锅。
什锦蔬菜玉米粥的做法步骤77粥煮到9分熟，放入蔬菜丁、西兰花和玉米片；
什锦蔬菜玉米粥的做法步骤88粥里面调入盐；
什锦蔬菜玉米粥的做法步骤99调入香油，搅拌均匀，煮至所有材料成熟就可以关火了。
小贴士
蔬菜炒一下再放进粥里煮，味道更好。
宝宝玉米粥的做法大全
只要放置时间不超过一天，还是可以做很多其他的粥品主料的。
胡萝卜玉米粥
胡萝卜玉米粥是一道粥品，是由主料胡萝卜和玉米制作而成的美食。
中文名
胡萝卜玉米粥
主要食材
玉米，胡萝卜
口 味
甜
辅 料
冰糖适量
目录
1 制作步骤
2 功用
3 成分
4 胡萝卜作用
制作步骤
将玉米粥放凉，胡萝卜洗净去皮，切成块备好。
把、胡萝卜放入电饭煲，加入适量冰糖。
入适量水，选择“粥”功能后，电饭锅结束工作泄压后即可食用。
功用
补肝明目，清热解毒。胡萝卜内含丰富的维生素A，对于眼部滋养有很大的帮助，能有效的减少黑眼圈的形成
蔬菜玉米粥。
1、培根肉2片、青椒2个、金针菇一小把，剩于玉米粥（依食量而定）。
2、青椒切丁，培根肉也切成差不多大小的小块，金针菇随意切上几刀；
3、锅里倒调和油，油热放入蔬菜和培根肉，翻炒几下；
4、加入少量清水；再加入一勺豆瓣酱和适量盐调味。
5、水沸腾后倒入玉米粥。一只手用锅铲不停的搅拌，
6、，再搅拌几下就ok了。玉米糊就煮好了。
宝宝玉米粥的做法一：
食物原料：小白菜、玉米面各50克
制作方法：
1、小白菜洗净，入沸水中焯烫，捞出，切成末。
2、用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀。
3、锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可。
宝宝玉米粥的做法二：
主料：玉米面(适量)
辅料：蚕豆少许、胡萝卜少许、虾3只、菠菜少许
调料：奶酪1小匙、水适量
1、锅中倒入凉水，先放入蚕豆和去皮的胡萝卜煮软
2、将蚕豆胡萝卜煮软后捞出，放入菠菜叶和虾烫一分钟捞出
3、将煮软的蚕豆、胡萝卜、菠菜和虾都切成碎块，大小以适合自家的宝宝消化为准。煮食的汤不用扔，可以用来煮粥
4、如果直接把玉米面倒入锅中煮粥，很容易结块，所以要将玉米面先用一些凉白开水搅拌成稀面糊
5、继续加热煮菜的水，但是不要沸腾，以85度左右的温度最好，倒入调好的玉米面糊，边倒边搅拌，水沸腾后，玉米粥就慢慢粘稠了。呵呵
6、把切好的菜倒入粥中拌匀，如果加一勺甜味的宝宝奶酪搅拌均匀，小孩子会喜欢喝的。
提示：粗粮应与细粮合理搭配的食用，粗粮大多不好消化，不宜食用过多，粗粮大多不好消化，否则容易引起消化不良。粗粮的口感也不如细粮，可能孩子不太愿意吃，还望细心的父母能够给孩子变换着花样来吃，调动孩子的食欲。
