补肾中药泡水喝最好配方大全
补肾中药泡水喝最好配方大全，肾是一个人的根本，肾是一个人元气所在。肾亏虚了整个人的状态也会越差，不仅破坏家庭和谐，还影响夫妻感情，下面我和大家分享补肾中药泡水喝最好配方大全，一起来看看吧。
1、枸杞
中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。
肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。
2、肉苁蓉
肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。汉代《神农本草经》记述，肉苁蓉能“养五脏、强阴、益精气，久服轻身”。唐代名医甄权也认为它“益髓，悦颜色，延年。”这都表明，肉苁蓉是一种能延缓衰老的珍贵药材。
取15克用水煮开当茶喝，可加少许蜂蜜调节口味。需要注意的是，由于肉苁蓉能通便，经常大便稀者不宜用。
3、桂圆
桂圆也就是龙眼，有滋阴补肾的功效。因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。由于桂圆性质温热，一般直接吃较容易上火，解决的办法就是泡水喝。
龙眼肉5枚至10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。
4、*羊藿
*羊藿出自《本经》。为小檗科植物箭叶*羊藿的干燥全草，生用或酥用；辛、甘，温；入肝、肾经。补肾壮阳、催情、祛风止痛。主要功效用于治疗阳痿、遗 精、腰肢软弱无力，常与肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍。
*羊藿茶做起来也很简单，只需将10克*羊藿加350克水，以大火煮开转小火续煮20分钟即可。*羊藿茶适合神经衰弱、肾虚者，火气大、性欲亢进者不宜。
5、何首乌
何首乌，性微温，味甘苦涩，内服有很好的补肾效果，而且能乌黑头发，延年益寿。历代医家李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良，功在地黄、冬诸之上。”
何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。久服长筋骨、益精髓、延年益寿，堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。
6、菟丝子
菟丝子有补肾益精，养肝明目的'作用，用于腰膝酸痛，遗 精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。根据现代研究，菟丝子含糖、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的功效。
菟丝子12克，绿茶3克，冰糖适量。将菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖10分钟，代茶频饮。具有补阴益阳、固精缩尿的功效。常用于治疗男子不育、房事低下等症。
7、韭菜子
韭菜子，即韭菜种子。据《本草纲目》记载，韭菜子的功效为补肝肾、暖腰膝、助阳、固精，主要用于阳痿、早泄、遗 精、遗尿、小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多等症的治疗。韭菜子含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。
韭菜子与绿茶按4∶1比例，加冰糖适量，一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用。此方具有养心，益肾固精之功效，如果能搭配绅斯挺的话，效果会更好。适用于房事不振，心胸烦闷等症。
8、狗脊
狗脊生长的像狗的脊梁，因此被称做狗脊。中医认为，“以形补形”，就如核桃仁，果实似大脑，吃了补脑安神。中医临床上认为，狗脊补肾壮骨是正确的。
金毛狗脊20克。上药研为细末，置保温瓶中，冲入沸水泡闷20分钟，代茶饮用。每日1剂。狗脊茶主治肝肾虚弱，气血不足，兼受风湿邪侵袭而发之腰脊疼痛，腿软乏力等。
9、杜仲
杜仲性温，味甘微辛，有补肝肾、强筋骨的工效，而且以杜仲叶为原料的杜仲茶具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。正如明代医家缪希雍说明说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”
杜仲叶5克，优质乌龙茶5克。用开水冲泡，加盖5分钟后饮用，每日1次。茶浓香，味美。功用为补肝肾，强筋骨，降压。
10、桑寄生
桑寄生为南方有名的地道药材，因而又名为“广寄生”。它早在《神农本草经》中就被列为上品。它有养血滋肝肾、祛风湿健筋骨，以及安胎丰胸的功效，且入肝、肾经，性味平和而甘、苦。
中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
11、女贞子
女贞子性凉，味甘苦，具有滋补肝肾，明目乌发的功能，据现代药理研究其可以降血脂、抗动脉硬化、降血糖、抗肝损伤、免疫调节等功能。用于肝肾阴虚，腰酸耳鸣，须发早白；眼目昏暗，视物昏暗；阴虚发热，胃病及痛风和和高尿酸血症。
茶叶60克、女贞子10克、新疆红枣30颗；将新疆红枣洗净去核切片晾干备用；将女贞子、茶叶盒晾干的红枣片一同放入搅拌机中研磨打成粉末备用；饮用时，取两小勺用80度温开水冲泡即可。
12、五味子
五味子在《神农本草经》中列为上品，其皮肉甘酸，核辛苦，全果都有咸味，五味皆有，故名五味子。其性温不燥，除具有收敛固涩作用外，还有益气生精，宁心安神，滋肾养阴的功效。古人认为，五味子为五行之精，常服能返老还童，延年益寿。
五味子30克，冰糖适量。五味子洗净，用开水略烫，立刻捞出，放在茶杯内，加入冰糖，用开水冲泡30分钟即可。每日两次，代茶饮。可养心安神，补肾涩精。
补肾中药泡水喝最好配方大全21、枸杞子
枸杞子是出名的补肾佳品，对于男人而言，它具有壮阳补肾的功效，对于女人而言，它具有美容养颜，延缓衰老的作用。如果男性坚持用枸杞泡茶喝，可以增强肾功能。
2、锁阳党参
用5克锁阳、5克党参、5克覆盆子、5克山药放入锅中煮透去渣饮用，每天喝2次，可以壮阳补肾，特别针对男性肾阳不足、精关不固引起的阳痿、早泄、遗 精等症状有很好的改善。
3、羊*藿
羊*藿泡水喝可以有效改善男性肾虚的症状，长期服用羊*藿具有壮阳补肾的作用，特别是针对遗 精阳痿、腰膝酸软的肾虚症状有很好的改善，同时也作用于神经衰弱引起的肾虚。
4、何首乌
何首乌是一味较苦涩的中药材，但良药苦口，它具有非常好的补肾作用，男性用何首乌泡水喝可以起到益精补血和肝肾的功效，同时也会让头发少的男性拥有一头乌黑浓密的头发。
5、韭菜籽
韭菜籽泡茶，稍微加一点冰糖，然后加入少许绿茶(韭菜籽：绿茶=4:1)，男性用此方代替茶饮用可以起到益肾固精的作用，特别适应于房事不振，心胸烦闷的症状。
6、菟丝子
男性朋友们如果有肾虚而引起的糖尿病、遗 精以及腰膝酸痛等症状，可以用适量的菟丝子泡水喝，一天4次，坚持饮用有补肾益精的作用。
壮阳药酒配方大全
这些药材大多是补肾阳的，就如杀鸡取卵，应该阴阳互补。另外，看你是肾阴虚还是肾阳虚啊，通常阴损阳亏，你还是给医生把把脉。附子有毒，虽可大补，但还是依照医生只是好点啊。枸杞子补肾阴，多吃点总会肾好的。
*羊藿有什么作用、能做哪些药膳？
1 五味子枸杞酒
配方：*羊藿、五味子各20克，枸杞子50克，白酒1000毫升。
做法：将*羊藿、五味子、枸杞子洗净后放入白酒中密封浸泡至少半个月以上，每天摇晃1次即可。
用法用量：每天晚上睡觉前喝1小杯。
效果：能够帮助补肾壮阳，对阳痿遗精有很好的调理效果。
2 当归枸杞酒
配方：当归、枸杞子、补骨脂各9克，白酒1000毫升。
做法：将当归、枸杞子、补骨脂研碎后一起放入布袋，将布袋放入白酒中，密封浸泡约5天，然后隔水加热半小时，再静置浸泡24小时，次日即可饮用。
用法用量：每天随量饮用，不要喝醉。
效果：能够帮助温肾壮阳，补益精血，对于肾阳不足、精血亏虚所致的阳痿、遗精等有很好的调理作用。
3 锁阳白酒
配方：锁阳100克，白酒1000毫升。
做法：将锁阳破碎后装入布袋中放入白酒中封闭浸泡约半个月，每天注意振摇饮用。
用法用量：每天饮用2次，每次1小杯即可。
效果：能够帮助补肾壮阳，润肠通便，对于腰膝无力、阳痿不举、遗精早泄等有很好的调理效果。
4 鸡血藤当归酒
配方：鸡血藤50克，当归30克，白酒500毫升。
做法：将鸡血藤、当归切碎后和匀，然后泡在白酒中，浸泡约1周即可。
用法用量：每天饮用2次，每次1小杯即可。
效果：能够帮助调理因为肾精气不足引起的早泄、遗精、阳痿等病症，具有很好的补肾壮阳效果。
*羊藿 巴戟天 锁阳 泡酒的比例 ？
*羊藿为小蘖科植物*羊藿、心叶*羊藿、箭叶*羊藿的茎叶。*羊藿，又称三枝九叶草，古称为仙灵脂、放杖草、弃杖草、千两金、干鸡筋、刚前、黄连祖。处方用名为*羊藿、仙灵脾。
性能*羊藿味辛、甘，性温，入肾、肝经。其成分含*羊藿甙、植物甾醇、*羊藿素、去氢*羊藿素、棕榈酸、脂肪油、维生素E、生物碱。其作用：①增强正气，提高免疫力，阳虚者用之为宜。实验证明，*羊藿有提高T细胞比值，促进人体淋巴转化，增强吞噬细胞能力等作用。②温肾壮阳，治疗肾阳虚的阳痿、尿频、精神不振、气喘等病症。③祛风寒湿，治疗顽固性风寒湿痹、麻木等病症。
注意和禁忌①本品性温热，故火热证、阳强易举者忌用。②本品得酒则效良。肾阳虚需久服者，应配补阴药同用。
配方和用法
(1)*羊藿酒：*羊藿100克，好白酒500克。将*羊藿切碎。纱布包，扎好，放入净器中，加入酒。封盖，7日后可饮用。每日2～3次，每次1小杯。*羊藿酒适用于肾阳虚的阳痿、早泄、精神不振、性欲不振等病症。
(2)*羊藿苁蓉酒：*羊藿100克，肉苁蓉50克。好白酒或好米酒1000克。将二药浸入酒中，封盖，7日后可饮用。每日3次，每次1小杯。*羊藿、肉苁蓉两味合用补肾壮阳，适甩于肾阳虚的阳痿、宫寒不孕、腰膝酸痛。
(3)灵脾血藤酒：*羊萑(仙灵脾)100克，鸡血藤80克，好白酒或米酒1000克。将切好的两味药，放入酒中浸泡，封盖，10日后可饮用。每日3次，每次1～2小杯。仙灵脾、鸡血藤两味同用补肾温经、通络养筋，适用于肾阳不足的腰膝痛、筋骨酸痛。
五味子,生姜,肉从蓉泡酒，枸杞，鹿茸，*羊霍等泡酒起到什么作用
单纯就这3味的话,比例按3:1:1配置,当然还是按配方搭配泡,方才妥当,例如
配方：菟丝子、*羊藿各24克，陈皮、金钗石斛、牛膝、枸杞子各15克，红枣62克，仙茅、黑豆各30克
制法：将上药制为粗末，装入绢袋，浸入白酒中，封固容器，隔水加热15小时，然后取出，埋于土中7天，取出后便可。
*羊藿的功效与作用
小檗科植物心叶*羊藿，具有很高的药用价值。味性归经：辛、甘，温。归肝、肾经主治功能：补肾阳，强筋骨，祛风湿。为小檗科植物*羊藿、箭叶*羊藿、柔毛*羊藿、或朝鲜*羊藿的干燥叶。夏、秋季茎叶茂盛时采割，除去茎、粗梗及杂质，晒干或阴干。
*羊藿茎叶含有*羊藿甙和挥发油。经证实，*羊藿有雄性激素样的作用，其功效强于蛤蚧和海马。临床显示，它通过促进精液分泌，使精囊充满精液后，反过来又能刺激感觉神经，从而激发性欲而致阴茎勃起。同时，*羊藿还可以抑制血管运动中枢，扩张周围血管，使血压下降，并能镇咳、祛痰、平喘，对脊髓灰质炎病毒、白色葡萄球菌、金**葡萄球菌等也有显著的抑制作用。
*羊藿在临床上主要用于治疗生殖、骨关节、呼吸系统疾病。*羊藿配伍熟地、当归、白术、枸杞、杜仲、仙茅、巴戟天、山茱萸、蛇床子、韭菜子、肉苁蓉、制附子、肉桂，称为“赞育丹”，可治阳痿、早泄。*羊藿配伍威灵仙、苍耳子、川芎，可治关节疼痛。*羊藿不拘多少，煎汤漱口，可治牙痛。取*羊藿加矮地茶煎汤服用，可治慢性支气管炎，其祛痰镇咳作用比较明显。取*羊藿与黄芪、党参、附子、细辛、麻黄等煎煮同用，可治病态窦房结综合征和房室传导阻滞。
但需要提醒的是，有口干、手足心发热、潮热、盗汗等症状，属中医学阴虚相火易动者，则不宜服用*羊藿。
常见的*羊藿泡酒配方（经供参考，具体咨询医师）
*羊藿苁蓉酒 （补品补药与补益良方）
配方：肉苁蓉60克，*羊藿150克，白酒1500克。
制法：将上药加工碎，浸入酒中，封盖，置阴凉处，每日摇晃数下，7天后开封即可饮用。
功效：补肾壮阳。适用于肾阳虚之阳痿，宫寒不孕，腰膝酸痛等症。
服法：每日3次，每次饮服10-15毫升。
万灵至宝仙酒 （三补简便验方）
配方：肉苁蓉、仙茅各60克，*羊藿150克，当归120克，雄黄、黄柏、知母各30克，白酒3500克。
制法：将上药切碎，同白酒3500克装入瓶内封固，桑柴文武火悬瓶煮6小时，再埋地内3昼夜（去火毒），取出。待7日后将药捞出，晒干为末，稻米面打为糊丸（桐子大）待用。
功效：生精血，益肾水，进饮食，助阳补阴，健身强体。适用于男子阳痿，遗精，滑精，白浊，小便淋沥不尽，以及诸虚，百损，五劳七伤，诸风杂症等。还治妇女赤白带下，月经不调，腹冷脐痛，不孕症等。
服法：酒药同服，每日早、晚服药丸30粒，药酒30毫升。
注意：忌食牛肉，勿入铁器。
